.svg)
گوش درد کودکتان را با این ۱۰ روش از بین ببرید
پارسینه: کودکتان از گوش درد به خود می‌پیچد؟ این امری طبیعی است. گوش درد یکی از شایع‌ترین دردها در کودکان است و با بزرگ شدن کودک کم‌کم از میان می‌رود. با این حال دردی ناخوشایند است که می‌توان آن را با درمان‌هایی خانگی به راحتی از بین برد. درد گوش دردی شدید و ناراحت کننده است و می‌تواند موجب رنج زیادی برای خود و کودکتان شود.
کودکتان از گوش درد به خود می‌پیچد؟ این امری طبیعی است. گوش درد یکی از شایع‌ترین دردها در کودکان است و با بزرگ شدن کودک کم‌کم از میان می‌رود. با این حال دردی ناخوشایند است که می‌توان آن را با درمان‌هایی خانگی به راحتی از بین برد.
درد گوش دردی شدید و ناراحت کننده است و می‌تواند موجب رنج زیادی برای خود و کودکتان شود. گوش هر کسی ممکن است عفونی شود و درد بگیرد اما این بیماری در کودکان شایع‌تر از بزرگسالان است. بر اساس آمار از هر ۶ کودک ۵ نفر حداقل یک بار تا سن ۳ سالگی به عفونت گوش مبتلا می‌شود.
در موارد بسیاری این عفونت در اثر حمله باکتری‌ها اتفاق می‌افتد اما در مواقعی هم بر اثرگرفتگی گوش، تفییر در فشار هوا، سوراخ شدن پرده گوش، عفونت‌های سینوسی، چربی گوش و آماس لوزه‌ها رخ می‌دهد.
نکته! مشکل کودکتان می‌تواند جدی باشد پس قبل از اینکه به فکر بر طرف کردن درد کودک باشید، علت گوش درد او را بفهمید. اگر کودک علائم دیگری مانند عدم تعادل، مشکل در شنوایی یا عدم شنیدن صداهای آرام، تب یا تورم صورت هم داشت حتما او را نزد پزشک ببرید.
اما اگر مشکل جدی نبود و یک گوش درد ساده بود برای پایان دادن به درد کودکتان از این ۱۰ درمان طبیعی و خانگی استفاده کنید:
۱- کمپرس گرم
به محض اینکه درد شروع شد منطقه دردناک را کمی گرم کنید تا درد آرام گیرد. گرما درد را کم می‌کند و حتی از تکثیر عوامل بیماری‌زا جلوگیری می‌کند.
یک پارچه کتانی تمیز را در آب ولرم فرو ببرید و خیس کنید. آب اضافی پارچه را بگیرید و آن را برای ۵ دقیقه بر روی ناحیه‌ای که درد می‌کند قرار دهید. ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس هر چند بار دیگر که نیاز است این پروسه را تکرار کنید.
به جای درمان بالا می‌توانید یک بطری را پر از آب گرم کنید و آن را بر روی گوش کودک قرار دهید.
روش دیگر آن است که یک فنجان نمک را بر روی اجاق گاز یا درون ماکروویو گرم کنید. نمک گرم را درون یک پارچه نخی بپیچید و برای ۱۰ دقیقه روی ناحیه دردناک قرارش دهید. از این درمان به دفعات نیاز استفاده کنید.
نکته: گاهی ممکن است کمپرس گرم کودک را ناراحت کند و خود باعث بی‌قراری بیشتری شود.
۲- کمپرس سرد
درست مانند کمپرس گرم، کمپرس سرد هم می‌تواند درد کودک را کاهش دهد. کمپرس سرد با سر کردن اعصاب اطراف گوش باعث می‌شود کودک درد کمتری را احساس کند.
یک تکه پارچه را درون آب سرد فرو ببرید و سپس آن را بچلانید تا آب اضافی آن خارج شود.
پارچه را روی گوشی که درد می‌کند قرار دهید. در هر بار پارچه را برای ۲۰ دقیقه روی گوش نگه دارید.
از این درمان به دفعاتی که نیاز است استفاده کنید.
همچنین می‌توانید تعدادی یخ را درون یک تکه حوله نازک بپیچید و به این ترتیب کمپرس سرد درست کنید، اما هیچ وقت یخ را مستقیما روی پوست کودک قرار ندهید!
۳- سیر
خاصیت آنتی بیوتیک و ضد درد سیر باعث می‌شود این خوراکی مقوی بتواند گوش دردهای عفونی را به خوبی درمان کنید.
۱ قاشق چایخوری سیر ریز شده را در ۲ قاشق چایخوری روغن کنجد بریزید و به آن حرارت دهید. سپس آن را سرد کنید و روغن را از صافی بگذرانید. ۲ تا ۳ قطره از این روغن سیر را درون گوش کودک بریزید. می‌توایند از این درمان ۲ تا ۳ بار در روز استفاده کنید.
برای آنکه از گوش درد کودک جلوگیری کنید سعی کنید روزی ۱ حبه سیر به او بخورانید.
۴- شیر مادر
شیر مادر حاوی آنتی بادی‌هایی طبیعی است که پروسه درمان هر عفونتی را سرعت می‌بخشند.
علاوه بر اینکه به کودک از شیر خودتان می‌دهید، می‌توانید با استفاده از قطره چکان چند قطره شیر هم داخل گوشی که درد می‌کند بریزید. از این درمان هر چند ساعت یک بار، تا زمانی که بهبودی حاصل آید، استفاده کنید.
۵- روغن زیتون
اگر هیچ مایعی از گوش کودک بیرون نمی‌آید و مطمئن هستید پرده گوش او پاره نشده، روغن زیتون درمانی عالی است. روغن زیتون مانند یک روان کننده عمل می‌کند و به خلاص شدن از شر عفونت‌های درون گوش کمک می‌کند.
مقداری روغن زیتون را کمی گرم کنید تا ولرم شود.
کودک را روی شانه‌اش بخوابانید تا گوشی که درد می‌کند رو به بالا باشد. با استفاده از یک قطره چکان ۳ تا ۵ قطره روغن درون گوش او بریزید. یک تکه پنبه درون گوش قرار دهید تا روغن از درونش به بیرون نریزد.
از این درمان ۱ یا ۲ بار در روز استفاده کنید.
۶- درمان کایروپراکتیک
این روش هم درمان موثری دیگری برای گوش دردهای عفونی در بچه‌ها و نوزادان است. اعصاب قسمت بالای گردن بر سلامتی و عملکرد گوش داخلی و بافت‌های اطراف آن تاثیر می‌گذارند.
پزشکان می‌گویند با ماساژ دادن با فشار کم این ناحیه می‌توانید درد گوش کودک را کاهش دهید.
۷- حالت خوابیدن
حالت خوابیدن کودک می‌تواند گوش درد او را افزایش یا کاهش دهد. گاهی به پشت خوابیدن می‌تواند فشار و درد بیشتری به گوش عفونی وارد کند. به همین علت اگر کودک به گوش درد مبتلا است بهتر است حالت خوابیدن او را تغییر دهید و او را طوری بخوابانید که سرش بالاتر از بدنش قرار گیرد.
بالش اضافه‌ای زیر سر کودکان بزرگ‌تر قرار دهید و به او بگویید روی گوشی که درد می‌کند نخوابد. اگر کودک روی گوشی که در می‌کند بخوابد درد آن بیشتر خواهد شد.
برای نوزادان، در قسمت زیر تشک کودک در زیر سر آن ۱ یا ۲ بالشت قرار دهید.
۸- دستگاه مرطوب کننده هوا
اگر گوش درد کودک با سرما خوردگی یا عفونت‌های تنفسی همراه است، یک دستگاه مرطوب کنند در اتاقی که او در آن می‌خوابد بگذارید تا درد او کم شود و بهبود یابد. تنفس در هوای مرطوب درد را کاهش می‌دهد.
می‌توانید یک دستگاه مرطوب کننده هوا بخرید و یا اینکه به راحتی یک کاسه آب در تاق قرار دهید تا رطوبت محیط بالا رود. فرقی نمی‌کند از یک کاسه آب استفاده می‌کنید یا یک دستگاه تولید کننده رطوبت، مواظب باشید آن را در جای امنی قرار دهید تا اتفاق ناگواری نیافتد. همچنین کاسه آب را تمیز نگه دارید تا از رشد مواد بیماری‌زا و قارچ در آن جلوگیری کنید.
۹- بخور گرفتن
یکی از بهترین درمان‌ها برای از بین برددن درد گوش عفونی، گرفتن بخور گرم است. بخار گرم باعث می‌شود گرفتگی مجاری گوش باز شود و عفونت‌های سینوسی بهبود یابد و تنفس راحت شود. گرمای بخار باعث می‌شود مخاط رقیق شود و راحت‌تر خارج گردد.
برای نوزادان و کودکان کم سن حمام آب گرم فراهو کنید و در حمام را هم ببندید تا بخار خارج نشود. همراه با کودک در حمام بمانید و اجازه دهید برای حداقل ۳۰ دقیقه در هر روز بخار تنفس کند.
اگر کودک بزرگ‌تر است، کاسه‌ای را پر از آب داغ کنید و به کودک بگویید بالای بایستد و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بخارهای حاصل از آب را استنشاق کند. از این درمان۱ یا ۲ بار در روز استفاده کنید.
۱۰- مکیدن یا جویدن
یکی از مهمترین عوامل گوش درد تغییر در فشار هوای درون گوش است که معمولا در موقع سفر با هواپیما یا تغییر ارتفاع در هنگام رانندگی رخ می‌دهد. در چنین مواردی مکیدن یا جویدن می‌تواند به کاهش فشار در گوش کمک کند و کودک را از درد راحت کند.
اگر نوزادتان شیرخوار است به او شیر بدهید و او را تشویق کنید که هر چند دفعه که می‌تواند شیر بخورد. مکیدن سینه مادر می‌تواند فشار وارد شده به گوش را کاهش دهد و گوش درد را درمان کند. هم چنین می‌توانید برای کودکتان یک پستانک به همراه بیاورید.
اگر کودکتان بزرگ‌تر است برای او آبنبات یا آب نبات چوبی تهیه کنید تا آن را بمکد.
اگر کودک بالاتر از ۴ سال دارید می‌توانید به او آدامس بدهید تا گرفتگی گوشش برطرف شود.
چند نکته دیگر
می‌توایند با مشورت پزشک از داروهای مسکن استفاده کنید.
از استفاده بیش از اندازه آنتی بیوتیک اجتناب کنید چون ممکن است بدن کودک به آن مقاوم شود.
بعد از اینکه کودک حمام کرد گوشش را با استفاده از سشوار یا هر چیز دیگری خشک کنید.
درد گوش دردی شدید و ناراحت کننده است و می‌تواند موجب رنج زیادی برای خود و کودکتان شود. گوش هر کسی ممکن است عفونی شود و درد بگیرد اما این بیماری در کودکان شایع‌تر از بزرگسالان است. بر اساس آمار از هر ۶ کودک ۵ نفر حداقل یک بار تا سن ۳ سالگی به عفونت گوش مبتلا می‌شود.
در موارد بسیاری این عفونت در اثر حمله باکتری‌ها اتفاق می‌افتد اما در مواقعی هم بر اثرگرفتگی گوش، تفییر در فشار هوا، سوراخ شدن پرده گوش، عفونت‌های سینوسی، چربی گوش و آماس لوزه‌ها رخ می‌دهد.
نکته! مشکل کودکتان می‌تواند جدی باشد پس قبل از اینکه به فکر بر طرف کردن درد کودک باشید، علت گوش درد او را بفهمید. اگر کودک علائم دیگری مانند عدم تعادل، مشکل در شنوایی یا عدم شنیدن صداهای آرام، تب یا تورم صورت هم داشت حتما او را نزد پزشک ببرید.
اما اگر مشکل جدی نبود و یک گوش درد ساده بود برای پایان دادن به درد کودکتان از این ۱۰ درمان طبیعی و خانگی استفاده کنید:
۱- کمپرس گرم
به محض اینکه درد شروع شد منطقه دردناک را کمی گرم کنید تا درد آرام گیرد. گرما درد را کم می‌کند و حتی از تکثیر عوامل بیماری‌زا جلوگیری می‌کند.
یک پارچه کتانی تمیز را در آب ولرم فرو ببرید و خیس کنید. آب اضافی پارچه را بگیرید و آن را برای ۵ دقیقه بر روی ناحیه‌ای که درد می‌کند قرار دهید. ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس هر چند بار دیگر که نیاز است این پروسه را تکرار کنید.
به جای درمان بالا می‌توانید یک بطری را پر از آب گرم کنید و آن را بر روی گوش کودک قرار دهید.
روش دیگر آن است که یک فنجان نمک را بر روی اجاق گاز یا درون ماکروویو گرم کنید. نمک گرم را درون یک پارچه نخی بپیچید و برای ۱۰ دقیقه روی ناحیه دردناک قرارش دهید. از این درمان به دفعات نیاز استفاده کنید.
نکته: گاهی ممکن است کمپرس گرم کودک را ناراحت کند و خود باعث بی‌قراری بیشتری شود.
۲- کمپرس سرد
درست مانند کمپرس گرم، کمپرس سرد هم می‌تواند درد کودک را کاهش دهد. کمپرس سرد با سر کردن اعصاب اطراف گوش باعث می‌شود کودک درد کمتری را احساس کند.
یک تکه پارچه را درون آب سرد فرو ببرید و سپس آن را بچلانید تا آب اضافی آن خارج شود.
پارچه را روی گوشی که درد می‌کند قرار دهید. در هر بار پارچه را برای ۲۰ دقیقه روی گوش نگه دارید.
از این درمان به دفعاتی که نیاز است استفاده کنید.
همچنین می‌توانید تعدادی یخ را درون یک تکه حوله نازک بپیچید و به این ترتیب کمپرس سرد درست کنید، اما هیچ وقت یخ را مستقیما روی پوست کودک قرار ندهید!
۳- سیر
خاصیت آنتی بیوتیک و ضد درد سیر باعث می‌شود این خوراکی مقوی بتواند گوش دردهای عفونی را به خوبی درمان کنید.
۱ قاشق چایخوری سیر ریز شده را در ۲ قاشق چایخوری روغن کنجد بریزید و به آن حرارت دهید. سپس آن را سرد کنید و روغن را از صافی بگذرانید. ۲ تا ۳ قطره از این روغن سیر را درون گوش کودک بریزید. می‌توایند از این درمان ۲ تا ۳ بار در روز استفاده کنید.
برای آنکه از گوش درد کودک جلوگیری کنید سعی کنید روزی ۱ حبه سیر به او بخورانید.
۴- شیر مادر
شیر مادر حاوی آنتی بادی‌هایی طبیعی است که پروسه درمان هر عفونتی را سرعت می‌بخشند.
علاوه بر اینکه به کودک از شیر خودتان می‌دهید، می‌توانید با استفاده از قطره چکان چند قطره شیر هم داخل گوشی که درد می‌کند بریزید. از این درمان هر چند ساعت یک بار، تا زمانی که بهبودی حاصل آید، استفاده کنید.
۵- روغن زیتون
اگر هیچ مایعی از گوش کودک بیرون نمی‌آید و مطمئن هستید پرده گوش او پاره نشده، روغن زیتون درمانی عالی است. روغن زیتون مانند یک روان کننده عمل می‌کند و به خلاص شدن از شر عفونت‌های درون گوش کمک می‌کند.
مقداری روغن زیتون را کمی گرم کنید تا ولرم شود.
کودک را روی شانه‌اش بخوابانید تا گوشی که درد می‌کند رو به بالا باشد. با استفاده از یک قطره چکان ۳ تا ۵ قطره روغن درون گوش او بریزید. یک تکه پنبه درون گوش قرار دهید تا روغن از درونش به بیرون نریزد.
از این درمان ۱ یا ۲ بار در روز استفاده کنید.
۶- درمان کایروپراکتیک
این روش هم درمان موثری دیگری برای گوش دردهای عفونی در بچه‌ها و نوزادان است. اعصاب قسمت بالای گردن بر سلامتی و عملکرد گوش داخلی و بافت‌های اطراف آن تاثیر می‌گذارند.
پزشکان می‌گویند با ماساژ دادن با فشار کم این ناحیه می‌توانید درد گوش کودک را کاهش دهید.
۷- حالت خوابیدن
حالت خوابیدن کودک می‌تواند گوش درد او را افزایش یا کاهش دهد. گاهی به پشت خوابیدن می‌تواند فشار و درد بیشتری به گوش عفونی وارد کند. به همین علت اگر کودک به گوش درد مبتلا است بهتر است حالت خوابیدن او را تغییر دهید و او را طوری بخوابانید که سرش بالاتر از بدنش قرار گیرد.
بالش اضافه‌ای زیر سر کودکان بزرگ‌تر قرار دهید و به او بگویید روی گوشی که درد می‌کند نخوابد. اگر کودک روی گوشی که در می‌کند بخوابد درد آن بیشتر خواهد شد.
برای نوزادان، در قسمت زیر تشک کودک در زیر سر آن ۱ یا ۲ بالشت قرار دهید.
۸- دستگاه مرطوب کننده هوا
اگر گوش درد کودک با سرما خوردگی یا عفونت‌های تنفسی همراه است، یک دستگاه مرطوب کنند در اتاقی که او در آن می‌خوابد بگذارید تا درد او کم شود و بهبود یابد. تنفس در هوای مرطوب درد را کاهش می‌دهد.
می‌توانید یک دستگاه مرطوب کننده هوا بخرید و یا اینکه به راحتی یک کاسه آب در تاق قرار دهید تا رطوبت محیط بالا رود. فرقی نمی‌کند از یک کاسه آب استفاده می‌کنید یا یک دستگاه تولید کننده رطوبت، مواظب باشید آن را در جای امنی قرار دهید تا اتفاق ناگواری نیافتد. همچنین کاسه آب را تمیز نگه دارید تا از رشد مواد بیماری‌زا و قارچ در آن جلوگیری کنید.
۹- بخور گرفتن
یکی از بهترین درمان‌ها برای از بین برددن درد گوش عفونی، گرفتن بخور گرم است. بخار گرم باعث می‌شود گرفتگی مجاری گوش باز شود و عفونت‌های سینوسی بهبود یابد و تنفس راحت شود. گرمای بخار باعث می‌شود مخاط رقیق شود و راحت‌تر خارج گردد.
برای نوزادان و کودکان کم سن حمام آب گرم فراهو کنید و در حمام را هم ببندید تا بخار خارج نشود. همراه با کودک در حمام بمانید و اجازه دهید برای حداقل ۳۰ دقیقه در هر روز بخار تنفس کند.
اگر کودک بزرگ‌تر است، کاسه‌ای را پر از آب داغ کنید و به کودک بگویید بالای بایستد و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بخارهای حاصل از آب را استنشاق کند. از این درمان۱ یا ۲ بار در روز استفاده کنید.
۱۰- مکیدن یا جویدن
یکی از مهمترین عوامل گوش درد تغییر در فشار هوای درون گوش است که معمولا در موقع سفر با هواپیما یا تغییر ارتفاع در هنگام رانندگی رخ می‌دهد. در چنین مواردی مکیدن یا جویدن می‌تواند به کاهش فشار در گوش کمک کند و کودک را از درد راحت کند.
اگر نوزادتان شیرخوار است به او شیر بدهید و او را تشویق کنید که هر چند دفعه که می‌تواند شیر بخورد. مکیدن سینه مادر می‌تواند فشار وارد شده به گوش را کاهش دهد و گوش درد را درمان کند. هم چنین می‌توانید برای کودکتان یک پستانک به همراه بیاورید.
اگر کودکتان بزرگ‌تر است برای او آبنبات یا آب نبات چوبی تهیه کنید تا آن را بمکد.
اگر کودک بالاتر از ۴ سال دارید می‌توانید به او آدامس بدهید تا گرفتگی گوشش برطرف شود.
چند نکته دیگر
می‌توایند با مشورت پزشک از داروهای مسکن استفاده کنید.
از استفاده بیش از اندازه آنتی بیوتیک اجتناب کنید چون ممکن است بدن کودک به آن مقاوم شود.
بعد از اینکه کودک حمام کرد گوشش را با استفاده از سشوار یا هر چیز دیگری خشک کنید.
منبع: فوت و فن
ارسال نظر