۴ آبمیوه برای رفع تشنگی و کمک به سلامت بدن

شربت آب لیمو یکی از شربت‌های متداولی است که در فصل تابستان مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌تواند علاوه بر رفع تشنگی به حفظ سلامت کلیه کمک کند؛ اگر این شربت را با خیار ترکیب کنید منجر به حفظ سلامت کبد می‌شود.

آب سیب هم از نوشیدنی‌های مفید در فصول گرم است که سلامت قلب شما را تضمین کند؛ مصرف مداوم آب هندوانه هم باعث حفظ سلامت پوست و جلوگیری از ایجاد عطش در فصول گرم می‌شود.