نباید های غذا خوردن بعد از پر کردن دندان

پس از پر کردن یک یا چند دندان، ممکن است برای چند ساعت یا حتی چند روز پس از ترک مطب دندانپزشک حساسیت دندان‌ها همچنان باقی بماند و این مسئله غذا خوردن را امری دشوار می‌سازد. خوشبختانه، با دنبال کردن چند راهکار رایج جویدن و نخوردن غذا‌هایی که ممکن است موجب ایجاد مشکل پس از پر کردن شود، به طور قابل توجهی میتوانید ناراحتی را کاهش دهید، راهکار‌هایی که در ادامه خواهید خواند.

کمی ملایم و آرام بجوید:

گاز گرفتن فشار وحشتناکی بر روی دندان اعمال می‌کند، و این مسئله میتواند موجب جراحت دندان‌ها بعد از پر کردن آن‌ها شود. هنگام جویدن غذا، وقت خود را بگیرید و سعی کنید که از طریق آن گاز نگیرید و این از از ایجاد ارتباط و فشار قوی جلوگیری میکند. اگر امکان دارد، در جهت دیگر دهانتان آن جا که دندانتان پر نشده است بجوید.


هنگام جویدن دهانتان را بسته نگه دارید:

برای بعضی از افراد، حتی هوای سرد نیز موجب درد در دندان‌های حساس می‌شود. به طبع علاوه بررعایت اخلاقیات، بسته نگه داشتن دهانتان هنگام جویدن شانس ورود هوای سرد به دهانتان را نیز کاهش میدهد.


بعد از پر کردن دندان غذا‌های چسپناک را فعلا فراموش کنید:

بعضی از پرکردن‌ها بویژه سیلور فیلینگ (آمالگام)، بعد از ترک مطب دندانپزشک نیاز به زمان دارند تا خوب جای گیر شوند. خوردن غذا‌های چسبنده و صمغی میتواند، در موارد نادر، سبب ریخته شدن مواد شوند، بنابراین بهترین کار این است که برای مدت کوتاهی مصرف آن‌ها را فراموش کنید.


از نوشیدنی‌های خیلی داغ یا خیلی سرد بپرهیزید:

در دندان‌های حساس، نوشیدنی‌ها متعادل احتمال کمتری دارد که ایجاد درد کنند.

از شیرینی‌ها رد شوید:
غذا‌های شیرین نوشیدنی‌های ملایم میتواند باعث بروز درد در دندان‌های حساس شود و همچنین سبب افزایش رشد باکتری در اطراف لبه یا حتی زیر، یک پر کردن جدید شود.


آجیل، شکلات‌های سفت یا یخ را بعد از پر کردن دندان نجوید:

علاوه بر اینکه فشار زیادی را ایجاد میکند، در حالیکه دندان‌ها در حال ترمیم یافتن هستند، گاز زدن غذا‌های سفت میتواند سبب بیرون ریختن محتویاتی که هنوز تنظیم نشده اند، شود و این بخوص درمورد سیلور فیلینگ (آمالگام) اهمیت دارد که زمان طولانی تری را نسبت به کامپوزیت احتیاج دارد.
همیشه توصیه‌های دندانپزشک تان را دنبال کنید از جمله روش جویدن، بعد از پر کردن چه غذا‌هایی را نخورید، و چه مدت باید صبر کنید تا بعد از آمالگام، بتوانید غذا‌های آبکی بخورید و اگر پس از پر کردن، دندان‌ها تا سه هفته همچنان حساس باقی ماندند، یا درد به جای کاهش، افزایش یافت، با پزشکان برای یافتن علت آن و راه‌های ممکن، مشورت نمایید.
گاهی اوقات یک سازگاری کوچک و بدون درد، تمام چیزی است که برای رهایی از درد به آن احتیاج خواهید داشت. در موارد مختلف، حساسیت میتواند به علت نشانه‌ای از مسائل جدی دیگر نیز باشد.