.svg)
درمان شوره سر با روش‌های خانگی و گیاهی
پارسینه: شوره سر ممکنه نتیجه‌ی خشکی بیش از حد پوست سر باشه یا علتش بیماری‌های پوستی مثل اگزما، پسوریازیس و یا اینکه رشد بیش از حد یک نوع قارچ مخمر به نام مالاسزیا باشه، خلاصه دلایل مختلفی میتونه داشته باشه. پس اگه دچارش هستید، در وهله اول باید علت رو ریشه یابی کنید.
شوره سر ممکنه نتیجه‌ی خشکی بیش از حد پوست سر باشه یا علتش بیماری‌های پوستی مثل اگزما، پسوریازیس و یا اینکه رشد بیش از حد یک نوع قارچ مخمر به نام مالاسزیا باشه، خلاصه دلایل مختلفی میتونه داشته باشه. پس اگه دچارش هستید، در وهله اول باید علت رو ریشه یابی کنید.
بعد از پیداکردن علت شوره دو راه دارید از دارو‌های شیمیایی استفاده کنید و یا از درمان‌های گیاهی. تجربه نشون داده میل به دارو‌های گیاهی بخاطر منشا طبیعی بیشتره و البته عوارض کمتری داره. در ادامه چند داروی تقویتی گیاهی که کاربرد رفع شوره سر رو هم داره معرفی میکنم.
روغن درخت چای
یک مطالعه نشان داده که شامپویی تنها با ۵ درصد روغن چای به طور قابل توجهی شوره سر رو از بین میبره. شما همچنین میتونید چند قطره از روغن درخت چای رو به شامپوتون اضافه کنید و مثل همیشه سرتون رو باهاش شستشو بدید.
سرکه سیب
سرکه سیب یه درمان عالی برای شوره سر از گذشته تا به امروز بوده و مورد استفاده قرار گرفته. این ماده فوق العاده بخاطر اسیدی بودنش باعث تغییر pH پوست سر میشه و شوره رو از بین میبره. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب رو با یک چهارم فنجان آب در یک بطری اسپری بریزید و به پوست سرتون اسپری کنید بعد سر رو با حوله بپوشونید و بسته به میزان شوره موهاتون از ۱۵ دقیقه تا یک ساعت بذارید روی سرتون بمونه بعد موهاتون رو با همون شامپوی همیشگی شستشو بدید. این کار رو دو بار در هفته انجام بدید، خیلی زود اثر معجزه آسای سرکه رو میبینید.
روغن نارگیل
روغن نارگیل با بوی مطبوع و خواص زیادی که برای مو‌ها داره درمان شوره سر هم هست. قبل از دوش گرفتن، ۳-۵ قاشق غذاخوری روغن نارگیل را روی پوست خودتون بمالید و حدود یک ساعت بگذارید؛ و بعد با شامپوی همیشگی شستشو بدید.
لیمو شیرین
فقط ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو رو روی پوستتون ماساژ بدید و با آب شستشو بدید. بعد ۱ قاشق چای خوری آب لیمو رو توی یک فنجان آب بریزید و موهاتون رو با اون بشویید. هر روز تا زمانی که شوره سر شما ناپدید بشه، این کار رو تکرار کنید. اسیدیته لیمو باعث میشه pH پوست شما حفظ بشه، که به از بین رفتن شوره سر کمک میکنه.
نمک
برای رفع شوره سر در حمام بعد از مرطوب کردن مو‌ها یک مشت نمک رو روی پوست سر ماساژ بدید خواهید دید که سرتون پر از پوسته‌های مرده میشه و سپس با شامپو موهاتون رو بشورید. این یکی از ده‌ها خواص نمک هست.
آلوئه ورا
در تمام روش‌های درمانی که برای شوره سر گفته شد با تسکین پوست سر، شوره رو برطرف میکرد، اما در این روش آلوئه ورا به عنوان یک خارش دهنده شوره رو دو برابر میکنه. اثرات خنک کننده آلوئه ورا باعث خارش میشه؛ و اینکار باعث میشه پوسته‌ها بریزه و بعد با شامپوی همیشگی سرتون رو بشویید.
سیر
خواص ضد میکروبی سیر مناسب برای از بین بردن باکتری‌های شوره سر هستند. سیر رو له کنید و اون رو به پوست سر بمالید. برای جلوگیری از بوی زیادی که داره میتونید سیر خرد شده رو با عسل مخلوط کنید و بعد ماساژ بدید. استفاده از سیر یکی از بهترین راه حل‌های رفع شوره سر بحساب میاد.
روغن زیتون
گذاشتن روغن زیتون روی سر برای یک شب درمان خوبی برای رفع شوره سر هست، برای اینکار باید تقریبا ۱۰ قطره از روغن زیتون رو روی پوست سرتون بذارید و سرتون رو با کلاه بپوشونید. صبح با شامپو معمولی سرتون رو شستشو بدید. برای درمان سریعتر، به دنبال یک شامپو حاوی روغن زیتون باشید.
منبع: ۲nafare.com
بعد از پیداکردن علت شوره دو راه دارید از دارو‌های شیمیایی استفاده کنید و یا از درمان‌های گیاهی. تجربه نشون داده میل به دارو‌های گیاهی بخاطر منشا طبیعی بیشتره و البته عوارض کمتری داره. در ادامه چند داروی تقویتی گیاهی که کاربرد رفع شوره سر رو هم داره معرفی میکنم.
روغن درخت چای
یک مطالعه نشان داده که شامپویی تنها با ۵ درصد روغن چای به طور قابل توجهی شوره سر رو از بین میبره. شما همچنین میتونید چند قطره از روغن درخت چای رو به شامپوتون اضافه کنید و مثل همیشه سرتون رو باهاش شستشو بدید.
سرکه سیب
سرکه سیب یه درمان عالی برای شوره سر از گذشته تا به امروز بوده و مورد استفاده قرار گرفته. این ماده فوق العاده بخاطر اسیدی بودنش باعث تغییر pH پوست سر میشه و شوره رو از بین میبره. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب رو با یک چهارم فنجان آب در یک بطری اسپری بریزید و به پوست سرتون اسپری کنید بعد سر رو با حوله بپوشونید و بسته به میزان شوره موهاتون از ۱۵ دقیقه تا یک ساعت بذارید روی سرتون بمونه بعد موهاتون رو با همون شامپوی همیشگی شستشو بدید. این کار رو دو بار در هفته انجام بدید، خیلی زود اثر معجزه آسای سرکه رو میبینید.
روغن نارگیل
روغن نارگیل با بوی مطبوع و خواص زیادی که برای مو‌ها داره درمان شوره سر هم هست. قبل از دوش گرفتن، ۳-۵ قاشق غذاخوری روغن نارگیل را روی پوست خودتون بمالید و حدود یک ساعت بگذارید؛ و بعد با شامپوی همیشگی شستشو بدید.
لیمو شیرین
فقط ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو رو روی پوستتون ماساژ بدید و با آب شستشو بدید. بعد ۱ قاشق چای خوری آب لیمو رو توی یک فنجان آب بریزید و موهاتون رو با اون بشویید. هر روز تا زمانی که شوره سر شما ناپدید بشه، این کار رو تکرار کنید. اسیدیته لیمو باعث میشه pH پوست شما حفظ بشه، که به از بین رفتن شوره سر کمک میکنه.
نمک
برای رفع شوره سر در حمام بعد از مرطوب کردن مو‌ها یک مشت نمک رو روی پوست سر ماساژ بدید خواهید دید که سرتون پر از پوسته‌های مرده میشه و سپس با شامپو موهاتون رو بشورید. این یکی از ده‌ها خواص نمک هست.
آلوئه ورا
در تمام روش‌های درمانی که برای شوره سر گفته شد با تسکین پوست سر، شوره رو برطرف میکرد، اما در این روش آلوئه ورا به عنوان یک خارش دهنده شوره رو دو برابر میکنه. اثرات خنک کننده آلوئه ورا باعث خارش میشه؛ و اینکار باعث میشه پوسته‌ها بریزه و بعد با شامپوی همیشگی سرتون رو بشویید.
سیر
خواص ضد میکروبی سیر مناسب برای از بین بردن باکتری‌های شوره سر هستند. سیر رو له کنید و اون رو به پوست سر بمالید. برای جلوگیری از بوی زیادی که داره میتونید سیر خرد شده رو با عسل مخلوط کنید و بعد ماساژ بدید. استفاده از سیر یکی از بهترین راه حل‌های رفع شوره سر بحساب میاد.
روغن زیتون
گذاشتن روغن زیتون روی سر برای یک شب درمان خوبی برای رفع شوره سر هست، برای اینکار باید تقریبا ۱۰ قطره از روغن زیتون رو روی پوست سرتون بذارید و سرتون رو با کلاه بپوشونید. صبح با شامپو معمولی سرتون رو شستشو بدید. برای درمان سریعتر، به دنبال یک شامپو حاوی روغن زیتون باشید.
منبع: ۲nafare.com
ارسال نظر