.svg)
دیسک کمر را چطور درمان کنیم؟
پارسینه: دیسک کمر دارای علائمی است که درمان آن براساس شدت بیماری دیسک کمر فرق می‌کند
دکتر لیلا بیدکی با اشاره به اینکه بیرون زدگی و فتق دیسک بین مهره‌های کمری معمولا با احساس درد همراه است، گفت: این درد می‌تواند به طور ناگهانی و شدید شروع شود و یا در بعضی از موارد دردی است که به طور مزمن و تدریجی شدت آن افزایش پیدا می‌کند. وی گفت: معمولا این درد همراه با احساس خشکی در ناحیه کمر است و در بعضی از موارد با اسپاسم عضلات اطراف کمر هم ممکن است همراه باشد.
این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: درصورتی که فتق دیسک بین مهره‌های کمری باعث وارد شدن فشار و آسیب به رشته‌های عصبی نخاع در ناحیه کمر شود این بیماری می‌تواند همراه با احساس درد تیر کشنده به ناحیه باسن، پشت ران‌ها، پشت ساق و حتی کف پا‌ها بروز کند.
دکتر بیدکی گفت: در بعضی از موارد این درد‌ها می‌توانند همراه با احساس گزگز، بی‌حسی و خواب رفتگی در ناحیه پا باشند و در مواردی که آسیب به رشته‌های عصبی شدید باشد، می‌تواند احساس ضعف و کاهش قدرت در عضلات پا‌ها و یا اختلال در راه رفتن همراه این علائم مشاهده شود.
این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص درمان‌های فتق دیسک کمر گفت: درمان براساس شدت بیماری دیسک کمر فرق می‌کند. در موارد شدید که بیرون زدگی دیسک بزرگ است و سبب فلج اندام‌های تحتانی و یا بی اختیاری در دفع ادرار یا مدفوع می‌شود، جراحی باید به سرعت انجام شود.
وی همچنین افزود: در مواردی که با فتق دیسک کمر فلج مختصری ایجاد شده است، اما به تدریج میزان فلج رو به افزایش است نیز باید فوری جراحی صورت گیرد. در سایر موارد بیماران دیسک کمر، معمولا با استراحت نسبی به مدت یک هفته تا ۱۰ روز، بهبودی حاصل می‌شود.
راه رفتن در قسمت کم عمق استخر، موجب بهبودی دیسک کمر می‌شود
این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی یادآور شد: طی این مدت بیمار باید حتی الامکان از نشستن پرهیز کند و از خم و راست شدن و برداشتن اشیای سنگین یا رانندگی نیز دوری کند. طی این مدت برای بیمار دارو‌های مسکن تجویز می‌شود.
دکتر بیدکی گفت: اغلب بیماران مبتلا به دیسک کمر طی این مدت ۱۰ روزه، بهبود قابل توجهی پیدا می‌کنند. بیمار می‌تواند پس از ۱۰ تا ۱۴ روز از زمان شروع بیماری دیسک کمر، ورزش‌های مخصوصی مانند آب درمانی و راه رفتن در آب در قسمت کم عمق استخر را انجام دهد، انجام نرمش‌های کششی برای عضلات کمر و شکم نیز برای بیماران مبتلا به دیسک کمر مفید است.
وی افزود: بر اساس تجویز پزشک معالج، فیزیوتراپی نیز در بیماران مبتلا به فتق دیسک کمر سودمند است. تأثیر روش‌های درمانی نظیر طب سوزنی، حجامت، استفاده از زالو و داغ کردن ثابت نشده است.
دکتر بیدکی در خاتمه خاطرنشان کرد: روش‌های درمانی "کایروپراکتیک" یا "درمان به وسیله دست" در دیسک کمر ممکن است خطرناک باشد و در تعداد کمی از بیماران ممکن است سبب تشدید علایم شود. اگر ۴ تا ۶ هفته از درمان بیمار مبتلا به فتق دیسک کمر بگذرد و بیمار همچنان درد شدیدی بخصوص در پا‌ها احساس کند یا فلج خفیف، اما پایداری در اندام تحتانی وجود داشته باشد به طوری که بیمار نتواند فعالیت‌های روزمره خود را به خوبی انجام دهد، انجام جراحی توصیه می‌شود.
این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: درصورتی که فتق دیسک بین مهره‌های کمری باعث وارد شدن فشار و آسیب به رشته‌های عصبی نخاع در ناحیه کمر شود این بیماری می‌تواند همراه با احساس درد تیر کشنده به ناحیه باسن، پشت ران‌ها، پشت ساق و حتی کف پا‌ها بروز کند.
دکتر بیدکی گفت: در بعضی از موارد این درد‌ها می‌توانند همراه با احساس گزگز، بی‌حسی و خواب رفتگی در ناحیه پا باشند و در مواردی که آسیب به رشته‌های عصبی شدید باشد، می‌تواند احساس ضعف و کاهش قدرت در عضلات پا‌ها و یا اختلال در راه رفتن همراه این علائم مشاهده شود.
این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص درمان‌های فتق دیسک کمر گفت: درمان براساس شدت بیماری دیسک کمر فرق می‌کند. در موارد شدید که بیرون زدگی دیسک بزرگ است و سبب فلج اندام‌های تحتانی و یا بی اختیاری در دفع ادرار یا مدفوع می‌شود، جراحی باید به سرعت انجام شود.
وی همچنین افزود: در مواردی که با فتق دیسک کمر فلج مختصری ایجاد شده است، اما به تدریج میزان فلج رو به افزایش است نیز باید فوری جراحی صورت گیرد. در سایر موارد بیماران دیسک کمر، معمولا با استراحت نسبی به مدت یک هفته تا ۱۰ روز، بهبودی حاصل می‌شود.
راه رفتن در قسمت کم عمق استخر، موجب بهبودی دیسک کمر می‌شود
این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی یادآور شد: طی این مدت بیمار باید حتی الامکان از نشستن پرهیز کند و از خم و راست شدن و برداشتن اشیای سنگین یا رانندگی نیز دوری کند. طی این مدت برای بیمار دارو‌های مسکن تجویز می‌شود.
دکتر بیدکی گفت: اغلب بیماران مبتلا به دیسک کمر طی این مدت ۱۰ روزه، بهبود قابل توجهی پیدا می‌کنند. بیمار می‌تواند پس از ۱۰ تا ۱۴ روز از زمان شروع بیماری دیسک کمر، ورزش‌های مخصوصی مانند آب درمانی و راه رفتن در آب در قسمت کم عمق استخر را انجام دهد، انجام نرمش‌های کششی برای عضلات کمر و شکم نیز برای بیماران مبتلا به دیسک کمر مفید است.
وی افزود: بر اساس تجویز پزشک معالج، فیزیوتراپی نیز در بیماران مبتلا به فتق دیسک کمر سودمند است. تأثیر روش‌های درمانی نظیر طب سوزنی، حجامت، استفاده از زالو و داغ کردن ثابت نشده است.
دکتر بیدکی در خاتمه خاطرنشان کرد: روش‌های درمانی "کایروپراکتیک" یا "درمان به وسیله دست" در دیسک کمر ممکن است خطرناک باشد و در تعداد کمی از بیماران ممکن است سبب تشدید علایم شود. اگر ۴ تا ۶ هفته از درمان بیمار مبتلا به فتق دیسک کمر بگذرد و بیمار همچنان درد شدیدی بخصوص در پا‌ها احساس کند یا فلج خفیف، اما پایداری در اندام تحتانی وجود داشته باشد به طوری که بیمار نتواند فعالیت‌های روزمره خود را به خوبی انجام دهد، انجام جراحی توصیه می‌شود.
منبع: سیمرغ
ارسال نظر