چگونه کودک را علاقمند به مسواک زدن کنیم؟

انجمن پزشکان متخصص اطفال کشور آمریکا و اکثر دندان پزشکان کودکان میگویند که وقتی کودک یک ساله شد نحوه مسواک زدن و مراقبت از دندان‌ها را به او بیاموزید.

بهترین روش برای تمیز کردن دندان کودکم چیست؟

درحالی که نخستین دندان‌های فرزندتان هنوز درحال درآمدن هست، می‌توانید ان‌ها را با حوله مرطوب یا یک تکه گاز پانسمان تمیز کنید.

هنگامی که دندان‌های آسیاب عقب کودک در آمدند «در حدود۱۸ ماهگی»، میتوانید از مسواک کودک با فرچه نایلونی نرم بهرهگیری کنید.

به آرامی دو طرف داخلی و خارجی دندان‌ها را روزی دو بار مسواک بزنید.

زبان کودک را نیز تمیز کنید «اگر به شما اجازه داد» تا آن دسته از باکتری‌ها راکه موجب بوی بد دهان می‌شوند از روی آن بردارید.

به محض اینکه فرچه‌های مسواک کهنه یا شاخه شاخه شدند، آن را عوض کنید

کی باید به کودک نوپایم اجازه دهم خود دندن هایش را مسواک بزند؟

به محض اینکه کودکتان بخواهد و توانایی آن را داشته باشد، خوب هست که به او اجازه دهید سعی کند خود دندان‌هایش را مسواک بزند، اگر چه احتمالاً تا زمانی که به سن مدرسه نرسد نمیتواند اینکار را به خوبی انجام دهد.

در حالی‌که کودک دندانش را مسواک می‌زند، شما نیز همین کار را بکنید و سپس دندان‌های یکدیگر را چک بکنید تا مشاهده نمایید تمیز شده هست یا خیر. اگر دندان‌های کودک برق بزند و بدرخشد، کارش را به خوبی انجام داده هست. در غیر این صورت، به او بگویید که فکر می‌کنید «نقطه‌ای را جا گذاشته هست» و خود آن را تمیز کنید.

اگر کودکم تمایلی به مسواک زدن نشان نداد، چه باید بکنم؟

اگر کودکتان هر زمان موقع مسواک زدن بهانه گیری می‌کند، شاید خریدن مسواکی که یکی از شخصیت‌های کارتونی ویژه بر روی آن وجود دارد، مؤثر واقع شود.

طبق گفته لیز وایت مادر سه کودک در دیابلوی کالیفرنیا، این ترفند به خوبی برای بچه‌های او جواب داده هست: «آدام، نخستین فرزند من واقعاً از مسواک زدن متنفر بود تا اینکه یک مسواک رنگی برایش خریدم. از آن تاریخ به بعد او از مسواک زدن سیر نمی‌شد.

این مسواک درست همان چیزی بود که لازم داشتم تا وی را به مسواک زدن علاقمند کنم». شما نیز می‌توانید به فرزندتان اجازه دهید چندین مسواک در رنگ‌های گوناگون داشته باشد تا در موقع مسواک زدن بتواند از میان ان‌ها مسواک دلخواهش را گزینش کند

کودک من چه وقت به فلوراید نیاز دارد و چگونه بدانم که مقدار لازم را مصرف می‌کند؟

حتی مقدار کمی فلوراید هم برای دندان‌های در حال رشد خوب هست. این ماده معدنی با مستحکم کردن مینای دندان و مقاوم‌تر کردن آن در برابر اسید‌ها و باکتری‌های زیان آور، از فرسودگی دندان‌ها پیش گیری می‌کند.

آب شهری اکثراً با فلوراید غنی شده هست «با اداره آب شهرتان تماس بگیرید یا از دندان دکتر خود در این مورد سؤال کنید». اگر میزان فلوراید کمتر از میزان لازم هست، با دکتر متخصص اطفال در مورد نیاز به بهرهگیری از مکمل فلوراید مشورت کنید «مقدار پیشنهاد شده برای کودکان زیر ۳ سال، ۲۵ میلی گرم در روز هست». او می‌تواند مکمل فلوراید را به شکل قطره یا قرص‌های جویدنی تجویز کند.

مقدار کم فلوراید برای دندان‌های کودکتان چیز خوبی هست، اما قورت دادن مقدار زیادی از آن در طول زمان می‌تواند به حالتی منجر شود که فلوروسیس flurosis نامیده می‌شود.

این حالت میتواند موجب ایجاد لکه‌های سفیدی بر روی دندان‌ها به هنگام بزرگسالی شود.
اگر در جایی زندگی میکنید که آب آن حاوی فلوراید هست، کودکتان به احتمال چندان مقدار فراوانی فلوراید دریافت میکند.

آب معدنی و آب میوه نیز ممکن هست حاوی فلوراید باشند، گر چه مقدار آن به ندرت بر روی بر چسب آن‌ها ذکر می‌شود.

انجمن دندانپزشکی کودکان آمریکاتوصیه می‌کند که تا زمانی که کودک دو سالش نشده هست، از خمیر دندان حاوی فلوراید بهرهگیری نکنید.

در صورت بهرهگیری نیز باید تنها به اندازه یک نخود بر روی مسواکش خمیر بگذارید.

علت اینکار این هست که کودکان اکثر تمایل دارند خمیر دندان را قورت بدهند تا آن را روی دندان هایشان اکران کنند.

کی باید بردن کودکم را برای معاینه به مطب دندانپزشکی ببرم؟

انجمن پزشکان متخصص اطفال ایالات امریکا و اکثر دندان دکتر‌های کودکان می‌گویند که وقتی کودک یک ساله شد، در صورتی که مشکلی وجود داشت که دکتر خانوادگی فراموش کرد یا نتوانست تشخیص دهد، بهتر این هست که وی را نزد دندانپزشک ببرید.

اگر کودکتان هنوز در سن ۱۶ماهگی نخستین دندان هایش در نیامده هست یا متوجه پوسیدگی دندان در او شدید، آن را با دکتر متخصص کودک خود در بین بگذارید که وی نیز احتمالاً شما را به یک دندان دکتر ارجاع خواهد داد.

منبع: تالاب