.svg)
غذاهایی که درد دندان را تشدید می کنند
پارسینه: وقتی که دندونتون درد میگیره حاضرین هر کاری بکنید تا دردش کمتر بشه. دندان درد یکی از درد‌های عذاب آوره که ممکنه چند ساعت یا چند روز طول بکشه تا درمان بشه. بعضی از افراد ممکنه به این عارضه دچار بشن و نتونن خیلی از موادغذایی و نوشیدنی‌های مختلف را مصرف کنند
غذا‌های اسیدی میتونن درد دندون رو تشدید کنند. مواد غذایی اسیدی مانند سس گوجه فرنگی، لیمو، کیوی، گریپ فروت باعث میشن که درد دندون‌ها بیشتر بشه. سعی کنید که از مواد اسیدی و ترش دوری کرده تا درد دندونهاتون چند برابر نشه.
وقتی که دندونتون درد میگیره حاضرین هر کاری بکنید تا دردش کمتر بشه. دندان درد یکی از درد‌های عذاب آوره که ممکنه چند ساعت یا چند روز طول بکشه تا درمان بشه. بعضی از افراد ممکنه به این عارضه دچار بشن و نتونن خیلی از موادغذایی و نوشیدنی‌های مختلف را مصرف کنند. تعدادی از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها وجود داره که درد دندونتون را بیشتر میکنه، در ادامه به آن‌ها اشاره میکنم تا زمانی که دندون درد دارین از خوردن اون‌ها دوری کنید تا آروم‌تر باشین.
مصرف بستنی و تشدید درد دندان
بستنی یکی از تنقلات دوست داشتنیه که خیلی از ما‌ها روزانه به عنوان میان وعده خوشمزه ازش استفاده میکنیم، اما غافل از این که بستنی خودش به تنهایی باعث تشدید دندون درد میشه، بستنی علاوه بر سرمایی که داره دارای شکره و این باعث حساسیت بیشتر در دندون‌ها میشه. افرادی که دندون درد دارن مینای دندانهاشون آسیب دیده و دیگه عایق خوبی برای دندون‌ها ندارن؛ بنابراین زمانیکه دندون درد دارین از خوردن بستنی دوری کنید.
در هنگام دندان درد غذا‌های اسیدی مصرف نکنید
غذا‌های اسیدی میتونن درد دندون رو تشدید کنند. مواد غذایی اسیدی مانند سس گوجه فرنگی، لیمو، کیوی، گریپ فروت باعث میشن که درد دندون‌ها بیشتر بشه. سعی کنید که از مواد اسیدی و ترش دوری کرده تا درد دندونهاتون چند برابر نشه. در ضمن نباید فراموش کنید که مواد اسیدی و ترش باعث پوسیدگی و از بین رفتن مینای دندان‌ها هم میشه.
نوشیدنی‌های گازدار
نوشابه و دلستر یکی از نوشیدنی‌های مضر برای دندون درده. آن‌ها دارای دو ماده (قند و اسید) هستن که هر دو برای دندون مضرند. این دو ماده موجود در نوشابه و دلستر میتونه عصب دندون را تحریک کنه و درد آن را افزایش بده، بنابراین آن‌ها یکی از خطرناک‌ترین نوشیدنی‌هایی هستن که باید در هنگام دندون درد از خوردنشون دوری کنید.
خوردن غذا‌های خیلی گرم را فراموش کنید
حرارت و گرما یکی از عواملیه که دندون درد رو تشدید میکنه. مواد غذایی که خیلی داغ هستند میتونن درد دندون را بیشتر کنند. هنگامی که دندون درد دارین از خوردن سوپ‌ها و یا غذا‌های خیلی داغ دوری کنید تا از این طریق یکی از عوامل تشدید درد دندونو کنترل کرده باشین.
اجتناب از خوردن غذا‌های ریز
اگر از دندون درد رنج میبرین یا دندون شکسته و آسیب دیده‌ای دارین از خوردن مواد غذایی که دارای دانه‌های ریز و کوچکی هستن مانند تمشک یا توت فرنگی دوری کنید، چون این موادغذایی در حین خوردن به راحتی لای دندون‌ها گیر کرده و فشار بیشتری به دندون‌ها وارد میکنن و باعث افزایش درد میشن. پس زمانیکه دندون درد دارین این خوراکی‌ها را فراموش کنید.
نوشیدنی‌های خیلی سرد و گرم
یکی دیگه از عوامل تشدید کننده دندون درد نوشیدنی‌های سرد و گرمه. وقتی که دندون درد دارین دندونهاتون حساسیت بیشتری از خود نشون میدن و با خوردن چای یا قهوه داغ یا آب بسیار سرد، درد اون‌ها بیشتر میشه؛ بنابراین زمانی که دندون درد دارین از خوردن این نوشیدنی‌ها دوری کرده تا دندون دردتون بیشتر و طولانی‌تر نشه.
شیرینی جات با تحریک لثه دندان درد را افزایش میدهد
مواد غذایی شیرین روی دندون درد تاثیر گذاره. مصرف بیش از حد قند میتونه لثه‌ها را تحریک کنه و در نهایت منجر به فشار و درد زیاد در دندون‌های آسیب دیده بشه. وقتی که شیرینی و شکلات میخورین مواد قندی بر روی دندونهاتون باقی میمونه و به مرور زمان باعث از بین رفتن اون‌ها میشه. پس زمانیکه دندون درد دارین از خوردن شکلات، شیرینی‌های مختلف و مواد غذایی خیلی شیرین اجتناب کنید، چون دندون درد را بیشتر میکنه.
منبع: 2نفره
ارسال نظر