شما در چه سنی هستید ؟ آیا سنتان را دوست دارید؟

شما چند سال دارید ؟ آیا از سنی که در آن هستید راضی هستید ؟ معمولا خانم ها با سنشان مشکل دارند ، به خصوص در میانسالی ، اما چرا ؟ آیا از پیری می ترسید ؟ آیا نگران از دست دادن زیباییهایتان هستید ؟

در گذشته میانسالی واژه ای ترسناک نبود آنگونه که اکنون هست ، چرایش را خودتان بهتر می دانید چرا که دنیای مدرن جذابیت و زیبایی را تنها در ظاهر جستجو می کند ، پیش از این افزایش سن مترادف با بیداری و شکوفایی خرد درونی و نیروهای شگفت انگیز درون زنان بود ، اما حالا چرا ما اینقدر از افزایش سن می ترسیم ؟

مجله prevention در پروژه ای به نام Love your age در این رابطه سوالی را از تعدادی زنان برجسته و موفق در همه سنین پرسیده است ،اینکه "چرا سنتان را دوست دارید ؟" این پاسخ ها الهام بخش شما برای نگاهی متفاوت به مسئله سن است ، شما هم به آی بانو بگویید که چرا سنتان را دوست دارید ؟

1. دانا فلین 51 ساله ، بنیانگذار مراکز یوگای خنده لوتوس در شهر نیویورک و سان فرانسیسکو
من در سن 22 سالگی کارگزار بورس بودم ، اولین رستورانم را در 25 سالگی باز کردم و مرکز یوگای لوتوس خندان را در سن 37 سالگی در شهر نیویورک افتتاح کردم. لوتوس نماد بیداری و تبدیل است. بنابراین لوتوس خندان یعنی " بیداری شاد " همانچیزی که خودم آنرا تجربه کرده ام. من به یوگا روی آوردم برای اینکه شادی بیشتر و رنج کمتری را در زندگی ام می خواستم و حالا به این خواسته ام رسیده ام. در سن 51 سالگی زندگی ای که می خواستم را دارم. "

2. ماریا رودیل ، 51 ساله رییس و مدیر اجرایی رودیل
"برای اولین بار در زندگی ام احساس می کنم که آزاد ، قوی و راحت هستم. آینده برای من همیشه همراه با نوعی ماجراجویی و هیجان همراه بوده و من هم یک کاشف شجاع هستم. چه کسی می داند که چه چیزی را کشف خواهم کرد؟ اما من می دانم که آن چیز باید خیلی سرگرم کننده باشد."

3. کندیس کومی، 31 ساله ، نویسنده
" در سن 31 سالگی بیشتر از آن چیزی که فکر می کردم احساس آرامش می کنم. می دانم که هستم و کاملا از آنچه که هستم راضی ام . من در خودم وقار و آرامش را پیدا کرده ام . من متوجه شده ام که با یک لبخند می توانید به سرعت عشق خود را به دیگران منتقل کنید. زیبایی چیزی نهفته در درون ماست و با بالا رفتن سن ،هر چین و چروکی که به مغز و صورت ما اضافه می شود برایم لذت بخش است."

4. روری فریدمن 38 ساله ، نویسنده
"چیزی که من درباره زندگی ام دوست دارم ، فروتنی و لطف است. قدر دانی من از این زندگی کمتر بخاطر خودم و بیشتر بخاطر خداوند و الطاف اوست ، زیبایی پر رمز و رازی در مورد خودم و بیشتر از خودم درباره اینکه چگونه می توانم بنده بهتری برای خدا باشم و به دیگران بهترین خوبی ها را بدهم. "

5. مایا آنجلو ، 85 ساله
شاعر ، نویسنده و نمایشنامه نویس. آخرین کتاب دکتر آنجلو " مادر ، من ، مادر" در ماه آوریل به چاپ رسید.
" من زندگی را دوست دارم. از اینکه زنده هستم تا زندگی ام را دوست داشته باشم خوشحالم. خیلی ها هستند که همانند من دیشب خوابیدند و صبح بیدار نشدند. هر کاری را که انجام دادم را دوست داشتم و همچنین از اینکه امروز بیشتر از دیروز و عمیق تر می دانم را دوست دارم . "

6. آلدن ویکر 26 ساله ، موسس Ecocult.com
" جایی خوانده ام که کورتکس مغز یعنی جایی که مغز مسئول انجام حرکات ماست اهداف بلند مدت را در نظر می گیرد و حتی در موقعیت های اجتماعی به درستی عمل می کند ولی تا قبل از 25 سالگی کامل نمی شود. من به تازگی متوجه شده ام که این قضیه در مورد من کاملا صدق میکند اخیرا من تصمیمات بهتری را گرفته ام مخصوصا در زمینه مدیریت امور مالی ، غذا خوردن و در زمان مناسب به بستر خواب رفتن . به علاوه چرخه اجتماعی من نیز تغییر کرده است مثلا در مورد انتخاب دوست بیشتر دقت می کنم. بطور خلاصه من همه چیز را در کنار هم رعایت می کنم و واقعا احساس بهتری پیدا کرده ام. "

7. آن الکساندر 49 ساله ، نایب رییس و سردبیر نشریه Prevention
" من واقعا سن خودم را دوست دارم. حس می کنم اگر دوباره 40 ساله شوم دوباره همینگونه بودن را انتخاب خواهم کرد. "

8. جنی لانکستر 45 ساله، نویسنده
" بهترین مزیت 45 ساله بودن ، این است که به خودم خیلی سخت نمی گیرم. آیا من توانایی 25 سالگی ام را از دست داده ام؟ بله امادیدگاهی که اکنون بدست آورده ام برای من بسیار با ارزش است. آن چیزی که در 25 سالگی مرا بسیار آزار می داد اکنون برایم بسیار جالب و خنده دار است. من در 25 سالگی یک پیشخدمت بودم و اکنون که 45 سالم است یک نویسنده هستم . 45 سالگی قطعا برایم بهتر است. "

9. شارون آزبورن ، 60 ساله
من چیزهای زیادی در زندگی یاد گرفته ام و آنقدر عمر کرده ام که احساس می کنم قدرت زیادی دارم.

10. جودی پیکولت 47 ساله ، نویسنده 20 رمان پرفروش
چیزی که من درباره 47 سالگی ام می دانم این است که زیر این پوست احساس آزادی می کنم. من همیشه تلاش می کردم موهایم را صاف کنم، آرزو می کردم قدم بلندتر بود و یا لاغر تر بودم اما اکنون تمرکز من کمتر روی ظاهرم است و بیشتر روی احساسم قرار گرفته است. فقط دوست دارم آنقدر سالم باشم که هر کاری که دوست دارم را انجام بدهم و اکنون همانی هستم که می خواهم. من در سن 47 سالگی قرار دارم و کاملا سالم هستم.

11. آلیسون سویینی 36 ساله ، هنرمند و نویسنده
"در سن 36 سالگی خوشحالم که بالاخره اعتمادبنفس خودم را بدست آوردم. من به آنچه که هستم کاملا افتخار می کنم. من درسهایی که از زندگی گرفتم و تجربیاتم را خیلی دوست دارم. اما هنوز زندگی به من یادآور می شود که چیزهای زیادی است که باید یاد بگیرم. من واقعا حس میکنم که 36 سال لازم داشتم تا به اینجا برسم."
قبلا توصیه های آلیسون را در این مطلب مطالعه کرده اید .

12. دافنه آز 27 ساله، نویسنده کتاب ماجراجویی در غذا، سبک و تفریحات روزمره
"من عاشق همسرم هستم، عاشق شغلم هستم ، زندگی من به نحوی تثبیت شده است. اما همچنین فکر می کنم که زندگی همواره در جریان است و من اینرا دوست دارم. برخلاف زمانی که 20 ساله بودم، برای خودم یک چارچوب ثابتی داشتم برای تجربه تغییرات پی در پی زندگی. اما زندگی من حالا بسیار پویاست ولی از هم گسیخته نیست. در واقع من از آن جنبه های زندگی لذت می برم و سعی می کنم آنرا همیشه در نظر داشته باشم . هدف من رشد کردن ،تغییر کردن، نگرش رو به کمال و انعطاف پذیر بودن و همراه شدن با تغییرات زندگی است. "

13. ملیسا گلولا ، 42 ساله ، موسس WellandGoodNYC.com
من دوران 25 سالگی را در درس و اردوهای تفریحی و علمی پشت سر گذاشتم همزمان تلاش می کردم که به این باور برسم که داشتن زیبایی درونی بسیار مهم است و اکنون اینرا کاملا می دانم. من از اشتباه کردن نمی ترسم برای اینکه همیشه اشتباهات زیادی کردم و حدس بزنید چه شد؟ آسمان به زمین نیامد."

14. ساراگیلبرت 38 ساله، نویسنده کتاب محیط زیست شناسان ناقص
من از سنی که در آن هستم راضی ام برای اینکه اگر به اندازه کافی درد یا غم وجود داشته باشد، من به اندازه کافی آنها را تجربه کرده ام و می دانم که شادی در اطراف آن وجود دارد.

15. جسیکا کسیتی 33 ساله ، نویسنده
"اینکه من از 33 سالگی ام راضی هستم به این دلیل است که هر چیزی در سرجای خودش قرار دارد و همه تلاشی را که برای شغلم ، روابطم ، سلامتی ام و خودم انجام دادم به ثمر نشسته است."

16. لورا بائر ، 55 ساله، کارگردان
" علت رضایتم از سنم این است که من در آنچه که هستم احساس راحتی می کنم. از اینکه عقیده ای داشته باشم و با اعتماد بنفس بیشتری نسبت به دوران جوانی ام آنرا بیان کنم ابایی ندارم . همچنین راحت تر می توانم با غریبه ها مهربان باشم و یا در برابر ظلم خشمم را نشان دهم. از زندگی و دانسته هایم تشکر می کنم."

17. مری لو رتون ، 45 ساله برنده مدال طلای المپیک در سال 1984 ژیمناستیک
"من آرامش را دوست دارم و می دانم که کی هستم- مادر چهار دختر فوق العاده. من ازاینکه مادرشان هستم احساس آرامش و غرور می کنم بنابراین این برهه از زندگی ام برای من واقعا ارزشمند است. من از اینکه مادر باشم ، عاشق باشم ، آموزش دهم و با دخترانم پیوند صمیمی داشته باشم لذت می برم. برای من مثل یک چالش بسیار پر ارزش است."

منبع: آی بانو