برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا چه باید کرد؟

کرونا ویروسی مشترک میان انسان و حیوان است که به سیستم تنفسی حمله می‌کند و منجر به آسیب‌هایی در ریه می‌شود. این ویروس بسیار مسری است و از طریق تماس با هر چیزی که به آن آلوده شده باشد، تنفس، سرفه یا عطسه، قابل انتقال است.

علائم این ویروس از جمله آبریزش بینی، سردرد، سرفه، تب، تنگی نفس، لرزش و درد بدن و در موارد شدیدتر، عفونت درست شبیه سرماخوردگی و آنفلوآنزا است از این رو برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری رعایت نکات زیر لازم است.

دستان خود را چند بار در روز به مدت ۲۰ ثانیه با آب و صابون بشویید. اگر آب و صابون در دسترس شما نیست با یک ضدعفونی کننده الکلی دستان خود ر. ا. بشویید.

با دستان کثیف چشم‌ها، بینی و دهان خود را لمس نکنید.

موقع عطسه و سرفه دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید و بعد دستمال را دور بیندازید.

از ارتباط نزدیک با کسانی که بیمار هستند اجتناب کنید.

پخت صحیح و کامل گوشت و تخم مرغ بسیار توصیه می‌شود.

اشیایی را که در طول روز لمس می‌کنید ضدعفونی کنید.

اگر بیمار هستید در خانه بمانید.

منبع:برنا