شش درمان طبیعی برای موی خشک و آسیب دیده

موی انسان می‌تواند به واسطه عواملی که معمولا خارج از کنترل ما هستند، مانند آلودگی، آسیب ناشی از نور خورشید و حتی فرسایش روزانه آسیب زیادی را متحمل شود.

اگرچه بسیاری از کارشناسان کوتاه کردن مو و رشد مجدد آن را توصیه می‌کنند، اما افراد بسیاری تمایلی به از دست دادن تار‌های موی خود ندارند. برخی درمان‌های طبیعی و فاقد مواد شیمیایی می‌توانند برای مقابله با خشکی و آسیب دیدگی مو استفاده شوند.

روغن نارگیل

موی خشک و آسیب دیده برای بازیابی سلامت خود به رطوبت زیاد نیاز دارد و روغن نارگیل می‌تواند به تامین رطوبت کمک کند. روغن نارگیل یک آبرسان طبیعی است که می‌تواند پوست را هیدراته نگه داشته و به حفظ سلامت مو کمک کند.

استفاده از روغن نارگیل پیش از شامپو زدن به مو می‌تواند به پیشگیری از خشکی مو کمک کند. همچنین، روغن نارگیل از تورم بیش از حد کوتیکول‌های مو که می‌تواند به آسیب دیدگی کوتیکول در بلند مدت منجر شود، پیشگیری می‌کند.

پس از استفاده از روغن نارگیل، موی خود را به خوبی با شامپو بشویید، زیرا باقی ماندن آن روی مو می‌تواند موجب چرب و سنگین شدن تار‌های مو شده و در بلند مدت آسیب بیشتری به مو وارد کند.

آب سرد

شستشوی مو با آب سرد می‌تواند ظاهری درخشان و شاداب به مو بخشیده و همچنین روشی موثر برای توقف آسیب دیدن مو است. شستشو با آب سرد به بسته شدن و محافظت از پوست سر و کوتیکول‌های مو کمک می‌کند که مو را قوی‌تر می‌سازد و برخلاف گرما و رطوبت، آب سرد موجب برخاستن کوتیکول مو نمی‌شود.

تنها اطمینان حاصل کنید که تار‌های مو را به خوبی شستشو داده اید. یک مطالعه نشان داد که شستشوی مو با آب سرد می‌تواند موجب باقی ماندن رسوباتی ناخواسته روی مو شود.

روغن زیتون

سرشار از خواص ضد التهاب، روغن زیتون به سلامت پوست سر و فولیکول‌های مو کمک می‌کند. چربی‌های سالم روغن زیتون برای نرم کردن مو مفید هستند. به طور خاص، روغن زیتون فوق بکر می‌تواند موثرتر باشد که ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیاری را برای کسب نتایج بهتر ارائه می‌کند.

آلوئه ورا

آلوئه ورا یکی از درمان‌های طبیعی شناخته شده برای پوست و مو است. در مورد مو، شما می‌توانید از آلوئه ورا به تنهایی به عنوان یک نرم کننده یا در ترکیب با مواد دیگر برای یک درمان خانگی دست ساز برای حفظ رطوبت و تغذیه مو استفاده کنید.

ماست

آبرسانی مجدد به موی خشک دشوار است و عوامل بسیاری از جمله شرایط آب و هوایی و محصولات حالت دهنده مو وجود دارند که می‌توانند موجب خشکی مو شوند.

ماست ساده یک راه حل طبیعی برای مقابله با خشکی مو است. اسید لاکتیک موجود در ماست به کند کردن روند از دست دادن رطوبت در مو کمک می‌کند. از آنجایی که ماست به نرم و صاف شدن فولیکول‌های مو کمک کرده و رطوبت را حفظ می‌کند، بهتر است برای مو‌های فردار و بافت‌دار استفاده شود.

تخم مرغ

تخم مرغ یک منبع سالم پروتئین، چربی‌های سالم و ویتامین‌ها است و می‌تواند به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی مو نیز استفاده شود. تخم مرغ سرشار از اسید‌های آمینه است که به نرمی، تغذیه و همچنین محافظت از مو در برابر آسیب پرتو فرابنفش و آلودگی کمک می‌کند.

زمانی که از تخم مرغ برای بازگرداندن سلامت موی استفاده می‌کنید باید به نوع موی خود و این که چه تعداد تخم مرغ برای آن نیاز است، توجه داشته باشید. برای موی خشک استفاده از تخم مرغ کامل برای آبرسانی مجدد و تقویت مو توصیه شده است. اگر موی کوتاه دارید از یک تخم مرغ و اگر موی بلند دارید از دو تا سه تخم مرغ تا زمانی که کل مو پشش داده شود، استفاده کنید.

توجه داشته باشید که پروتئین بیش از حد می‌تواند به موی شما آسیب برساند، از این رو، توصیه می‌شود از تخم مرغ بیش از یک یا دو بار در ماه استفاده نکنید.