ترفندهایی خاص برای اینکه آرایش خود را ضدتعریق کنید

علت تعریق زیاد چیست؟

هرکسی ممکن است در هوای گرم یا شرایط استرس‌زا بیشتر عرق کند. اگر در یک مهمانی رسمی باشید وجود قطرات عرق روی صورت قطعا شما را اذیت می‌کند و باعث ماسیده شدن آرایش صورت می‌شود. در این شرایط روش‌هایی وجود دارد که می‌توانید از تعریق بیش از حد صورت جلوگیری کنید و چهره‌ی خود را شاداب نگه دارید.

تعریق زیاد می‌تواند به دلیل یک مشکل پزشکی باشد

برخی از افراد وضعیت شدیدتری به نام هایپرهیدروزیس یا تعریق بیش از حد دارند و حتی یک پیاده‌روی پنج دقیقه‌ای می‌تواند باعث خیس شدن آن‌ها شود. اگرچه سطح تعریق از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اما اگر همیشه حتی در دمای معمولی به شدت عرق می‌کنید، ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل پزشکی باشد. در این صورت حتماً به پزشک مراجعه کنید.

علائم هایپرهیدروزیس شامل تعریق موضعی در دست‌ها، زیر بغل یا پا‌ها است و به قدری زیاد است که در فعالیت‌های روزانه اختلال ایجاد می‌کند. به عنوان مثال یک فرد مبتلا به هایپرهیدروزیس ممکن است به سختی اشیا را در دست بگیرد، زیرا دستانش همیشه بسیار مرطوب هستند یا ممکن است بلافاصله پس از لباس پوشیدن لباس‌هایش لکه دار شوند. درمان این مشکل ممکن است دشوار باشد، اما برخی از دارو‌های موضعی، دارو‌های گیاهی و حتی جراحی ممکن است به کاهش تعریق بیش از حد کمک کند.

دلایل تعریق بیش از حد

حتی افرادی که مشکل پزشکی ندارند، ممکن است در مواقعی دچار تعریق بیش از حد شوند. موارد زیر می‌تواند باعث تعریق زیاد شوند.

-یائسگی و سایر تغییرات هورمونی
-بارداری
-دیابت
-اعتیاد به الکل
-بیماری‌هایی مانند پارکینسون، سرطان، بیماری قلبی و آرتریت روماتوئید
-برخی دارو‌ها از جمله دارو‌های روانپزشکی (مانند دارو‌های ضدافسردگی)، دارو‌های فشار خون، آنتی بیوتیک‌ها و برخی از دارو‌ها برای خشکی دهان
-سیگار کشیدن؛ نیکوتین می‌تواند باعث تعریق بیش از حد شود.
-نوشیدنی‌های گرم و کافئین‌دار
-پارچه‌های مصنوعی مانند پلی‌استر و اکریلیک
-غذا‌های تند مانند فلفل تند
-کرم ضدآفتاب؛ برخی از ضدآفتاب‌ها مانعی ایجاد می‌کند و باعث گرم شدن بدن می‌شود.
-اضطراب و استرس
-اضافه وزن

اگر به دلیل هر یک از این عوامل بیش از حد عرق می‌کنید، تغییر سبک زندگی می‌تواند به متعادل کردن دمای بدن و کاهش تعریق کمک کند.

۱۰ نکته برای ماندگار کردن آرایش

اگر بیش از حد عرق می‌کنید و دوست ندارید آرایش صورتتان خراب شود، راهکار‌های زیر را امتحان کنید.

۱. از پودر استفاده نکنید

گرفتن برق و چربی پوست با پودر بیک یا پودر فیکس می‌تواند ظاهری گچی ایجاد کند و خطوط و چین و چروک صورت را بیشتر نشان دهد. به جای استفاده از پودر از کاغذ‌های جذب چربی استفاده کنید تا چربی اضافی را بدون بهم ریختن آرایش از بین ببرید.

۲. قبل از آرایش پوست را خنک کنید

اگر تازه حمام کرده‌اید بهتر است حداقل ۱۰ دقیقه صبر کنید تا بدنتان خنک شود. استفاده از آرایش روی پوست گرم باعث می‌شود که پوست مواد را با سهولت بیشتری جذب کند، باعث ایجاد جوش شود و آرایش را براق و چرب کند. این کار باعث تعریق بیش از حد نیز می‌شود. اگر عجله دارید، قبل از شروع آرایش صورت خود را چند بار با آب سرد بشورید.

۳. اسپری صورت به همراه داشته باشید

اگر در سفر هستید و تمدید آرایش برای شما سخت است، یک اسپری صورت یا فیس میست همراه خود ببرید. استفاده از اسپری صورت پوست شما را خنک می‌کند و باعث ماندگاری بیشتر آرایش می‌شود. اسپری‌هایی که عصاره رزماری و آلوئه‌ورا دارند اثر خنک کنندگی بیشتری دارند. همچنین می‌توانید برای دوام بیشتر آرایش از اسپری فیکس استفاده کنید.

۴. از پرایمر استفاده کنید

پرایمر‌ها به یکدست کردن آرایش صورت کمک زیادی می‌کنند و باعث کاهش براقی و چربی صورت می‌شوند. از پرایمر قبل از زدن کرم پودر و بعد از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که هر محصولی که استفاده می‌کنید فاقد روغن و چربی باشد. پرایمر همچنین از تعریق بیش از حد صورت نیز جلوگیری می‌کند. برای انواع پوست پرایمر وجود دارد و اگر پوست شما زیاد عرق می‌کند بهتر است از پرایمر پوست چرب استفاده کنید.

۵. از کرم پودر‌های سنگین استفاده نکنید

کرم پودر‌های سنگین و با پوشانندگی زیاد باعث تعریق بیش از حد پوست می‌شود. بهتر است در ماه‌های گرم سال از یک کرم پودر سبک و فاقد چربی استفاده کنید. همچنین کرم پودر باید با رنگ پوست شما مطابقت داشته باشد. برای استفاده‌ی روزانه از بی‌بی کرم‌ها استفاده کنید.

۶. به جای پودر از کرم‌ها استفاده کنید

پودر‌ها می‌توانند در گرما روی صورت ماسیده شوند و حالتی غیرجذاب به صورت بدهند. در تابستان بهتر است از رژگونه و سایه چشم‌های کرمی استفاده کنید. برای ماندگاری بیشتر سایه چشم از پرایمر چشم استفاده کنید. همچنین می‌توانید از تینت برای لب و گونه نیز استفاده کنید. تینت‌ها بر پایه‌ی آب هستند، بنابراین بسیار سبک هستند و با گرما ماسیده نمی‌شوند.

۷. استفاده از مواد آرایشی ضدآب

ریمل‌های ضدآب بهتر می‌توانند در برابر تعریق مقاومت کنند. خط چشم‌های مایع نیز زمانی که پلک‌های شما مرطوب است، بیشتر از مداد چشم دوام دارند.

۸. از رنگ‌های تیره استفاده نکنید

اگر می‌خواهید در هوای گرم آرایش شما ماندگارتر شود از سایه‌های اسموکی و رژگونه‌های تیره استفاده نکنید. در صورت تعریق بیش از حد رنگ‌های تیره بیشتر لک می‌شوند و رنگ زیاد پس می‌دهند؛ بنابراین بهتر است در تابستان از رنگ‌های ملایم‌تر به خصوص برای سایه چشم استفاده کنید.

۹. آب بنوشید

خنک نگه داشتن بدن از درون به بیرون بهترین راه برای خشک نگه داشتن پوست است. یک بطری آب و یخ با خود داشته باشید و مرتب آب بنوشید. بطری آب همچنین می‌تواند به عنوان خنک کننده‌ی گردن و صورت در مواقعی که به آن نیاز داشته باشید، کاربرد داشته باشد. همچنین در بطری آب می‌توانید لیموی تازه بریزید.

۱۰. کمتر آرایش کنید

آرایش بیش از حد در آفتاب داغ تابستان می‌تواند چهره‌ی شما را غیرطبیعی نشان دهد. بهتر است در آرایش زیاده‌روی نکنید. فقط زیر چشم را کمی کانسیلر بزنید، صورت خود را با رژگونه شاداب کنید، از بی‌بی کرم یا کرم پودر سبک استفاده کنید و کمی برانزر به گونه‌ها، بینی و چانه خود بزنید. در نهایت آرایش خود را با یک ریمل ضدآب و یک سایه چشم کرمی و روشن به پایان برسانید.

کلام آخر

تعریق بیش از حد می‌تواند باعث ماسیده شدن آرایش شود و چهره شما را خسته نشان بدهد. اگر همیشه حتی در هوای متعادل عرق می‌کنید این مشکل را جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید. برای ماندگاری بیشتر آرایش صورت خود را قبل از آرایش با آب سرد بشورید و در کل سعی کنید در تابستان کمتر آرایش کنید.