.svg)
داروی خوشمزه برای بی خواب ها
پارسینه: در گوشت بلدرچین ترکیبات مفیدی وجود دارد که به ترمیم سلول های از دست رفته کمک می کند و به دلیل طبیعت گرم و خشکی که دارد برای بیماران و افراد مسن مفید است.
اگر دچار بی خوابی و فشار خون و ضعف اعصاب هستید بد نیست گوشت بلدرچین را به برنامه غذایی روزانه تان اضافه کنید
بررسی ها نشان می دهند، این ماده غذایی به دلیل داشتن فسفر و روی و آهن منبع مفیدی برای پیشگیری از بیماری و التیام بخشیدن به مشکلاتی مانند بی خوابی و پر فشاری خون است.
فراموش نکنید گوشت این پرنده سر شار از اسید است، از خواص گوشت این پرنده سر شار از اسید چرب امگا 3 و یکی از بهترین خوراکی ها برای دوران بارداری است.از خواص گوشت این پرنده کوچک تخم بسیار کوچکتر از تخم مرغ است.
ترکیبات مفید فراوانی هم در زرده ی آن وجود دارد.
برای بیمارانی که به دلیل بالا بودن کلسترول موجود در تخم مرغ آن را کم مصرف می کنند بلدرچین جایگزین مناسبی است.
ارسال نظر