۵ دلیل بیدار شدن از خواب در میانه‌های شب
پارسینه: بیدار شدن از خواب چند ساعت پیش از این که زنگ هشدار ساعت شما به صدا درآید به واقع شرایطی آزاردهنده است.…
.svg)
پارسینه: بیدار شدن از خواب چند ساعت پیش از این که زنگ هشدار ساعت شما به صدا درآید به واقع شرایطی آزاردهنده است.…
پارسینه: فوق تخصص مغز و اعصاب با اشاره به راه‌های درمان اختلال خواب در کودکان گفت: کودکان نیاز به ۱۰ ساعت خواب…
پارسینه: بشر از آغاز تاریخ تاکنون در معمای خواب شگفت‌زده بوده و داستان‌های عجیب و غریبی درباره آن بیان کرده است.…
پارسینه: نتایج تازه‌ترین پژوهش‌ها نشان داده است، دختران بیش از پسران تحت تأثیر کمبود خواب هستند و بیش از آن‌ها…
پارسینه: بی خوابی یک اختلال در خواب است که میتونه زندگی شما رو تحت تاثیر قرار بده. افرادی که با این مشکل مواجه…
پارسینه: بیماران پس از بیدار شدن احساس نیاز می‌کنند تا پاهایشان را حرکت دهند به همین دلیل برای مدت کوتاهی در اتاق…
پارسینه: به گفته خوزه کولون، پزشک و مولف کتاب «رژیم خواب»، بیدار شدن در میانه های شب شرایطی کاملا عادی و بخشی از…
پارسینه: اثرات خطرناک بی خوابی بر سلامت انسان امر پنهانی نیست و حالا ثابت شده که تنها یک شب نخوابیدن می‌تواند به…
پارسینه: سندروم انفجار سر نوعی اختلال نادر شنیداری است که مبتلایان به این سندرم معمولاً صدای بلندی مانند انفجار…
پارسینه: علاوه بر برخی عادات نادرست که خواب را بر چشم‌ها حرام می‌کنند برخی مواد غذایی نیز هستند که باعث بی‌خوابی و…
پارسینه: محققان دریافتند که بی‌خوابی باعث می‌شود تا مغز با انجام برخی تغییرات خود را بخورد.
پارسینه: تحقیقات علمی نشان می‌دهد که افراد می‌توانند وضع روحی - روانی خود را با غذاها بهبود ببخشند.
پارسینه: اگر یک قهوه خور حرفه‌ای باشید حتما از فواید آن زیاد شنیده‌اید. اما آیا تا به حال در مورد مضرات و خطراتی…
پارسینه: یک خواب خوب شبانه بسیار برای عملکرد مناسب بدن مهم بوده و موجب ایجاد یک زندگی سالم می شود.