با فهرست‌های پانزده تمیز و دوازده آلوده، خرید هوشمندانه‌تری انجام دهید!
زمانی که برای خرید میوه‌ها و سبزیجات به بازار می‌روید، ممکن است از خود بپرسید که این محصولات تا چه حد ایمن هستند. با…
.svg)
زمانی که برای خرید میوه‌ها و سبزیجات به بازار می‌روید، ممکن است از خود بپرسید که این محصولات تا چه حد ایمن هستند. با…
فرخنده جمشیدی، متخصص پزشکی قانونی و مسمومیت‌های بالینی، هشدار داد که مصرف هر پُک قلیان معادل ۲۰۰ نخ سیگار آسیب‌های جدی…
سیب زمینی یکی از محبوب‌ترین و پرمصرف‌ترین مواد غذایی در سراسر جهان است که در انواع غذاها و آشپزی‌ها به کار می‌رود. با…
هر فروشگاهی که بروید، با انواع و اقسام محصولات پاک‌کننده روبه‌رو خواهید شد. اما آیا می‌دانید کدام محصول برای استفاده…
تخم‌مرغ یکی از پرمصرف‌ترین و مفیدترین مواد غذایی است که در بسیاری از وعده‌های غذایی استفاده می‌شود. این ماده غذایی…
آرایش یکی از کارهایی است که امروزه در میان خانم‌ها و حتی دختربچه‌ها رایج شده است. بسیاری از کودکانی که از مادران خود…
ویتامین A برای حفظ بینایی، سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت استخوان‌ها بسیار ضروری است. اما باید در مصرف این…
در این گزارش، بهترین منابع طبیعی ویتامین‌های گروه B معرفی شده است. ویتامین‌های گروه B نقش مهمی در متابولیسم مواد مغذی…
دفعات اجابت مزاج می‌تواند اطلاعات زیادی درباره سلامت دستگاه گوارش شما به دست دهد. از اینکه کدام غذاها برای معده شما…
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت تغذیه سالم در بارداری تأکید کرد و گفت: مادران با مصرف مکمل‌های آهن و…
آیا پس از تعویض گلدان، برگ‌های سانسوریا شما زرد شده‌اند؟ این مشکل ممکن است برای بسیاری از علاقه‌مندان به گیاهان پیش…
ایبوپروفن که یکی از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) است، برای کاهش دردهای التهابی مانند آرتروز و دردهای عمومی…
مدیتیشن یکی از تمرینات ذهنی است که موجب کاهش استرس، بهبود خواب، و افزایش آرامش در فرد می‌شود. این روش که به تدریج…
مصرف سبزیجات برگ‌دار، سیب‌زمینی شیرین، فلفل دلمه‌ای، آووکادو و هویج موجب تقویت بینایی می‌شود.
انرژی منفی می‌تواند به‌راحتی در محیط اطراف ما جمع شود و روی روحیه، خلق‌وخو و حتی سلامت جسمی ما تأثیر بگذارد. اما…