درمان های خانگی برای موهای چرب

داشتن مقداری چربی در مو و پوست سر طبیعی است،اما چربی زیاد موجب کثیفی و زشتی مو می شود.

علل چرب شدن موهای سر

این شرایط می تواند دلایل متعدد داشته باشد. بعضی از علل ممکن است عادت های شیوه زندگی ما را شامل شوند،که می توانید به راحتی از آنها اجتناب کنید، گرچه عللی وجود دارد که نمی توان از آنها اجتناب کرد. بالاتر از همه، علت اصلی تولید بیش از حد سبوم است. عوامل موثر بر تولید چربی پوست برای افراد مختلف متفاوت خواهد بود.اگر شما به وضوح دلیل اصلی را درک کنید، راه حل های بسیار سریع و آسان برای آن پیدا خواهید کرد. در اینجا عللی که هرگز تصور نمی کنید:

درماتیت سیبریئیک:

این بیماری شایع پوست شناخته شده است که بر بسیاری از افراد تاثیر می گذارد. ممکن است در دوران کودکی شروع شود. به شکل زرد، یا قرمز، همراه با خارش، و تکه های پوست بروز میکند . معمولا در پوست سر، صورت و گردن در میان سایر قسمت های بدن که دارای فولیکول های مو و غدد سباسه است ،رخ می دهد.

عدم تعادل هورمونی:

عدم تعادلی هورمون ها میتواند موجب تولید بیش از حد چربی شود. این هورمون آندروژن نام دارد. و تولید سبوم را کنترل می کند، بنابراین هر گونه عدم تعادل در سطح این هورمون می تواند منجر به تولید بیش از حد چربی پوست شود، به خصوص در پوست سر.

عدم توازن هورمونی در سن بلوغ یا در نوجوانان شایع تر است، به خصوص در پسران که به این هورمون نیاز بیشتری دارند.اگر چه چربی پوست سر منجر به بروز علائم بیشتر در مردان نسبت به زنان می شود، در دوران حاملگی و یائسگی نیز می تواند اثر منفی داشته باشد و همچنین با مشکلات تیروئید مرتبط باشد.

تغییرات آب و هوایی:

محیط زیست نیز عملا با پوست سر چرب مرتبط است. اعتقاد بر این است که رطوبت، موجب تولید چربی بیشتر پوست سر می شود.آب و هوای تابستان همچنین می تواند مشکل دیگری را نیز به همراه داشته باشد. افزایش دما در طول تابستان منجر به افزایش عرق می شود که با ترکیب روغن پوست سر، منجر به موهای بسیار چرب می شود.

پوست سر خشک:

هنگامی که پوست سر خشک می شود، غدد سباسه شروع به تولید سبوم بیشتر می کند.

عوامل موثر بر خشکی پوست عبارتند از:آب و هوای گرم و مرطوب، درجه حرارت بالا، شامپو مکرر، داروهای خاص و برخی از شرایط پزشکی (مانند پسوریازیس و درماتیت سبورئیک) .

مصرف اشتباه محصولات مراقبت از مو (و کاربرد بیش از حد):

استفاده اشتباه از مواد مراقبت مو می تواند موجب به رشته های براق در پوست سر شود به عنوان مثال، انتخاب شامپو اشتباه ممکن است با ترشح تومور پوستی به پوست شما آسیب برساند. همیشه اطمینان حاصل کنید که شامپوهای مربوط به نوع مو و پوستتان را انتخاب کنید.

استرس و افسردگی:

استرس و افسردگی ،تاثیر به سزایی بر روی پوست بدن دارد و موجب بیماری های پوستی می شود ؛ استرس معمولا بر عملکرد هورمون ها تاثیر می گذارد و پوست سر شما را چرب تر می کند. این ،ممکن است باعث افزایش سطح برخی از هورمون ها شود و در نتیجه میزان ترشح غدد چربی نیز بیشتر می شود.

دست زدن زیاد به موی سر :

دست نیز روغن تولید می کند و هنگامی که موهای سر خود را مکرر لمس میکنید، ممکن است میزان چربی را افزایش دهید.

رژیم غذایی نامناسب:

"بسیاری از شرایط از جمله موهای چرب به دلیل داشتن رژیم غذایی نامناسب است. غدد سباسه روغن بیشتری تولید میکنند و پوست سر را چرب می کنند.یک رژیم غذایی مناسب، باید شامل غذاهای حاوی ویتامین B و E و روی باشد.بسیاری از مردم فکر می کنند،که به دلیل چربی زیاد مو، نباید چربی بخورند که باوری اشتباه است ؛ به یاد داشته باشید که موهای چرب نیز نیاز به برخی از چربی ها دارند. فقط چربی های اشباع شده و چربی های ترانس است که برای پوست و کل بدن مضر است.

نرم کننده بیش از حد:

استفاده بیش از حد نرم کننده، همچنین می تواند این مشکل را ایجاد کند.استفاده از نرم کننده قوی و شستشوی نامناسب آن موجب چربی پوست می شود.

شانه زدن بیش از حد:

اگر مو را بیش از حد شانه بزنید، این امر همچنین می تواند منجر به چرب شدن مو شود.

نوع و جنس موی شما:

نوع مویی که دارید نیز می تواند آسیب پذیری خود را نسبت به این مشکل تعیین کند. اگر موهای خوب دارید، باید بدانید که شما هم مستعد ابتلا به این مشکل هستید. موهای ضخیم و فر دار ، ریشه های چرب تری دارند. به یاد داشته باشید که موی فر از حرکت سبوم جلوگیری می کند و موجب چرب شدن ریشه مو می شود. افرادی که دارای موهای ضخیم تر هستند، فولیکول های زیادی دارند و فولیکول بیشتر، غدد سباسه بیشتر و در نتیجه تولید چربی بیشتر می شود.

داشتن پوست چرب:

افرادی که دارای پوست های چرب طبیعی هستند، نیز مستعد ابتلا به این تهدید اند. اعتقاد بر این است که اگر یک پوست به طور طبیعی چرب باشد، به دلیل این است که سیستم طبیعی بدن تولید چربی بیش از حد را ایجاد می کند، آسیب پذیر است. اگر شما مشکو ک هستید که پوستتان چرب است، باید از متخصص پوست خود برای مشاوره بیشتر در مورد چگونگی مدیریت اختلالات چربی استفاده کنید.

خواص ژنتیکی:

این مشکل همچنین می تواند علت ژنتیکی داشته باشد. این بدان معنی است که وقتی والدین شما موهای چرب داشته باشند، احتمالا همینطور هم خواهد بود.

به طور مرتب و به طور مداوم مو را تمیز نکنید:

شما همچنین در معرض خطر بالای رشد موهای چرب هستید. اگر شستن یا تمیز کردن آن را به طور مرتب انجام ندهید. تصور کنید چه اتفاقی می افتد اگر موی سر را تمیز یا شستشو ندهید و در عین حال با عوامل محیطی دیگر مانند دود، و یا مواد آرایشی بیش از حد تحت تاثیر قرار گیرید. مو بیش از حد چرب می شود.

عوارض جانبی داشتن موهای چرب و یا چربی بیش از حد موهای سر :

چربی زیاد موجب احساس کثیفی و ناسالم بودن است اگر این شرایط به خوبی کنترل نشود، می تواند موجب مشکلات بیشتری شود! مشکلات و یا عوارض مرتبط با آن، شامل شوره سر و انواع آکنه شامل جوش، سفیدی سر، گره ها، جوش ها، کیست ها هستند. همه این موارد ممکن است با شرایطی مانند ریزش مو، درد شدید ، خارش همراه باشد.

درمان های پیشنهادی برای موهای چرب :

درمان ها شامل آگاهی قبلی درباره علل اساسی و شدت چربی می باشد در این بخش از سلامت نمناک برخی از درمان های موثر بیان شده است.

درمان های خوراکی:

از جمله درمان های خوراکی، ایزوترتینوئین است که یک دارو بسیار موثر برای پوست های چرب و آکنه است. با کاهش حجم غدد سباسه، تولید سبوم را کاهش می دهد. این دارو قوی است که ممکن است برخی از عوارض جانبی را همراه داشته باشد. این در مردان بسیار موثر است، اما در زنان، این درمان ها باید توسط ضد آندروژن های خوراکی انجام شود که بر روی غدد سباسه تاثیر می گذارد.داروهای ضد بارداری همچنین می تواند برای بهبود وضعیت پوست سر چرب و در نتیجه مبارزه با موهای چرب استفاده شود.

درمان موضعی:

بسیاری از درمان های موضعی برای از بین بردن پوست چرب مفید خواهد بود. درمان چربی پوست سر باید با مواد غیر چرب انجام شود، تا شرایط را بدتر نکند. از شامپو و کرم و نرم کننده گرفته تا دیگر موارد. می توانید از الکل برای رفع چربی استفاده کنید، درمان های بیشتر شامل سالیسیلیک اسید و محصولات غنی از پلی فنول و بهترین شامپو برای پوست و مو چرب است.

درمان های جدید یا اخیر:

اخیرا درمان های جدیدی وجود دارد که غده های چربی را هدف قرار داده است. آنها همچنین مشکلات آکنه را هدف قرار می دهند. درمان های جدید برای پوست های چرب و آکنه که بر اساس بسیاری از تحقیقات پزشکی اثبات شده اند، شامل درمان های فوتودینامیک، ۱۳ دستگاه لیزر دیود، و دستگاه های فرکانس رادیویی است.آنها درمان های قوی تری هستند، که ما باید از آن ها تا حد ممکن دوری کنیم زیرا ،می توانند عوارض جانبی بسیار هولناکی را بوجود آورند.

چربی نیز ،می تواند با استفاده از داروهای خانگی طبیعی کنترل شود:

درمان های طبیعی خانگی موهای چرب :

در اینجا ۵ درمان اصلی برای موهای چرب بیان شده است.

الف. جوش شیرین:

این محصول طبیعی دارای مواد جذب کننده روغن است که باعث می شود درمانی عالی برای پوست سر چرب باشد. ماهیت قلیاییجوش شیرین نیز کمک می کند تا چربی سطح پوست سر متعادل شود و همچنین بو را از بین ببرد.

جوش شیرین را با ۳ لیوان آب مخلوط کنید.

خمیر را روی موهای چرب برای چند دقیقه قرار دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید. باید یک یا دو بار در هفته انجام شود.

ب) سرکه سیب:

این یکی دیگر از درمان خانگی فوق العاده برای موهای چرب و پوست چرب است. اسید استیک موجود در آن کمک می کند تا pH سطح پوست سر به تعادل برسد. این امر در کنترل تولید روغن بیش از حد کمک می کند و پس از آن باعث کاهش تولید روغن روی پوست می شود. همچنین آن را نرم و براق می کند.

یک قاشق غذا خوری سرکه سیب را به یک فنجان آب اضافه کنید.

موهای خود را با استفاده از شامپوهای ملایم شستشو دهید و سپس با استفاده از این محلول بشویید

چند دقیقه صبر کنید و سپس با استفاده از آب سرد شستشو دهید

این درمان باید ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار شود.

ج) ژل آلوئه ورا:

ژل آلوئه ورا دارای ویتامین ها، مواد معدنی و آنزیم هایی است که برای کنترل این مشکل بسیار مفید هستند. همچنین ناخالصی های پوست سر را تخریب می کند و تولید سبوم را تعیین می کند و همچنین ریشه های مو را تغذیه می کند. همچنین دارای طبیعت خنک کننده و تسکین دهنده است که آن را سالم نگه می دارد.

یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و یک قاشق غذاخوری آب لیمو را در یک فنجان با هم مخلوط کنید. در شامپو خود بریزید.

شامپو را بر روی پوست به مدت ۱۵ دقیقه اعمال کنید وسپس آن را بشویید.

د)آب لیمو:

این یک محصول بسیار موثر طبیعی برای بسیاری از بیماری های پوستی و مشکلات مو از جمله روغن است. دارای ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی است که سلامت پوست و مو را افزایش می دهد. املاح اسیدی آن نیز سطوح pH پوست سر را متعادل می کند و از اینرو تولید ماده سبوم را تنظیم می کند.

دو لیمو را برش دهید و آب آن را در دو فنجان آب مقطر فشار دهید. برای نتیجه موثر، سه قاشق عسل را اضافه کنید

مخلوط را روی پوست و مو خود برای حدود ۱۰ دقیقه ماساژ دهید.

این حالت را ۳ بار در هفته تکرار کنید تا وضعیت بهبود یابد.

بیش از ۳۰ محصول طبیعی دیگر وجود دارد که می تواند در درمان موهای چرب استفاده شود. بیشتر محصولات شامل؛ زرده تخم مرغ، بلغور جو دوسر، رزماری، فندق جادویی، نمک طعام، و غیره است.

ث) چای سیاه:

این چای دارای اسید تنییک است که میزان چربی سر را با سفت کردن حفره های پوست کاهش می دهد.برای اعمال چای به روش زیر مراجعه کنید:

یک قاشق چایخوری از برگ چای سیاه را به یک فنجان آب اضافه کنید.

سپس باید حدود ۱۰ دقیقه آن را جوش بیاورید.

در دمای اتاق آن را

خنک کنید.

سپس محلول را ردی موی سرتان بگذارید.

این روش ها می تواند مشکل را به صورت موقت یا دائم درمان کنند. اگر از این روش ها نتیجه نگرفتید به پزشک مراجعه کنید.

منبع: نمناک