حتما این نکته را قبل از گرفتن رژیم غذایی رعایت کنید + فیلم

به گزارش پارسینه، دکتر گلبن سهراب متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: افراد مبتلا به دیابتی زیادی برای کاهش وزن به ما مراجعه می‌کنند. یک نکته‌ای را من زیاد در مواجه با این افراد می‌بینم که لازم دانستم آن را اینجا برایتان بازگو کنم که این اشتباه برای شما تکرار نشود. ببینید فردی که مبتلا به دیابت هست کاهش وزن می‌تواند به کاهش عوارض دیابت و کنترل قند او می‌تواند کمک کند ولی یک نکته‌ای که خوب هست ما بهش توجه کنیم این است که افرادی که مبتلا به دیابت هستند خیلی در معرض بروز عوارض دیابت هستند عوارضی مثل نارسایی کلیه. از کجا باید بفهمیم ما در معرض خطر هستیم یا نه؟ این یکی از مهمترین راهکارها آزمایش ادرار است در واقع در آزمایش ادرار ما ببینیم میکروآلبومینوری و یا دفع پروتئین را داریم یا نه. دفع پروتئین یا میکروآلبومینوری اولین علامت آسیب کلی است که در واقع به ما نشان می‌دهد اولین آسیب‌ها تحت تاثیر دیابت داره به کلیه ما می‌خورد اگر این افراد به سراغ رژیم‌های پرپروتئین بروند مانند رژیم‌هایی مثل رژیم‌های کتوژنیک و یا رژیم‌هایی که کم کربوهیدرات هستند ممکن است که آسیب کلیه خیلی سریع تسریع شود و فرد با سرعت بیشتری به سمت نارسایی کلیه برود. این روزها خیلی از افراد را می‌بینم که که مثلاً قبل از ما رفتند پیش یک متخصص دیگه یا خودشان خودسرانه رژیم‌های کاهش وزن گرفتند. چون رژیم‌های کتوژنیک جز رژیم‌هایی هستند که این روزها مد شدند و خیلی از افراد از آن تبعیت می‌کنند؛ وقتی می‌روند به سراغ این رژیم‌ها می‌بینیم که کسی که فقط یک میکروآلبومینوری ساده داشته یک دفعه میرود سراغ اینکه مراحل پیشرفته‌تر نارسایی کلیه را مبتلا میشود. بنابراین به خصوص اگر شما سال‌های زیادی از دیابتتان گذشته حتماً هر چند وقت یکبار یک آزمایش ادرار بدهید و از پزشکتان بخواهید که بنویسد که میکروآلبومینوری چک شود و اگر قرار است که کاهش وزن داشته باشید معمولاً بهترین روش برای افراد مبتلا به دیابت پیروی از یک رژیم غذایی اصولی هست که شامل همه گروه‌های غذایی باشد. واقعیتش من انقدر این موارد را زیاد می‌بینم که تکرار می‌شود من دیگر خودم معمولاً کسی را که مبتلا به دیابت است را بدون آزمایش خون و آزمایش ادرار قبول نمی‌کنم که به او رژیم کاهش وزن بدهم. زیرا به قدری خطرناک است که ممکن است یک رژیم غذایی که میخواهیم وزن فرد را کم کنیم برای فرد یک سری عوارض جبران ناپذیر به دنبال داشته باشد. قطعاً کاهش وزن برای افراد مبتلا به دیابت چاق هستند خیلی لازم است خیلی توصیه می‌شود. حتماً تحت نظر متخصص و تحت یک رژیم غذایی اصولی و علمی لطفا این کار را انجام دهید .