گوناگون

این غذاها برای سلامتی مضرند

این غذاها برای سلامتی مضرند

پارسینه: به اعتقاد کارشناسان برخی از غذاها هستند که هرچند راه خود را به سفره‌های ما باز کرده‌اند، زیان‌های شدیدی برای سلامت‌مان دارند.

تارنمای Eat this Not That در این باره نوشت: تحقیقات نشان می‌دهد برخی از غذهایی که جای ثابتی در سفره‌های ما دارند، به شدت برای سلامت ما مضرند و باید فوراً خوردن آنها را متوقف کنیم یا مصرف آنها را به حداقل برسانیم.

در رأس لیست مواد غذایی مضر، نان سفید قرار دارد که از آردی که به شکل شیمیایی سفید شده (bleached white) تولید شده است؛ این نان در خود مواد شیمیایی سفیدکننده دارد و یکی از مهم‌‌ترین عوامل ابتلا به سرطان محسوب می‌شود.

آبمیوه‌ صنعتی که به آن شکر اضافه می‌شود در رده بعدی قرار گرفته‌ که میوه‌های عاری از الیاف گیاهی هم به آن افزوده می‌شود.

نوشابه‌های گاز دار، بدون شکر (دایت)، هم نوشابه‌‌هایی مضر هستند زیرا شیرین‌کننده Aspartame در خود دارند و برخلاف تصور سابق، اثر معکوسی بر لاغری می‌گذارند و یکی از دلایل چربی کبد به شمار می‌روند.

از دیگر مواد غذایی زیان‌آور، گوشت‌های فراوری شده است که سوسیس و کالباس در رأس آنها قرار دارند و مقدار زیادی از چربی‌های اشباع‌نشده در خود جای داده‌اند.

منبع: اعتمادآنلاین

ارسال نظر

  • ناشناس

    حداقل ۸۰ درصد نان ها در کشور ما ، نانی فاقد ارزش غذایی هستند ، نان فطیر نان بدون تخمیر ، همین نان لواش ما ، که بدون کوچکترین ارزش غذایی هست ، خودش عامل اصلی کم خونی ، بیماریهای گوارشی ..... هست . مسئولان ما فقط به دنبال پرکردن شکم مردم هستند بدون اینکه به فکر سلامتی مردم باشند . گرانی موادغذایی و خوراکی باعث روی آوردن مردم ، به خوردن موادغذایی بی کیفیت ، فاقد هر گونه ارزش غذایی شده است ، گرانی گوشت ، ماهی حتی مرغ ، باعث روی آوردن مردم به سوسیس و کالباس و موادغذایی فرآوری شده است . صادرات ماهی و میگو باعث گرانی قیمت ماهی و میگو شده است . محصولات کشاورزی فاقد ارزشی غذایی هستند ، استفاده از کودهای شیمیایی برای عمل آوری زود تر محصول ، حجم محصول ، .... خودش عامل اصلی بیماریهای مثل سرطان هست . با این شرایط سخت و غیر قابل تحمل توقع داریم مردم دست به سینه و گوش به فرمان بنشینند و اعتراض و انتقادی هم نکنند . مسئولان ما انشالله تعالی اگر از دغدغه بهشت و جنهم و حجاب زنان فارغ شدند ، فکری به حال اوضاع و احوال جنهم گونه مردم با این تورم و گرانی ، گرسنگی .... مردم هم بکنند .

نمای روز

داغ

صفحه خبر - وب گردی

آخرین اخبار