ترفند‌هایی برای درخشانی پوست

امی گربر، متخصص پوست در بوستون می‌گوید: چه شامل کل صورت شود چه فقط ناحیه T. (پیشانی، بینی و چانه) را در بر بگیرد، پوست چرب در تمام سنین بسیار شایع است.

از تونر‌های ساده استفاده کنید

تونر‌ها برای کسانی که پوست چرب دارند وسوسه انگیزند، اما ممکن است مشکلتان را بدتر کنند. تونر‌ها پوست را خشک می‌کنند، پس پوست تلاش می‌کند این خشکی را جبران کند و پوست بیش از قبل چرب می‌شود. پوست ما طوری طراحی شده است که مرطوب بماند، این یعنی زیادی خشک کردن آن باعث می‌شود غدد دو برابر کار کنند. توصیه می‌شود از محصولاتی استفاده کنید که حاوی عنبر سائل (و یا خورده آن) هستند، نمی‌دانیم چرا، ولی این محصول پوست را مانند دیگر محصولات حاوی الکل خشک نمی‌کند.

مرطوب کردن اشتباه

پوست چرب

برخی مواد می‌توانند به پوست چربی اضافه کنند که مورد نیاز پوست نیست، و باعث بسته شدن منافذ و ایجاد جوش می‌شوند. نیلام واشی، متخصص پوست و مدیر پژوهش‌های لوازم آرایشی و بهداشتی و لیزر در دانشگاه بوستون می‌گوید: من بیمارانی را دیده ام که به خاطر وازلین و محصولاتی که حاوی مواد تشکیل دهنده طبیعی از جمله روغن نارگیل، کره کاکائو و حتی روغن‌های گیاهی منافذ پوستشان بسته شده. از مرطوب کننده‌های بدون روغن، که اکثرا حاوی گلیسیرین، و دیگر ترکیبات مرطوب کننده‌ای هستند که آب پوست را می‌کشد استفاده نکنید. از کرم‌های ضخیم، پماد، ژل و سرم‌های چرب نیز استفاده نکنید.

استفاده از آرایش ضخیم

پوست چرب

استفاده از یک لایه‌ی پنکک روی پوست و درست نشستن آن در پایان روز می‌تواند باعث شود منافذ پوست بسته شوند. وقتی لوازم آرایشی می‌خرید، دقت کنید که بدون روغن باشد، و همچنین روی بسته به دنبال نیاسینامید، مشتق ویتامین B. که نشان داده است می‌تواند روغن جذب کند، باشید. اگر می‌دانید قبل از خواب تنبلی تان می‌آید که صورت را بشویید، از پد‌های تمیز کننده استفاده کنید.

اسکراب پوست چرب

منطقی به نظر می‌آید، پوستم را اسکراب می‌کنم، از چربی‌ها خلاص می‌شوم، درست است؟ اشتباه است! از اسکراب‌های شدید پرهیز کنید، چون درست مانند تونر‌ها می‌توانند پوست را تحریک کنند که چربی بیشتری تولید کند. به جای این کار هفته‌ای یک یا دو مرتبه لایه برداری با اسید سالیسیلیک را امتحان کنید. اسید سالیسیلیک به منافذ رسوخ می‌کند و روغن و کثیفی‌ها را حل می‌کند. می‌توانید از ماسک‌هایی که حاوی اسید سالیسیلیک هستند نیز استفاده کنید تا چربی را حل کنند.

نشُستن صورت بعد از ورزش

پوست چرب

عرقی که در طول ورزش می‌ریزید باعث مسدود شدن منافذ پوستتان نمی‌شود، بلکه آن چیزی که عرق به همراه خود جا به جا می‌کند باعثش است. بعد از ورزش، گرد و غبار و دوده روی پوست می‌نشیند، و عرق می‌تواند این مواد را به درون منافذ پوست ببرد. بسیار مهم است که بعد از ورزش صورت خود را بشویید، می‌توانید این کثیفی‌ها را با اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک، و یا بنزول پاک کننده حاوی پراکسید بیرون بکشید.

بیش از حد شُستن صورت

شستن صورت باعث می‌شود حس کنیم پوست سفت تر، نرم‌تر و صاف و شاداب شده است -، اما به انجام این کار معتاد نشوید. پوست به روغن‌های طبیعی خود احتیاج دارد، و بیش از حد شستن صورت غدد را از این روغن محروم می‌کند و آن‌ها را به حالت تلاش برای زنده ماندن می‌فرستد.

غدد با تولید زیاد روغن سعی می‌کنند جبران کنند و با بستن منافذ پوست به صورت آسیب می‌رسانند. متخصصان پوست توصیه می‌کنند تنها دوبار در روز پوست خود را بشویید، یک مرتبه صبح، و یک مرتبه هم شب. تنها در مواقعی که ورزش کردید و زیاد عرق ریختید شستشوی سوم را اضافه کنید. اگر شوینده‌های معمولی چربی پوست را کم نکردند، می‌توانید از محصولاتی استفاده کنید که حاوی سالیسیلیک اسید، اسید گلیکولیک، یا بنزوئیل پراکساید هستند. این محصولات را دوبار در روز یکبار صبح و یک بار شب استفاده کنید.

استفاده ناامیدانه از چندین محصول به یکباره

به جای اینکه کرم‌های ترمیم کننده چربی پوست را یکی پس از دیگری به پوست خود بزنید، یک درست آن را استفاده کنید. متخصصان پوست توصیه می‌کنند از محصولات حاوی اسید سالیسیلیک برای کنترل چربی پوست استفاده کنید. اسید سالیسیلیک چربی دوست است، یعنی میل به چربی‌ها دارد. از این رو می‌تواند وارد منافذی از پوست شود که حاوی چربی است، و کمک کند آن چربی از بین برود. اگر مواردی که در خانه استفاده می‌کنید نتوانست کمکتان کند با یک متخصص پوست مشورت کنید. یک لایه بردار اسید سالیسیلیک را امتحان کنید و یا می‌توانید بخواهید برایتان اسپیرونولاکتون تجویز کنند که می‌تواند تولید چربی را تا ۴۰ درصد کاهش دهد.

منبع: سایت دکتر کرمانی