.svg)
طرز تهیه سالادی برای پاکسازی بدن از انگل ها
پارسینه: برای پاکسازی انگل روده شاید نیازی به خوردن داروهای شیمیایی نداشته باشید. به راحتی با یک سالاد خانگی می توانید روده هایتان را از انواع انگل ها پاکسازی کنید.
روش‌های پاکسازی بدن از انگل‌ها
برای بهینه کردن دفاع بدن در برابر انگل‌ها و خلاص شدن از شر آن‌ها در سریع‌ترین زمان ممکن، تغذیه می‌تواند نقش مهمی داشته باشد. بعضی از بهترین عادت‌هایی که می‌توانید در پیش بگیرید، شستن صحیح تمام میوه ها، سبزی‌ها و حبوبات است تا از هر گونه آلودگی احتمالی پاک شود. نکته بعدی پختن گوشت در دمای مناسب است.
خوردن فیبر فراوان نیز به روند گوارش سرعت می‌بخشد و باعث می‌شود در نهایت از شر کرم‌ها خلاص شوید. مصرف غذا‌های سرشار از فیبر می‌تواند باکتری‌های خوب را تغذیه کند تا در نبرد با عفونت‌های انگلی بهتر عمل کند. چغندر، خربزه درختی (پاپایا)، سیر، تخم کدو و هویج را وارد رژیم غذایی تان کنید و آب فراوان بنوشید تا از بدن سم زدایی شود. در ادامه مطلب یک دستورالعمل بسیار خوب برای برطرف کردن انگل‌های روده ارائه می‌شود.
مواد لازم برای تهیه سالاد درمان انگل:
چغندر یک عدد متوسط و کمی برگ آن
روغن زیتون سه قاشق غذاخوری
نمک یک قاشق چایخوری
سرکه بالزامیک یک قاشق چایخوری
خردل سه چهارم قاشق چایخوری
فلفل تازه یک چهارم قاشق چایخوری
سیر خرد شده یک تا دو حبه
تخم کدوی برشته یک چهارم فنجان
طرز تهیه سالاد ضد انگل:
فر را با دمای ۱۵۰ درجه گرم کنید. برگ‌های چغندر را جدا کنید و کنار بگذارید. چغندر را بشویید و آن را در ظرف مخصوص فر قرار دهید. کمی آب در ته ظرف بریزید و روی آن را بپوشانید. چغندر را برشته کنید تا کمی نرم شود. آن را از فر خارج کنید و بگذارید تا خنک شود و بعد آن را خرد کنید.
برگ‌های چغندر را با آب سرد بشویید، سپس آن را خشک و خرد کنید. در کاسه‌ای روغن زیتون، سرکه، خردل و فلفل و سیر را ترکیب کنید و کنار بگذارید. چغندر‌های برشته و برگ‌های آن را در کاسه مخلوط کنید و با سسی که درست کرده اید روی آن را بپوشانید، تخم کدوی برشته را اضافه و سرو کنید.
منبع: khorasannnews.com
برای بهینه کردن دفاع بدن در برابر انگل‌ها و خلاص شدن از شر آن‌ها در سریع‌ترین زمان ممکن، تغذیه می‌تواند نقش مهمی داشته باشد. بعضی از بهترین عادت‌هایی که می‌توانید در پیش بگیرید، شستن صحیح تمام میوه ها، سبزی‌ها و حبوبات است تا از هر گونه آلودگی احتمالی پاک شود. نکته بعدی پختن گوشت در دمای مناسب است.
خوردن فیبر فراوان نیز به روند گوارش سرعت می‌بخشد و باعث می‌شود در نهایت از شر کرم‌ها خلاص شوید. مصرف غذا‌های سرشار از فیبر می‌تواند باکتری‌های خوب را تغذیه کند تا در نبرد با عفونت‌های انگلی بهتر عمل کند. چغندر، خربزه درختی (پاپایا)، سیر، تخم کدو و هویج را وارد رژیم غذایی تان کنید و آب فراوان بنوشید تا از بدن سم زدایی شود. در ادامه مطلب یک دستورالعمل بسیار خوب برای برطرف کردن انگل‌های روده ارائه می‌شود.
مواد لازم برای تهیه سالاد درمان انگل:
چغندر یک عدد متوسط و کمی برگ آن
روغن زیتون سه قاشق غذاخوری
نمک یک قاشق چایخوری
سرکه بالزامیک یک قاشق چایخوری
خردل سه چهارم قاشق چایخوری
فلفل تازه یک چهارم قاشق چایخوری
سیر خرد شده یک تا دو حبه
تخم کدوی برشته یک چهارم فنجان
طرز تهیه سالاد ضد انگل:
فر را با دمای ۱۵۰ درجه گرم کنید. برگ‌های چغندر را جدا کنید و کنار بگذارید. چغندر را بشویید و آن را در ظرف مخصوص فر قرار دهید. کمی آب در ته ظرف بریزید و روی آن را بپوشانید. چغندر را برشته کنید تا کمی نرم شود. آن را از فر خارج کنید و بگذارید تا خنک شود و بعد آن را خرد کنید.
برگ‌های چغندر را با آب سرد بشویید، سپس آن را خشک و خرد کنید. در کاسه‌ای روغن زیتون، سرکه، خردل و فلفل و سیر را ترکیب کنید و کنار بگذارید. چغندر‌های برشته و برگ‌های آن را در کاسه مخلوط کنید و با سسی که درست کرده اید روی آن را بپوشانید، تخم کدوی برشته را اضافه و سرو کنید.
منبع: khorasannnews.com
ارسال نظر