قلب‌هایی که زود به خط پایان می‌رسند

دیگر سکته قلبی بهانه نمی‌خواهد. از یک آخ قلبم! تا خداحافظی همیشگی با زندگی چند دقیقه بیشتر طول نمی‌کشد.

زمانی سکته قلبی یا بیماری‌های قلبی بیماری افراد سالمند محسوب می‌شد اما این روزها ابتلا به بیماری قلبی دیگر پیر و جوان نمی‌شناسد. وزارت بهداشت اعلام می‌کند که علت اول مرگ و میر در کشور بیماری‌های قلبی - عروقی است و بر اساس آمارها روزانه از هر 800 مرگی که در کشور اتفاق می‌افتد 300 مورد آن به دلیل بیماری‌های قلبی -عروقی است.

مسعود قاسمی متخصص قلب و عروق می‌گوید: تنها بخش کوچکی از بیماری‌های قلبی زمینه ارثی دارد و فردی که زمینه ژنتیکی ابتلا به بیماری‌های قلبی - عروقی را به میزان 30 درصد داشته باشد، اگر از غذاهای پرکالری مانند فست‌فودها یا سیگار استفاده کند یا تحرک کمی داشته باشد، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در وی افزایش خواهد یافت و به طور مثال اگر قرار است فرد در سن 60 سالگی به بیماری قلبی مبتلا شود در 35 سالگی، این بیماری به سراغ وی خواهد آمد.

بارها و بارها پزشکان در مورد کنترل میزان چربی،‌فشارخون و قند خون به عنوان عوامل تشدید کننده بیماری‌های قلبی تأکید کرده‌اند.پزشکان بر این باورند که دردهای ممتد در ناحیه سینه و پشت که بیش از چند روز طول بکشند را باید جدی گرفت و به پزشک مراجعه کرد تا بیماری قلبی به موقع و در مراحل اولیه تشخیص داده شود.

حسن رادمهر، رئیس بخش جراحی قلب بیمارستان امام خمینی(ره) می‌گوید: متاسفانه در حال حاضر تعداد جراحی‌های قلب رو به افزایش است به‌طوری که سالانه در ایران 30 تا 40 هزار جراحی قلب باز انجام می‌شود و جراحی عروق کرونر بالاترین آمار مربوط به اعمال جراحی قلب در ایران را به خود اختصاص می‌دهد.اما در این میان اغلب ما ایرانیان به دلیل تغییر سبک زندگی و زندگی آپارتمان نشینی اوقات فراغتمان را پای تلویزیون و در خانه می‌گذرانیم.

زمانی کودکانمان پیاده به مدرسه می‌رفتند اما امروزه در اغلب موارد سرویس مدرسه جای پیاده‌روی کودکانه را گرفته است. دیگر کمتر از غذاهای سنتی ایرانی مانند انواع آش و آبگوشت استفاده می‌شود و کودکان امروز بیشتر ناگت و همبرگر و مرغ سوخاری را می‌شناسند تا کوفته و آبگوشت بزباش را.

رئیس اداره قلب و عروق وزارت بهداشت پیشگیری را بهترین و کم هزینه‌ترین راه عنوان می‌کند و می‌گوید: اگر از کودکی مراقب سلامت کودکان چه از حیث کنترل سلامت و چه تغذیه باشیم شاید در سنین بزرگسالی کمتر با بار بیماری‌های قلبی مواجه شویم.

وی اذعان می‌کند که 42درصد مرگ‌ومیر‌های سالانه در کشور ما به دلیل بیماری‌های قلبی و عروقی است که اگر جامعه مصرف روزانه میوه و سبزیجات را جدی گرفته و فست فودها را تا حد زیادی از زنجیره غذایی حذف کند شاید از بار بیماری‌های قلبی هم کاسته شود. سماوات می‌گوید: 41 درصد جمعیت کشور کم‌تحرک، 43درصد دچار اضافه‌وزن و چاقی و 15درصد جمعیت کشورمان درگیر چاقی هستند که هر یک به تنهایی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را تشدید می‌کند.

وی مصرف بالای نمک را در سفره ایرانی یکی دیگر از مشکلات می‌داند که فشار خون را تشدید می‌کند و می‌گوید: 46/17درصد ایرانیان فشار خون بالا دارند و 37درصد جمعیت کشور نیز از کلسترول بالا رنج می‌برند که آمار قابل‌توجهی است.


منبع: روزنامه آرمان