میتوان از ماسک حین ورزش استفاده کرد؟

علیرضا فاطمی، متخصص بیماری عفونی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص انجام بازی‌های لیگ‌های برتر و فعالیت‌های ورزشی در این روز‌های کرونایی بیان کرد: در حال حاضر در مناطقی از کشور که استان‌ها در وضعیت قرمز و ناپایدر از لحاظ شیوع ویروس کرونا قرار دارند، مطلوب است انجام فعالیت ورزشی چه در فضای‌های باز و چه در فضای بسته کاملا تعطیل شود یا به حداقل برسد.

او افزود: اگرمجوز مسابقات ورزشی از سوی ارگان‌های مسئول و ذیربط داده شده است بنابراین به تمام ورزشکاران توصیه می‌شود با رعایت شیوه نامه‌های بهداشتی و غربالگری مرتب از سلامت خود آگاه شده و در صورت نداشتن بیماری کرونا به فعالیت خود با رعایت قوانین توصیه شده ادامه دهند.

فاطمی اضافه کرد: فعالیت‌های ورزشی باید به صورت متمرکز و در یک بازه زمانی کوتاه انجام شود که خروج افراد از اماکن ورزشی در روز‌های مسابقات به حداقل برسد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی استفاده از ماسک در زمان فعالیت ورزشی را بی ضرر دانست و گفت: ماسک‌های ۳ لایه یا جراحی هیچ گونه خطری از نظر کاهش اکسیژن خون در ورزشکاران ایجاد نمی‌کند، البته در فعالیت‌های سنگین و پر تحرک به دلیل کاهش میزان تنفس ورزشکاران می‌تواند مشکلاتی را برای آن‌ها ایجاد کند، اما باعث کاهش اکسیژن خون نمی‌شود.

این متخصص عفونی اظهار کرد: ورزشکاران باید در نظر داشته باشند که در استفاده مداوم از ماسک، به ویژه در فعالیت‌های سنگین که با تعریق زیاد و صحبت کردن زیاد همراه است بلافاصله پس از احساس رطوبت در ماسک خود باید سریعا آن را با یک ماسک تمیز تعویض کرده، زیرا ماسک به محض رطوبت قدرت محافظتی خود را از دست می‌دهد.