چرا چشم‌ها خسته می‌شوند؟

حیدر سیاتیری چشم‌پزشک در خصوص علل خستگی چشم توضیح داد: خستگی چشم از جمله مشکلاتی است که تقریباً در همین سنین و در مشاغل مختلف مشاهده می‌شود.


وی با بیان اینکه شایع‌ترین بروز این موضوع استفاده بیش از حد از لوازم الکترونیک، مصرف برخی از دارو‌ها و آلودگی هوا است، تأکید کرد: باید توجه داشته باشیم که افرادی که در محیط‌های دارای آلودگی کار می‌کنند، بیشتر در معرض این عارضه قرار دارند.


این چشم‌پزشک گفت: افزایش سن نیز نقش بسزایی در کاهش اشک چشم و خستگی چشم‌ها دارد، در واقع باید تغییرات سنی را هم درنظر داشته باشیم، اما به طورکلی، مصرف زیاد مایعات و استفاده از اشک مصنوعی در این مواقع می‌تواند باعث دید بهتر افراد شود.


سیاتیری در پایان توصیه کرد: رعایت بهداشت چشم‌ها از جمله مواردی است که برای پیشگیری از این عارضه مدنظر قرار گیرد و ما معمولا توصیه می‌کنیم افراد شب‌هنگام و قبل از خواب با شست‌وشوی پلک‌ها با شامپوی بچه و آب گرم آلودگی چشم را برطرف کنند تا در طول روز گرفتار این مشکلات نشوند.