.svg)
نحوه ایجاد تنوع در رابطه زناشویی
پارسینه: اهمیت ایجاد تنوع در رابطه زناشویی بسیار زیاد است و با روش‌هایی ساده می‌توان آن را فراهم کرد.
یکی از مهم‌ترین مباحث در روابط زناشویی ایجاد تنوع و دوری از یکنخواختی است. گاهی اوقات ایجاد چرخه تکرار و یکنواخت شدن رابطه جنسی در نهایت منجر به سرد شدن زن و مرد نسبت به یکدیگر و مشکلات دیگری خواهد شد. متاسفانه مشکلاتی که به دلیل عدم ایجاد تنوع در سکس به وجود می‌آید بسیار زیاد است و در مواقعی موجب ایجاد باور‌هایی اشتباه می‌شود. احتمالا شما هم این جمله را شنیده اید که مردان تنوع طلب هستند! همین مسئله یکی از مشکلاتی است که به دلیل ناآگاهی در روابط جنسی پیش می‌آید. تنوع طلبی می‌تواند در وجود هر انسانی باشد و به سادگی و با روش‌های اصولی به آن توجه کرد. در این مقاله قصد داریم به اهمیت تنوع در رابطه زناشویی و چگونگی ایجاد آن بپردازیم.
چرا تنوع در رابطه زناشویی اهمیت دارد؟
تنوع در رابطه زناشویی مهم است، زیرا اجازه‌ی خاموش شدن هیجان را نمی‌دهد. اهمیت تنوع در رابطه زناشویی به قدری زیاد است که اگر مورد توجه قرار نگیرد ممکن است به مشکلی اساسی و حتی خیانت منجر شود. متاسفانه بسیاری از افراد سلامت جنسی و روانی خود را به خطر می‌اندازند و با افزایش تعداد شرکای جنسی خواهان ایجاد تنوع در رابطه جنسی خود هستند. در صورتی که با افزایش آگاهی می‌توان این مسئله را به شیوه‌ای سالم حل کرد.
چطور می‌توانیم در رابطه زناشویی تنوع ایجاد کنیم؟
در ابتدا باید مفهوم تنوع را به خوبی متوجه شوید. برخی از افراد انجام کار‌های ناپسند در رابطه جنسی را تنوع می‌نامند! در صورتی که ایجاد تنوع نباید منجر به تغییر شکل رابطه جنسی ایمن شود. اگر همیشه با شنیدن عبارت "تنوع در رابطه زناشویی" حالتان دگرگون می‌شود و حس خوبی به این جمله ندارید، به این معنی است که تعریفتان از تنوع کاملا اشتباه است. ایجاد تنوع به معنای فراهم کردن شرایط و فضایی متفاوت برای لذت بردن بیشتر هر دو نفر است. حال این فضای و حس و حال جدید می‌تواند به شکل‌های مختلف ایجاد شود. در این قسمت به برخی از روش‌های ایجاد تنوع در رابطه جنسی اشاره خواهیم کرد.
خودتان را دوست داشته باشید و حواستان به خودتان باشد
اگر فکر می‌کنید که دیگر شریک جنسی مورد پسندی برای همسرتان نیستید یا اعتماد به نفستان کاهش پیدا کرده، بهتر است یک بازنگری درون خود و حس باطنی تان داشته باشید. اگر خودتان حس بدی به خودتان داشته باشید قطعا این مورد روی همسرتان هم تاثیر خواهد گذاشت و در نهایت بی میلی و سردی ایجاد می‌شود که هیجان را از بین میبرد. به طور مثال کاهش یا افزایش شدید وزن معمولا از مواردی است که به صورت مستقیم با اعتماد به نفس زنان و مردان مرتبط است. اگر به هر دلیلی وزن ایده آل خود را از دست داده اید همین مورد می‌تواند فرصتی باشد تا تنوعی ایجاد کنید. بیماری‌های مقاربتی نیز از دسته مواردی است که افراد بعد از مبتلا به آن‌ها تا حد زیادی اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهند. سعی کنید تمامی احساسات بدی که نسبت به خودتان دارید را از بین ببرید.
موقعیت مکانی خود را عوض کنید
اگر طرح کاغذ دیواری سقف را حفظ شده اید، وقت آن رسیده تا محل خواب خود را عوض کنید. ایجاد رابطه جنسی در مکان‌های مختلف را امتحان کنید. می‌توانید از حمام، اتاق‌های دیگر حتی پذیرایی و آشپزخانه شروع کنید. در صورت امکان حتی می‌توانید برنامه‌ی سفر کوتاه و یک روزه داشته باشید. حتی رزرو یک اتاق در هتل مورد علاقه همسرتان (حتی در شهر خودتان) هم می‌تواند ایده جذابی باشد.
مدل‌های مختلف پوزیشن‌های زناشویی را امتحان کنید
خجالت کشیدن را رها کنید و پوزیشن‌های جنسی مختلف را امتحان کنید. قطعا زمانی که هیچ اقدام غیر قابل پیش بینی انجام ندهید همه چیز برای همسرتان قابل حدس و تکراری خواهد بود. در صورتی که هدف از ایجاد تنوع، به وجود آوردن هیجان برای شریک جنسی و سپس خودتان است. از این رو می‌توانید در اینترنت به دنبال پوزیشن‌های جنسی مختلف باشید و حتی از مشاور زناشویی کمک بگیرید. اگر در پوزیشن‌هایی که یاد میگیرید، رفتار‌های جنسی پر خطر وجود نداشته باشد، قطعا به کیفیت رابطه جنسی، ایجاد تنوع و در نهایت حس لذت بیشتر کمک خواهد کرد.
در نظر داشته باشید که حتی ترتیب پوزیشن‌های مورد علاقه تان هم می‌تواند برای همسرتان قابل حدس باشد. در صورتی که باید از نقطه شروع تا پایان درگیر تنوع باشید و قطعا همسرتان انتظار رفتار‌های جدید را دارد.
نوع لباس و آرایش خود را متنوع کنید
تنوع در هر قسمتی از سکس می‌تواند شکل بگیرد. قطعا مکان سکس، نوع لباس، رنگ آرایش و حتی حرف‌هایی که حین رابطه جنسی می‌زنید هر بار می‌تواند متنوع باشد. از لباس‌های مختلف استفاده کنید و تنوعی در نحوه ارایشتان ایجاد کنید.
به شکل متنوع در رابطه جنسی خود تنوع ایجاد کنید!
اگر فکر می‌کنید عوض کردن موقعیت مکانی، پوزیشن و حتی نوع لباس و آرایش هم دیگر کافی نیست، بهتر است کمی خلاقیت داشته باشید. به طور مثال حاشیه‌های جنسی را بیشتر کنید. این حاشیه‌های جنسی می‌تواند مواردی مانند بازی‌های جنسی باشد. در زمان و مکانی که همسرتان انتظار ندارد که از او درخواست سکس داشته باشید، شرایط را به گونه‌ای پیش ببرید که غیر قابل پیش بینی باشد. انجام چنین مواردی کاملا وابسته به نوع روحیات شما و همسرتان دارد، اما با کمی تمرکز و فکر کردن می‌توانید راه حل‌های متفاوتی را در نظر بگیرید.
آنچه در این مقاله از بلاگ ایران ایدز بررسی شد، راهکار‌هایی است که اگر به شکل صحیح انجام شود نتیجه‌ی خوبی رقم خواهد زد. در نهایت توصیه می‌کنیم حتی در صورتی که فکر می‌کنید هیچ یک از این راهکار‌ها برایتان خوشایند نیست، بهتر است از یک مشاور و متخصص روابط زناشویی کمک بگیرید.
چرا تنوع در رابطه زناشویی اهمیت دارد؟
تنوع در رابطه زناشویی مهم است، زیرا اجازه‌ی خاموش شدن هیجان را نمی‌دهد. اهمیت تنوع در رابطه زناشویی به قدری زیاد است که اگر مورد توجه قرار نگیرد ممکن است به مشکلی اساسی و حتی خیانت منجر شود. متاسفانه بسیاری از افراد سلامت جنسی و روانی خود را به خطر می‌اندازند و با افزایش تعداد شرکای جنسی خواهان ایجاد تنوع در رابطه جنسی خود هستند. در صورتی که با افزایش آگاهی می‌توان این مسئله را به شیوه‌ای سالم حل کرد.
چطور می‌توانیم در رابطه زناشویی تنوع ایجاد کنیم؟
در ابتدا باید مفهوم تنوع را به خوبی متوجه شوید. برخی از افراد انجام کار‌های ناپسند در رابطه جنسی را تنوع می‌نامند! در صورتی که ایجاد تنوع نباید منجر به تغییر شکل رابطه جنسی ایمن شود. اگر همیشه با شنیدن عبارت "تنوع در رابطه زناشویی" حالتان دگرگون می‌شود و حس خوبی به این جمله ندارید، به این معنی است که تعریفتان از تنوع کاملا اشتباه است. ایجاد تنوع به معنای فراهم کردن شرایط و فضایی متفاوت برای لذت بردن بیشتر هر دو نفر است. حال این فضای و حس و حال جدید می‌تواند به شکل‌های مختلف ایجاد شود. در این قسمت به برخی از روش‌های ایجاد تنوع در رابطه جنسی اشاره خواهیم کرد.
خودتان را دوست داشته باشید و حواستان به خودتان باشد
اگر فکر می‌کنید که دیگر شریک جنسی مورد پسندی برای همسرتان نیستید یا اعتماد به نفستان کاهش پیدا کرده، بهتر است یک بازنگری درون خود و حس باطنی تان داشته باشید. اگر خودتان حس بدی به خودتان داشته باشید قطعا این مورد روی همسرتان هم تاثیر خواهد گذاشت و در نهایت بی میلی و سردی ایجاد می‌شود که هیجان را از بین میبرد. به طور مثال کاهش یا افزایش شدید وزن معمولا از مواردی است که به صورت مستقیم با اعتماد به نفس زنان و مردان مرتبط است. اگر به هر دلیلی وزن ایده آل خود را از دست داده اید همین مورد می‌تواند فرصتی باشد تا تنوعی ایجاد کنید. بیماری‌های مقاربتی نیز از دسته مواردی است که افراد بعد از مبتلا به آن‌ها تا حد زیادی اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهند. سعی کنید تمامی احساسات بدی که نسبت به خودتان دارید را از بین ببرید.
موقعیت مکانی خود را عوض کنید
اگر طرح کاغذ دیواری سقف را حفظ شده اید، وقت آن رسیده تا محل خواب خود را عوض کنید. ایجاد رابطه جنسی در مکان‌های مختلف را امتحان کنید. می‌توانید از حمام، اتاق‌های دیگر حتی پذیرایی و آشپزخانه شروع کنید. در صورت امکان حتی می‌توانید برنامه‌ی سفر کوتاه و یک روزه داشته باشید. حتی رزرو یک اتاق در هتل مورد علاقه همسرتان (حتی در شهر خودتان) هم می‌تواند ایده جذابی باشد.
مدل‌های مختلف پوزیشن‌های زناشویی را امتحان کنید
خجالت کشیدن را رها کنید و پوزیشن‌های جنسی مختلف را امتحان کنید. قطعا زمانی که هیچ اقدام غیر قابل پیش بینی انجام ندهید همه چیز برای همسرتان قابل حدس و تکراری خواهد بود. در صورتی که هدف از ایجاد تنوع، به وجود آوردن هیجان برای شریک جنسی و سپس خودتان است. از این رو می‌توانید در اینترنت به دنبال پوزیشن‌های جنسی مختلف باشید و حتی از مشاور زناشویی کمک بگیرید. اگر در پوزیشن‌هایی که یاد میگیرید، رفتار‌های جنسی پر خطر وجود نداشته باشد، قطعا به کیفیت رابطه جنسی، ایجاد تنوع و در نهایت حس لذت بیشتر کمک خواهد کرد.
در نظر داشته باشید که حتی ترتیب پوزیشن‌های مورد علاقه تان هم می‌تواند برای همسرتان قابل حدس باشد. در صورتی که باید از نقطه شروع تا پایان درگیر تنوع باشید و قطعا همسرتان انتظار رفتار‌های جدید را دارد.
نوع لباس و آرایش خود را متنوع کنید
تنوع در هر قسمتی از سکس می‌تواند شکل بگیرد. قطعا مکان سکس، نوع لباس، رنگ آرایش و حتی حرف‌هایی که حین رابطه جنسی می‌زنید هر بار می‌تواند متنوع باشد. از لباس‌های مختلف استفاده کنید و تنوعی در نحوه ارایشتان ایجاد کنید.
به شکل متنوع در رابطه جنسی خود تنوع ایجاد کنید!
اگر فکر می‌کنید عوض کردن موقعیت مکانی، پوزیشن و حتی نوع لباس و آرایش هم دیگر کافی نیست، بهتر است کمی خلاقیت داشته باشید. به طور مثال حاشیه‌های جنسی را بیشتر کنید. این حاشیه‌های جنسی می‌تواند مواردی مانند بازی‌های جنسی باشد. در زمان و مکانی که همسرتان انتظار ندارد که از او درخواست سکس داشته باشید، شرایط را به گونه‌ای پیش ببرید که غیر قابل پیش بینی باشد. انجام چنین مواردی کاملا وابسته به نوع روحیات شما و همسرتان دارد، اما با کمی تمرکز و فکر کردن می‌توانید راه حل‌های متفاوتی را در نظر بگیرید.
آنچه در این مقاله از بلاگ ایران ایدز بررسی شد، راهکار‌هایی است که اگر به شکل صحیح انجام شود نتیجه‌ی خوبی رقم خواهد زد. در نهایت توصیه می‌کنیم حتی در صورتی که فکر می‌کنید هیچ یک از این راهکار‌ها برایتان خوشایند نیست، بهتر است از یک مشاور و متخصص روابط زناشویی کمک بگیرید.
ارسال نظر