تاثیر ارتباطات‌اجتماعی در حفظ سلامتی

محققان دانشگاه کارولینای شمالی دریافتند ارتباط قطعی ایی بین روابط اجتماعی با معیارهای ثابت سلامت جسمانی نظیر چاقی شکمی، التهاب و فشار خون بالا که همگی در بروز مشکلات سلامت در بلندمدت نظیر بیماری قلبی، سکته و سرطان نقش دارند، وجود دارد.

به گفته محققان این مطالعه، تشویق نوجوانان و جوانان به ایجاد روابط گسترده اجتماعی و مهارت های برقراری رابطه با دیگران به اندازه داشتن یک رژیم غذایی سالم و فعالیت جسمانی حائز اهمیت است.

این گروه تحقیق داده های مربوط به چهار نظرسنجی متفاوت را مورد بررسی قرار دادند. آنها سه ویژگی روابط اجتماعی را ارزیابی نمودند: یکپارچگی اجتماعی، حمایت اجتماعی و فشار اجتماعی.

در ادامه آنها نحوه ارتباط روابط اجتماعی فرد را با چهار شاخص: فشار خون، اندازه دور کمر، شاخص توده بدنی و میزان پروتئین واکنشی C در حال گردش را مورد مطالعه قرار دادند.

در پایان مشخص شد آن دسته از افرادی که ارتباط خوبی با اعضای خانواده و دوستان شان دارند کمتر در معرض مشکلات سلامت هستند.