در روز‌های سرد سیستم ایمنی بدنتان را با این گیاه تقویت کنید

محل نگهداری میخک‌ها در گلخانه‌های مناطق سردسیر است. این گیاه در آشپزی حکم یک ادویه خوش عطر را دارد که در ترکیب با دارچین، فلفل، زردچوبه و دیگر ادویه‌ها به صورت پودر وجود دارند. میخک از دو بخش نر و ماده تشکیل شده است. بخش نر همان ساقه و بخش ماده‌ی آن توپ است. آقایان برای مصرف میخک فقط ساقه را استفاده کنند، ولی خانم‌ها هر دو بخش را می‌توانند به عنوان آدامس بجوند.

ویتامین C. موجود در میخک منجر به افزایش گلبول‌های سفید خون در بدن شده و این تغییر موجب از بین رفتن عفونت‌ها می‌شود؛ بنابراین می‌توان گفت: میخک‌ها بهترین گزینه برای حمایت سیستم ایمنی بدن هستند که با تقویت آن می‌توانند مانع بروز بسیاری از مشکلات شوند.

بسیاری از افراد، صبح‌ها هنگام برخاستن از خواب با بوی بد دهان رو به رو می‌شوند که به علت وجود یک باکتری غیرهوازی در بیوفیلمی است که روی زبان شکل می‌گیرد. این باکتری با شکستن پروتئین موجود در غذا‌ها گاز‌هایی مانند سولفیدهیدروژن و اسکاتول را تولید می‌کند.

برای رفع بوی بد دهان، بهداشت و نظافت دهان، جویدن آدامس تاثیرگذار است، اما موثرترین روش برای ازبین بردن بوی بد دهان مصرف میخک است، زیرا میخک دارای خواص ضدعفونی کننده، ضد قارچ و ضد میکروبی است که باعث از بین بردن باکتری‌ها و میکروب‌های بد دهان می‌شود.

منبع:بهداشت نیوز