راهکار عجیب تقویت حافظه!

شاید باور نکنید اما بر اساس پژوهش های محققان آمریکایی با مشت کردن دست راست می توانید خاطره یک اتفاق را در ذهنتان تثبیت کنید.

محققان با بررسی 5 داوطلب دریافتند افرادی که در هنگام به خاطر سپردن کلمات دست راستشان و برای به خاطر آوردن آنها دست چپ خود را مشت می کنند در به خاطر سپردن کلمات تا 5درصد موفق تر عمل می کنند.

در واقع برخی از حرکات ساده بدن به این دلیل که به طور موقت نحوه عملکرد مغز را تغییر می دهند می توانند تاثیر زیادی در تقویت حافظه داشته باشند.

این در حالی است که بررسی ها ی پیشین محققان انگلیسی نشان داده بود که با مشت کردن دست هنگام عصبانیت می توان در بروز آلزایمر پیشگیری کرد.زیرا این کار موجب تحریک بخشی از مغز می شود که مسئول حافظه و یادآوری خاطرات است.