قلنج انگشتان و گردنتان را نشکنید!

دکتر محمدرضا نیکو، با بیان اینکه تحقیقاتی زیادی در زمینه عوارض شکستن قلنج انگشتان انجام شده است، تصریح کرد: نتیجه این تحقیقات هنوز به صورت علمی وارد کتاب‌ها نشده است اما بیشتر مقالات مبنی بر این بوده که این عمل منجر به آرتروز می‌شود.وی درباره این عمل اعلام کرد: در فضای مفصل خلأیی وجود دارد که هنگام تکان خوردن ناگهانی، فشاری به حباب آن وارد شده و صدایی ایجاد می‌کند.

نیکو خطاب به کسانی‌که به طور مکرر اقدام به شکستن قلنج انگشتانشان می‌کنند، اظهار کرد: این عمل به ظاهر ساده و بی‌ارزش با گذشت زمان خطر ابتلا به آرتروز و بیماری‌های مفاصل را افزایش می‌دهد.وی در پاسخ به اینکه آیا شکستن قلنج انگشتان منجر به لرزش دست‌ها می‌شود؟ عنوان کرد: این عمل منجر به لرزش نمی‌شود اما در ایجاد آرتروز موثر است.

شکستن قلنج گردن و آسیب به نخاع

این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه متأسفانه برخی افراد با شکستن قلنج گردنشان احساس رفع خستگی می‌کنند، تأکید کرد: گردن از نقاط بسیار حساس بدن است که با انجام این عمل امکان دارد نخاع فرد آسیب ببیند و عوارض غیرقابل برگشتی را برای فرد ایجاد کند.