از علت تا درمان وزوز گوش

تینیتوس (Tinnitus) نام پزشکی وزوز گوش است که ممکن است در یک و یا هر دو گوش و یا درون سر رخ دهد.

بسیاری از مواقع، وزوز یا زنگ زدن گوش مسئله مهمی نیست و در نهایت برطرف می‌شود

به ندرت، وزوز گوش می‌تواند نشان دهنده یک بیماری جدی باشد.

در ضمن فرد مبتلا به وزوز گوش، فقط خودش می‌تواند این صدا‌های مزاحم را بشنود.


چه موقع صدای مبهمی در گوش خود می‌شنویم؟

به علت وجود صدا‌های مختلف در خارج از بدن، معمولا صدا‌های بدن خودمان را نمی‌شنویم.

ولی وقتی هر چیزی مانند جرم گوش و یا وجود یک جسم خارجی در گوش، جلوی ورود صدا‌های خارجی را بگیرد، صدا‌های درون بدن را می‌شنویم.

علل وزوز گوش و تجویز سمعک کوکان

منشا وزوز گوش می‌تواند وجود مشکلی در گوش داخلی، گوش میانی، گوش خارجی و یا مغز باشد.

علل شایع وزوز گوش عبارتند از:

۱- وجود مایعات، عفونت و یا بیماری در استخوان‌های گوش میانی و یا پرده گوش

۲- تخریب عصب شنوایی در گوش داخلی

۳- سر و صدای بلند

۴- برخی دارو‌ها مثل آسپیرین و برخی آنتی بیوتیک‌ها

۵- سندرم منییر

۶- در موادر نادر وزوز گوش می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جدی در مغز مثل آنوریسم مغزی و یا تومور عصب شنوایی باشد.

۷- برخورد ضربه به سر

۸- تجمع جرم در گوش

۹- مشکلات دندانی و یا مشکلات مفصل گیجگاهی فکی

۱۰- برخی مواقع تجمع جرم در گوش باعث وزوز گوش می‌شود.

۱۱- پرتودرمانی گوش و سر

۱۲-تغییر سریع فشار هوای محیط

۱۳- کاهش سریع وزن

۱۴- ورزش مکرر گردن

۱۵- مشکلات گردش خون

۱۶- بیماری‌های عصبی مثل بیماری MS و یا سردرد میگرنی

۱۷- کم خونی

۱۸- بیماری تیروئید

۱۹- تصلب شرایین

۲۰- التهاب و عفونت گوش داخلی

۲۱- تومور عصبی مربوط به گوش

لذا با مراجعه به پزشک متخصص، جرم گوش خود را خارج کنید تا صدا‌ها قطع شوند.

راه‌های تشخیص وزوز گوش

اگر وزوز گوش شما دائمی است و یا اگر شنوایی خود را بر اثر این وزوز گوش از دست داده‌اید و یا تعادل خود را از دست داده‌اید، حتما به شنوایی شناس، پزشک متخصص گوش و حلق و بینی و متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.

توجه داشته باشید که تمام افراد مبتلا به وزوز گوش باید تست شنوایی بدهند.

دیگر آزمایش‌های لازم عبارتند از:

۱- پاسخ‌های شنوایی ساقه مغز (ABR)

۲- آزمایش کامپیوتری عصب شنوایی و مسیر‌های شنوایی مغز

۳- سی تی اسکن و ام آر آی برای رد کردن تومور عصب شنوایی

درمان وزوز گوش

بسیاری موارد برای وزوز گوش هیچ درمانی وجود ندارد.

برخی پزشکان مصرف نیاسین (ویتامین ب. سه) را برای کاهش وزوز توصیه می‌کنند.

اما با وجود این، هیچ شاهد علمی نشان نمی‌دهد که نیاسین باعث کاهش وزوز گوش می‌شود و در عین حال ممکن است باعث گرگرفتگی شود.

به نظر می‌رسد دارو‌های ضد افسردگی در کاهش وزوز گوش موثرند، اما با وجود این بهتر است از پزشک خود کمک بگیرید.

برخی مواقع تجمع جرم در گوش باعث وزوز گوش می‌شود؛ لذا با مراجعه به پزشک متخصص، جرم گوش خود را خارج کنید تا صدا‌ها قطع شوند.

درمان‌های خانگی

۱- کاهش و یا اجتناب از مصرف کافئین

۲- کاهش و یا اجتناب از مصرف نمک

۳- توقف سیگار کشیدن

۴- برخی از افراد مبتلا دارای کمبود عنصر روی هستند بنابراین با مصرف مکمل روی تحت نظر پزشک بهبود می‌یابند.

۵- افرادی که مبتلا به وزوز هستند و خواب آشفته دارند با کمک هورمون ملاتونین درمان یافته‌اند.

۶- جینکو بیلوبا (Ginkgo biloba) تا به امروز برای درمان وزوز مناسب بوده است.

پیشگیری از وزوز گوش

۱- عدم استفاده از گوش پاک کن: گوش پاک کن باعث می‌شود که جرم به پرده گوش بچسبد و باعث وزوز شود.

۲- محافظت از گوش‌ها در محل کار: برخی مشاغل از قبیل: آرایشگران که با سشوار کار می‌کنند و یا باغبانان که از دستگاه چمن زنی استفاده می‌کنند یا کارگران کندن خیابان با مته و کار کردن با دریل، نیاز به گوش بند دارند.

۳- هنگامی که در محلی هستید که سر و صدای زیادی وجود دارد و گوشتان را اذیت می‌کند، گوش‌هایتان را با گوش بند بپوشانید.

۴- از پنبه و یا دستمال کاغذی برای نشنیدن سر و صدا استفاده نکنید، زیرا ممکن است درون کانال گوش فرو بروند.

۵- ننوشیدن و یا کاهش نوشیدن مشروبات الکلی و کافئین‌دار

۶- نکشیدن سیگار: دود سیگار نیز موجب وزوز، عفونت گوش و یا آسم می‌شود.

۷- وزوز در افراد چاق بیشتر رخ می‌دهد، پس به طور مرتب ورزش کنید و وزن خود را متعادل کنید.

مهار وزوز گوش با سمعک؛ کارآمدی آن‌ها در مهار وزوز

امروزه برند‌های سمعک تمرکز ویژه‌ای بر ساخت و طراحی سمعک‌های اختصاصی برای مهار وزوز (tinnitus) دارند. در شکل زیر نمونه‌ای از این برند‌ها آورده شده است.

مکانیزم سمعک‌های دارای برنامه وزوز به دو صورت است:

استفاده از موسیقی یا تنهای آرامش بخش مثل صدای امواج دریا

استفاد از تن مدیوله شده (Modulation Tone)

سمعک‌هایی که از موسیقی یا امواج دریا استفاده می‌کنند باعث می‌شود که ذهن بیمار از وزوز دور شود و به خاطر جذابیت نوع صدا نوعی ریلکسیشن (Relaxation) ذهنی رخ می‌دهد که ماحصل آن ایجاد حس آرامش و کاهش و حتی حذف شدت وزوز است.

سمعک‌هایی که از تن مدیوله استفاده می‌کنند، در آن تن مدیوله low و high به کار رفته است که به علت ذات این تن مناطق بسیار زیادی از مغز را درگیر می‌کند و این تحریک پذیری بالا در نهایت سبب مهار وزوز می‌شود.

طبق گزارش‌های کمپانی‌های مختلف، معمولا میزان کار آمدی این دو برنامه در یک حد است و تنها اندکی تن مدیوله کارآمدی بهتری داشته است.

در یک مطالعه میزان کارآمدی سمعک در مهار وزوز ۶۵درصد اعلام شده است.

البته میزان موفقیت در مهار وزوز بستگی به چند فاکتور دارد:

فرکانس وزوز

بلندی وزوز

حداقل سطح پوشش (MML) و وقفه پایدار

عامل ایجاد وزوز

میزان تاثیرگذاری وزوز در سایر جنبه‌های زندگی

همکاری فرد

منبع:بهداشت نیوز