چگونه در زمان دوری رابطه مان را حفظ کنیم؟

یکی از اصلی‌ترین شرایط پابرجا ماندن یک رابطه آن است که بتوان زمان کافی و اوقاتی خوش را در کنار هم سپری کرد. اما این امکان برای بسیاری از زوج‌ها مهیا نیست و نمی‌توانند فرصت کافی برای دیدار و در کنار هم بودن داشته باشند.

اگر شما از آن دسته افرادی هستید که در ارتباط راه دور بسر می‌برید و برای ادامه رابطه تان مصمم اید، چند راهکار موثر و خلاق در اختیارتان می‌گذاریم تا بتوانید علیرغم دوری، به یکدیگر احساس نزدیکی کرده و رابطه خود را حفظ کنید.

به فعالیت‌هایی مشغول شوید که شما را بهم نزدیک کند

از آنجایی که نمی‌توانید لحظاتی را در کنار هم سپری کنید، بهتر است روزانه، لحظاتی را در نظر بگیرید که فعالیت‌هایی مشترک را بطور همزمان انجام دهید و از این طریق به یکدیگر احساس نزدیکی کنید. مثلا در ساعات مشخصی از روز تماس تلفنی برقرار کنید، بطور همزمان به پیاده روی بروید، برای یکدیگر عکس بفرستید، و یا اتفاق‌های جالب و مهم روزمره را در جایی یادداشت کنید و در زمان مناسب آن را با یکدیگر در میان بگذارید. این فعالیت‌ها می‌تواند برای ادامه رابطه به هر دوی شما انگیزه دهد و شما را در ذهن هم نگاه دارد.

در اولین فرصت ممکن، دیدار حضوری ترتیب دهید

با وجود آنکه نمی‌توانید هر روز همدیگر را ببینید از هر فرصتی برای گذراندن زمان در کنار هم بهره بگیرید. هر چه زمان بیشتری را باهم بگذرانید، رابطه تان قوی‌تر و محکم‌تر می‌شود.

همچنین مطمئن شوید هرگاه فرصت دیدار حضوری را یافتید از آن بخوبی استفاده کنید و بجای آن که وقتتان را با دوستان یا خانواده بگذرانید، بهتر است برای یکدیگر وقت بگذارید.

از تکنولوژی غافل نشوید

خوشبختانه تکنولوژی راه‌های زیادی را برای حفظ ارتباط مهیا کرده است: فیس بوک، تویتر، اینستاگرام، وایبر، و پیامک به شما این امکان را می‌دهد که براحتی با یکدیگر ارتباط برقرار کنید و از احوال یکدیگر با خبر شوید.

از تنهایی، برای پیشرفت شخصی خود بهره بگیرید

رابطه راه دور ممکن است به شما احساس تنهایی، استرس و ناامنی دهد. اما بهتر است خود را مشغول کنید و به طریقی مثبت از این زمان استفاده کنید.

کار‌هایی را انجام دهید که اگر در کنار هم بودید، انجامش برایتان دشوار می‌شد؛ به دغدغه‌ها و اهداف شخصی تان بپردازید.

این دوری، فرصتی برای رشد شخصی به ما می‌دهد، در حالیکه اکثر زوج‌هایی که دور از هم به سر می‌برند از آن غافل می‌شوند. بهتر است فرصت طلب شوید! به بُعد «فردی» تان توجه کنید و آن را پرورش دهید. کتاب بخوانید، آموزش ببینید و…؛ و این مسئله در نهایت به نفع رابطه تان خواهد بود.

زمانی مشترک، برای فعالیت‌های مشترک درنظر بگیرید

در مورد اهداف مشترک و بلند مدت تان با یکدیگر صحبت کنید؛ و علیرغم دوری، زمانی در جهت رسیدن به آن اهداف سپری کنید.

برای مثال اگر یکی از اهدافتان آن است که بالاخره صاحب خانه شوید، از اینترنت و منابع دیگر برای کسب اطلاعات و یا گرفتن ایده استفاده کنید و این اطلاعات را با یکدیگر در میان بگذارید.

حرکت شما در مسیر هدف مشترکتان باعث می‌شود که علیرغم فاصله فیزیکی، از نظر احساسی بیشتر به یکدیگر احساس نزدیکی کنید.

عجول نباشید

رابطه راه دور اغلب موجب می‌شود تا حس کنید برای پابرجا ماندن رابطه، باید سریع‌تر ازدواج کرد و تصور می‌کنید این تنها راهی است که موجب حفظ رابطه تان می‌شود..

با این تمایل بجنگید! فراموش نکنید که رابطه راه دور، به این معناست که برای شناخت و تصمیم گیری، به زمانی بیشتر از بقیه افراد احتیاج دارید. پس بهتر است از عجولانه رفتار کردن بپرهیزید. خونسردی خود را حفظ کنید و قبل از این تصمیم بزرگ به خود فرصت دهید تا از انتخابتان کاملا مطمئن شوید.

منبع: ایران ناز