.svg)
توصیه‌ها و نسخه‌های طب سنتی برای ریزش مو
پارسینه: طب سنتی برای درمان ریزش مو به درمان عامل ریزش تاکید می‌کند؛ اما روشهایی، چون ماساژ سر با روغن زیتون یا آب پیاز یا استفاده از ژل آلوئه ورا را هم در تسریع روند درمان این مشکل مفید می‌داند.
از منظر طب سنتی، «ریزش مو» جزو مشکلاتی است که معمولا باید با درمان زمینه ابتلا به بیماری از پس آن برآمد، اما می‌توان با کمک برخی از راه‌های سنتی، تا اندازه‌ای روند درمان این مشکل را تسریع کرد. ریزش مو که ممکن است موی سر یا کل بدن را شامل شود در اثر وراثت، تغییرات هورمونی، برخی بیماری‌ها یا مصرف دارو ایجاد می‌شود. مردان، زنان و حتی کودکان، مستعدِ ابتلا به این عارضه می‌باشند.
ماساژ با روغن‌های طبیعی
گاهی خشکی پوست و موی سر یا کاهش خونرسانی به سلول‌های پوست سر از دلایل ریزش موست. ماساژ دادن هفتگی پوست و موی سر با کمک برخی از روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون، بادام یا نارگیل می‌تواند خشکی‌های موضعی در این ناحیه را برطرف کند و جلوی ریزش موها را تا اندازه‌ای بگیر
درمان ریزش مو با آب پیاز
یکی از دلایل ریزش مو، التهاب یا عفونت پوست سر است. اگر بتوانید هفته‌ای ۳-۲ مرتبه، پوست سر خود را با کمک آب پیاز ماساژ دهید، می‌توانید از شر این التهاب و عفونت‌ها خلاص شوید و جلوی ریزش موهایتان را بگیرید. آب پیاز حاوی مقدار زیادی سولفور است و باعث افزایش خونرسانی به پوست سر و فولیکول‌های مو می‌شود و قارچ و عوامل عفونی را هم از بین ببرد.
ژل آلوئه‌ورا برای ریزش مو
ژل آلوئه‌ورا حاوی آنزیم‌هایی است که می‌توانند با قلیایی کردن پوست کف سر و موها، شرایط مناسبی برای رشد بهتر موها و پیشگیری از ریزش آن‌ها فراهم کنند. هفته‌ای ۴-۳ مرتبه و هر مرتبه به مدت ۱ تا ۲ ساعت روی کف سر و مو‌های خود ژل آلوئه‌ورا بزنید و بعد از این مدت، موها را با آب ولرم بشویید.
ماسک شیرین‌بیان برای مو
استفاده از خمیر ریشه شیرین‌بیان می‌تواند با باز کردن منافذ روی پوست سر، نرم کردن پوست کف سر و از بین بردن ضایعات فلس‌مانند ناشی از خشکی روی پوست سر، باعث پیشگیری از ریزش مو و بهبود روند رویش مو‌های جدید شود. برای تهیه خمیر شیرین‌بیان، باید یک قاشق غذاخوری از پودر ریشه شیرین‌بیان را با یک فنجان شیر و یک‌چهارم قاشق چای‌خوری زعفران مخلوط کنید و این مخلوط را ۱ یا ۲ شب در هفته روی سرتان بگذارید. سپس صبح روز بعد، موهایتان را با آب ولرم بشویید.
نوشیدن آب چغندر
آب چغندر حاوی حجم بالایی پتاسیم، فسفر، کلسیم، ویتامین‌های گروه B. و ویتامین C. است. تمام این ریزمغذی‌ها برای رشد و سلامت مو مفید هستند. برای بهره‌مندی از خواص آب چغندر و پیشگیری از ریزش مو حداقل روزی ۱ لیوان از آن را بنوشید.
ماساژ با روغن‌های طبیعی
گاهی خشکی پوست و موی سر یا کاهش خونرسانی به سلول‌های پوست سر از دلایل ریزش موست. ماساژ دادن هفتگی پوست و موی سر با کمک برخی از روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون، بادام یا نارگیل می‌تواند خشکی‌های موضعی در این ناحیه را برطرف کند و جلوی ریزش موها را تا اندازه‌ای بگیر
درمان ریزش مو با آب پیاز
یکی از دلایل ریزش مو، التهاب یا عفونت پوست سر است. اگر بتوانید هفته‌ای ۳-۲ مرتبه، پوست سر خود را با کمک آب پیاز ماساژ دهید، می‌توانید از شر این التهاب و عفونت‌ها خلاص شوید و جلوی ریزش موهایتان را بگیرید. آب پیاز حاوی مقدار زیادی سولفور است و باعث افزایش خونرسانی به پوست سر و فولیکول‌های مو می‌شود و قارچ و عوامل عفونی را هم از بین ببرد.
ژل آلوئه‌ورا برای ریزش مو
ژل آلوئه‌ورا حاوی آنزیم‌هایی است که می‌توانند با قلیایی کردن پوست کف سر و موها، شرایط مناسبی برای رشد بهتر موها و پیشگیری از ریزش آن‌ها فراهم کنند. هفته‌ای ۴-۳ مرتبه و هر مرتبه به مدت ۱ تا ۲ ساعت روی کف سر و مو‌های خود ژل آلوئه‌ورا بزنید و بعد از این مدت، موها را با آب ولرم بشویید.
ماسک شیرین‌بیان برای مو
استفاده از خمیر ریشه شیرین‌بیان می‌تواند با باز کردن منافذ روی پوست سر، نرم کردن پوست کف سر و از بین بردن ضایعات فلس‌مانند ناشی از خشکی روی پوست سر، باعث پیشگیری از ریزش مو و بهبود روند رویش مو‌های جدید شود. برای تهیه خمیر شیرین‌بیان، باید یک قاشق غذاخوری از پودر ریشه شیرین‌بیان را با یک فنجان شیر و یک‌چهارم قاشق چای‌خوری زعفران مخلوط کنید و این مخلوط را ۱ یا ۲ شب در هفته روی سرتان بگذارید. سپس صبح روز بعد، موهایتان را با آب ولرم بشویید.
نوشیدن آب چغندر
آب چغندر حاوی حجم بالایی پتاسیم، فسفر، کلسیم، ویتامین‌های گروه B. و ویتامین C. است. تمام این ریزمغذی‌ها برای رشد و سلامت مو مفید هستند. برای بهره‌مندی از خواص آب چغندر و پیشگیری از ریزش مو حداقل روزی ۱ لیوان از آن را بنوشید.
منبع:بهداشت نیوز
ارسال نظر