بدمزه بودن دهان هنگام صبح نشانه چیست؟

برای خیلی از افراد پیش آمده است که صبح با دهانی بدمزه که ترش و تلخ است از خواب بیدار شوند. اگر چنین مزه‌ای در دهان تان احساس کنید بدون شک دنبال دلایل آن خواهید گشت.

تلخی دهان

تلخ و بدمزه بودن دهان در هنگام صبح بسیار رایج است و به همین دلیل چندان جدی به نظر نمی‌رسد. با این حال این مسئله نشان می‌دهد که بدن دچار اختلالی شده است و باید علت آن را ریشه یابی کنید.

تغذیه نامناسب، تکثیر باکتری‌ها و ... جزو عواملی است که دهان را بدمزه و تلخ می‌کند. در این مطلب عوامل بروز این مشکل و روش‌های مقابله با آن را عنوان می‌کنیم.

وجود باکتری‌ها و تلخی دهان

تقریبا همه افراد صبح‌ها با یک مزه عجیب در دهان از خواب بیدار می‌شوند. در طول شب باکتری‌هایی که بوی بد ایجاد می‌کنند، روی زبان رژه می‌روند. در واقع این مزه ترش، اسیدی و تلخی که در دهان حس می‌کنید ناشی از باکتری‌های بی هوازی هست که زیر زبان وجود دارند و باعث بوی نامطلوب می‌شوند.

در طول روز چنین مزه و بویی در دهان احساس نخواهد شد، چون ترشح بزاق باکتری‌ها را از بین می‌برد. اما در طول شب ترشح بزاق به میزان زیادی کاهش پیدا می‌کند و در نتیجه این میکروب‌ها روی زبان تجمع پیدا کرده و دهان را بدمزه می‌کنند. این مسئله طبیعی است و برای همه اتفاق می‌افتد.

سینوزیت و تلخی دهان

اگر سینوزیت داشته باشید، یک پدیده عجیب در بدن تان رخ می‌دهد. مخاط بینی بسیار حساس است و این مسئله باعث آبریزش بینی می‌شود. زمانی که کبد دچار مشکل می‌شود و یا اینکه نیاز به تمیز شدن پیدا می‌کند، مسئله تلخ شدن دهان در حین بیداری از خواب نیز شروع می‌شود. مخاط بینی حاوی پروتئین است و به این ترتیب غذای باکتری‌های بی هوازی را که در بالا اشاره کردیم فراهم می‌کند. در نتیجه باکتری‌ها رشد کرده و چندین برابر می‌شوند. به این ترتیب دهان بد مزه شده و بوی بدی ایجاد می‌شود.

مری و تلخی دهان

ممکن است که مری بیش از اندازه اسیدی شده و دچار التهاب شود. گوارش غذا به کندی انجام بگیرد و مواد غذایی به سختی هضم شوند. این اسیدیته نیز باعث تغذیه باکتری‌هایی که روی زبان هستند می‌شود و در نتیجه مزه دهان ترش می‌شود.

مشکلات کبدی و تلخی دهان

حتما می‌دانید که کبد یکی از ارگان‌های حیاتی بدن است. کبد با شکار سموم و دیگر عناصر آسیب رسان باعث تمیزی و پاکسازی بدن می‌شود. این ارگان همچنین مکانیسم‌های ضروری دیگری را در متابولیسم آنزیم‌ها بر عهده دارد.

زمانی که کبد دچار مشکل می‌شود و یا اینکه نیاز به تمیز شدن پیدا می‌کند، مسئله تلخ شدن دهان در حین بیداری از خواب نیز شروع می‌شود. در واقع بدمزه شدن دهان می‌تواند یکی از علائم مشکلات کبدی باشد.

یرقان و تلخی دهان

زمانی که بدن قادر به سوخت و ساز بیلی روبین نباشد، یرقان یا زردی بروز می‌کند. مشکلی که به کبد نیز مربوط می‌شود. در واقع این مشکل سلامت گلبول‌های قرمز را نیز به خطر می‌اندازد که به نوبه خود منشا مشکلات دیگری خواهد شد. مهم‌ترین علائم ابتلا به یرقان، زرد شدن پوست و همچنین تلخ شدن دهان است که صبح‌ها بیشتر احساس می‌شود.

چه باید کرد؟

بهترین روش برای مقابله با مشکل تلخ شدن دهان، مصرف مواد غذایی مناسبی است که به سم زدایی از بدن کمک می‌کنند. در واقع پیش از هر چیز لازم است بدن تان را از شر سموم خلاص کنید:

صبح تان را با خوردن یک حبه سیر (به صورت ناشتا) آغاز کنید. با مصرف منظم و روزانه سیر، بدن تان به طور طبیعی سم زدایی می‌شود. در گام بعدی سراغ یک نوشیدنی بروید. کافیست یک نوشیدنی ساده تهیه کرده و به مدت ۸ شب متوالی (هر ماه) میل کنید. برای این کار نیاز به یک عدد چغندر، یک حبه سیر، آب نصف عدد لیموترش، کمی جعفری و یک قاشق چایخوری عسل دارید. ترکیبات ذکر شده را با مقداری آب در مخلوط کن بریزید و هم بزنید تا کاملا یکدست شود.

این نوشیدنی باعث سم زدایی از بدن شده و توکسین‌ها و باکتری‌ها را از بین می‌برد. در نتیجه مسئله تلخی دهان نیز به مرور برطرف می‌شود.

منبع: بهداشت نیوز