چگونه بواسیر را درمان کنیم؟

بواسیر (Hemorrhoids) که به آن شمع نیز گفته می‌شود، رگ‌های متورم در مقعد و رکتوم تحتانی شماست، مشابه رگ‌های واریسی بواسیر می‌تواند در داخل رکتوم (بواسیر داخلی) یا زیر پوست اطراف مقعد (بواسیر خارجی) ایجاد شود.

تقریباً از هر چهار بزرگسال، تقریباً سه نفر دچار بواسیر می‌شوند. بواسیر دلایل زیادی دارد، اما اغلب علت آن ناشناخته است. خوشبختانه گزینه‌های موثری برای درمان بواسیر در دسترس است. بسیاری از افراد با درمان‌های خانگی و تغییر سبک زندگی، تسکین می‌یابند.

علایم بواسیر:

علائم بواسیر معمولاً به نوع بواسیر بستگی دارد.

بواسیر خارجی:

این‌ها زیر پوست اطراف مقعد شما هستند. علائم آن‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

خارش یا تحریک در ناحیه مقعد شما

درد یا ناراحتی

تورم در اطراف مقعد

خون ریزی

بواسیر داخلی:

بواسیر داخلی در داخل رکتوم قرار دارد. معمولاً آن‌ها را نمی‌بینید یا احساس نمی‌کنید و بندرت ناراحتی ایجاد می‌کنند. اما باعث خارش یا سوزش هنگام عبور مدفوع میشود، خونریزی بدون درد هنگام مدفوع، ممکن است مقدار کمی خون قرمز روشن را روی دستمال توالت یا توالت مشاهده کنید.

هموروئید برای فشار از طریق بازوی مقعد (بواسیر طولانی مدت یا بیرون زده) و در نتیجه درد و سوزش ایجاد می‌شود.

بواسیر ترومبوز:

اگر خون در یک بواسیر خارجی قرار داشته باشد و لخته (ترومبوس) تشکیل دهد، می‌تواند منجر به:

درد شدید

ورم

التهاب

توده‌ای سخت در نزدیکی مقعد

بستن رگ با باند لاستیکی، متداول‌ترین درمان غیرجراحی است

درمان بیماری بواسیر:

همچنین ممکن است پزشک‌تان یک درمان سرپایی و بدون دردسر را به شما پیشنهاد کند. درمان‌های سرپایی، درمان‌هایی هستند که پزشک در مطبش انجام می‌دهد. برخی از این درمان‌ها عبارت‌اند از:

بستن رگ با باند لاستیکی، متداول‌ترین درمان غیرجراحی است. پزشک در این روش، یک باند یا حلقه‌ی لاستیکی سفت را دور پایه‌ی هموروئید گره می‌زند. این حلقه باعث قطع جریان خون به هموروئید می‌شود و در نتیجه هموروئید پس از چند روز ازبین می‌رود. این روش برای ۸۰ درصد از افرادی که تحت درمان هموروئید قرار می‌گیرند، به‌کار می‌رود.

در طول روش انعقاد، پزشک از نور مادون قرمز، گرما یا سرمای شدید برای کوچک کردن هموروئید استفاده می‌کند.

در طول اسکلروتراپی، پزشک برای کوچک کردن هموروئید، یک ماده‌ی شیمیایی به درون آن تزریق می‌کند.

اگر هموروئید شما شدید باشد یا به درمان‌های پزشکی سرپایی پاسخ ندهد، ممکن است لازم باشد پزشک‌تان آن را از طریق عمل جراحی خارج کند. این روش معمولا علائم را ازبین می‌برد و میزان عود هموروئید را در آینده کاهش می‌دهد.

برای درمان بواسیر فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید

مصرف فیبر:

ابتلا به هموروئید بیش‌تر به خاطر سبک زندگی‌مان این‌قدر در غرب رایج است، پس می‌توانید با مراقبت از خود شروع کنید. تغییر رژیم غذایی، ورزش، نوشیدن آب فراوان، و کاهش استرس نه تنها به هموروئید بلکه به سلامت عمومی‌تان هم کمک می‌کند.

اگر می‌خواهید با یبوست، یکی از دلایل اصلی ایجاد این مشکل، خداحافظی کنید باید فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. سبزیجات خام و میوه‌ها فیبر شما را تامین می‌کنند، اما همواره باید آن‌ها را با اضافه کردن بذر کتان یا سبوس اسفرزه تکمیل کنید. می‌توانید روزتان را مخلوط آب و یک قاشق چایخوری اسفرزه شروع کنید که آن مقدار فیبر اضافه را به شما می‌رساند.

ورزش:

روزانه بیست الی سی دقیقه پیاده روی از یبوست پیشگیری میکند. نفس بکشید. به هنگام فعالیت‌های شدید مانند هل دادن، کشیدن یا بلند کردن اجسام سنگین نفستان را حبس نکنید چرا که میتواند باعث بواسیر و خون ریزی گردد.

آلوئه‌ورا:

از ژل آلوئه ورای خالص برای درمان بواسیر خود استفاده کنید.

عده‌ای به آلوئه ورا حساسیت دارند، برای تشخیص این نوع آلرژی می‌توان مقداری ژل آلوئه را بر روی پوست خود بمالید و ۲۴ الی ۴۸ ساعت صبر کرد. اگر واکنشی ندیدید می‌توان از آلوئه برای درمان هموروئید کمک گرفت.

استفاده از انجیر خشک:

چند انجیر خشک را با آب گرم بشویید و شب آن را خیس نمایید. صبح انجیر و آبی که انجیر در آن خیس خورده را میل نمایید. خوردن انجیر هنگام عصر نیز مفید میباشد.

خوردن انجیر زمانی اثر گذار است که چندین هفته خوردن آن را ادامه دهید. دانه‌های ریز انجیر باعث تحریک روده و حرکت مدفوع میشود. درمان‌های خانگی باعث کاهش فشار در قسمت مقعد و کاهش میزان بواسیر میشود. برای رهایی یافتن از این بیماری باید از مبتلاشدن به یبوست جلوگیری نمایید.

کمپرس سرد:

بسته یخ و یا کمپرس سرد تورم، التهاب و درد را کاهش می‌دهد بسته یخ را در ناحیه مقعد به مدت ۱۵ دقیقه قرار داده و یا فشرده سازی نمایید و دو تا سه بار در روز تکرار کنید.

درمان بیماری بواسیر

وان آب گرم با نمک اپسوم:

استفاده از وان آب گرم برای تسکین ناراحتی و سوزش ناشی از هموروئید مفید است. اگر وان ندارید از sitz bath استفاده کنید. این وسیله مانند یک تشت پلاستیکی کوچک است و بر روی صندلی توالت فرنگی جا می‌گیرد.

قرار گیری شما در وان آب گرم به مدت زمان ۲۰ دقیقه بعد از هر بار اجابت مزاج بالاترین تاثیر را در کاهش علائم هموروئید خواهد داشت. هم چنین برای افزایش تاثیر و بازدهی این راه درمان می‌توانید از نمک اپسوم استفاده کنید و موجب کاهش درد خود شوید.

سرکه سیب:

مواد طبیعی گوناگونی وجود دارند که می‌توان برای تسکین و التیام ناحیه‌ی دردناک استفاده کرد. استفاده از سرکه‌ی سیب (ای‌سی‌وی) - اکسیر بین تمام درمان‌های خانگی- را امتحان کنید. تنها یک گلوله پنبه را به آن آغشته کنید و به ناحیه‌ی مقعدی بزنید. این کار به التهاب و بهبود علائم کمک می‌کند. هم‌چنین می‌توانید مخلوط سرکه‌ی سیب و عسل را امتحان کنید، زیرا این ترکیب می‌تواند سلامت گوارشی‌تان را بهبود بخشیده و از یبوست جلوگیری کند.

پماد‌های بدون نیاز به نسخه:

کرم‌ها و پماد‌های بدون نیاز به نسخه مانند Preparation H. تقریبا در هر داروخانه‌ای موجودند و می‌توانند باعث تسکین فوری علائم هموروئید شوند. برخی از آن‌ها حتی می‌توانند تورم را کاهش دهند و به هموروئید شما کمک کنند که زودتر بهبود یابد. با وجود این، اگر از یک کرم حاوی هیدروکورتیزون استفاده می‌کنید، هر بار بیش از یک هفته‌ی متوالی از آن استفاده نکنید.

سیر:

تعدادی سیر را له کنید و در مقدار اندکی آب بریزید. سپس پنبه‌ای را به آن آغشته کنید و مستقیما روی محل مورد نظر قرار دهید.

وزن‌تان را کاهش دهید:

فشار وزنی که همه جا همراه‌تان حمل می‌کنید، در ناحیه‌ی اطراف مقعدتان متمرکز است. به علاوه، هر قدر چربی‌ها و چین و چروک‌های اطراف مقعد بیش‌تر شوند، مواظب از این ناحیه و رعایت بهداشت آن دشوارتر می‌شود.

مصرف پیاز:

در بواسیر خونی مصرف پیاز مفید میباشد. تقریبا ۳۰ گرم آن را در آب رنده کنید. شش گرم شکر را به آن اضافه نمایید و دوبار در روز مصرف کنید بعد از چند روز عوارض این بیماری کاهش می‌یابد. همچنین پیاز در درمان بواسیر خشک مؤثر میباشد.

منبع:بهداشت نیوز