.svg)
۷ ترفند که به شوهرتان کمک می‌کند رابطه جنسی طولانی تری داشته باشد
پارسینه: اگر رابطه جنسی شما با شوهرتان خیلی زود به اتمام برسد، سرخوردگی و عدم رضایتی که برای شما ایجاد می‌کند می‌تواند به ضرر هر دو طرف باشد.
تند و سریع انجام دادن کار‌های مسلما در بسیاری از بخش‌های زندگی شما کاربرد خوبی دارد، ولی نه در رابطه جنسی. در واقع اگر رابطه جنسی شما با شوهرتان خیلی زود به اتمام برسد، سرخوردگی و عدم رضایتی که برای شما ایجاد می‌کند می‌تواند به ضرر هر دو طرف باشد.
به گفته جسیکا او ریلی Jessica O'Reilly، مشاور جنسی زوجین، در یک رابطه جنسی لذت بخش باید زمان دخول حداقل حدود ۳ تا ۶ دقیقه باشد؛ بنابراین اگر شوهرتان می‌تواند در این مدت نعوظ داشته باشد از نظر تکنیکی در رنج طبیعی قرار گرفته است و واگر با این وجود شما یا هر دو نفرتان احساس عدم رضایت داشتید باید مشکل را جای دیگر پیدا کنید.
خوشبختانه ترفند‌هایی وجود دارد که می‌توانید با انجام آن‌ها به شوهرتان کمک کنید که بتواند زمان بیشتری برای رابطه جنسی بگذارد و سرعت به ارگاسم رسیدن او را کنترل کنید تا هر دوی شما از داشتن یک رابطه جنسی طولانی‌تر لذت کافی را ببرید و میزان رشایت جنسی زندگیتان را افزایش دهید.
پیشنهاد معاشقه برای طولانی‌تر شدن رابطه جنسی
قبل از شروع رابطه جنسی می‌توانید از لمس و ماساژ اندام‌های جنسی لذت ببرید. به شوهرتان بگویید که می‌خواهید او شما را هنگام لمس بدنتان نگاه کند، از او بخواهید فانتزی‌های خودش را در این مورد به شما بگوید و بدون خجالت و با افزودن عشوه و حرکات تحریک کننده فانتزی‌های او را برایش انجام دهید، مسلما استقبال خواهد کرد. این کار به شما هم کمک می‌کند از نظر جنسی برانگیخته شده و به ارگاسم نزدیک‌تر شوید و بنابراین زمانی که وارد رابطه جنسی می‌شوید هر دوی شما برانگیختگی کافی را خواهید داشت.
از سویی دیگر اگر شوهر شما دچار زود انزالی است می‌توانید از او بخواهید با انجام رابطه دهانی، یا لمس نقاط حسای بدن شما و ماساژ جنسی، شما را از نظر جسمی برای رابطه واژنی آماده کند. این لمس و تحریک اندام‌های جنسی را می‌تواند در زمان رابطه دخولی هم انجام دهد تا شما زودتر به ارگاسم برسید و زود انزالی او کمتر به چشم بیاید.
استفاده از حلقه آلت برای طولانی‌تر شدن رابطه جنسی
حلقه آلت را معمولا در انتهای آلت تناسلی دور آلت یا بیضه‌ها یا هر دو قرار می‌دهند. فشاری که به ناحیه پایه آلت تناسلی مردان وارد می‌شود، جربان خون را محدود می‌کند؛ بنابراین می‌توانید رسیدن به ارگاسم او را به تاخیر بیندازید و به حفظ بیشتر نعوظ او کمک کنید.
استفاده از تکنیک فشار برای طولانی‌تر شدن رابطه جنسی
زمانی که شوهرتان احساس می‌کند نزدیک رسیدن به ارگاسم است از او بخواهید آلتش را از واژن خارج نموده و سر آلت تناسلی او را فشار دهید. نیاز به فشار خیلی شدید نیست. ولی درست قبل از این که او احساس تخلیه شدن کند، دست از رابطه کشده و با انگشت شصت و اشاره خود سر آلت تناسلی اش را بفشارید. فشردن می‌تواند به عقب رفتن مایع منی کمک کند بنابراین می‌توانید مدت زمان رابطه جنسی را طولانی‌تر کنید.
تغییر پوزیشن برای طولانی‌تر شدن رابطه جنسی
اغلب مردان متوجه نزدیک شدن زمان ارگاسم خود می‌شوند، می‌توانید از او بخواهید زمانی که احساس می‌کند نزدیک به ارگاسم شدن است، مکث نموده و پوزیشن خود را تغییر دهید.
شما خودتان هم اگر دقت کنید می‌توانید متوجه نزدیک شدن او به ارگاسم شوید، بیضه‌های او سفت‌تر شده و به بالا کشیده می‌شوند که به وضوح نشان دهنده نزدیک شدن به زمان ارگاسم است. زمانی که یک مرد نزدیک به ارگاسم است دچار دو بار انقباض می‌شود که هر انقباض حدود ۰.۸ ثانیه با هم فاصله دارد. در این هنگام حرکات سریعتر و ریتم مشخص می‌تواند او را به ارگاسم برساند بنابراین کاهش سرعت یا تغییر ریتم می‌تواند ا. رگاسم مردان را به تاخیر بیندازد.
ممکن است لازم باشد آزمایش کنید که چه کاری برای شما بهتر است، مثلا پوزیشن زن رو به شما کمک می‌کند ارگاسمتان را راحت‌تر کنترل کنید.
برای طولانی‌تر شدن رابطه جنسی کمی توقف موقتی داشته باشید
به گفته جسیکا او ریلی Jessica O'Reilly، مشاور جنسی زوجین، در یک رابطه جنسی لذت بخش باید زمان دخول حداقل حدود ۳ تا ۶ دقیقه باشد؛ بنابراین اگر شوهرتان می‌تواند در این مدت نعوظ داشته باشد از نظر تکنیکی در رنج طبیعی قرار گرفته است و واگر با این وجود شما یا هر دو نفرتان احساس عدم رضایت داشتید باید مشکل را جای دیگر پیدا کنید.
خوشبختانه ترفند‌هایی وجود دارد که می‌توانید با انجام آن‌ها به شوهرتان کمک کنید که بتواند زمان بیشتری برای رابطه جنسی بگذارد و سرعت به ارگاسم رسیدن او را کنترل کنید تا هر دوی شما از داشتن یک رابطه جنسی طولانی‌تر لذت کافی را ببرید و میزان رشایت جنسی زندگیتان را افزایش دهید.
پیشنهاد معاشقه برای طولانی‌تر شدن رابطه جنسی
قبل از شروع رابطه جنسی می‌توانید از لمس و ماساژ اندام‌های جنسی لذت ببرید. به شوهرتان بگویید که می‌خواهید او شما را هنگام لمس بدنتان نگاه کند، از او بخواهید فانتزی‌های خودش را در این مورد به شما بگوید و بدون خجالت و با افزودن عشوه و حرکات تحریک کننده فانتزی‌های او را برایش انجام دهید، مسلما استقبال خواهد کرد. این کار به شما هم کمک می‌کند از نظر جنسی برانگیخته شده و به ارگاسم نزدیک‌تر شوید و بنابراین زمانی که وارد رابطه جنسی می‌شوید هر دوی شما برانگیختگی کافی را خواهید داشت.
از سویی دیگر اگر شوهر شما دچار زود انزالی است می‌توانید از او بخواهید با انجام رابطه دهانی، یا لمس نقاط حسای بدن شما و ماساژ جنسی، شما را از نظر جسمی برای رابطه واژنی آماده کند. این لمس و تحریک اندام‌های جنسی را می‌تواند در زمان رابطه دخولی هم انجام دهد تا شما زودتر به ارگاسم برسید و زود انزالی او کمتر به چشم بیاید.
استفاده از حلقه آلت برای طولانی‌تر شدن رابطه جنسی
حلقه آلت را معمولا در انتهای آلت تناسلی دور آلت یا بیضه‌ها یا هر دو قرار می‌دهند. فشاری که به ناحیه پایه آلت تناسلی مردان وارد می‌شود، جربان خون را محدود می‌کند؛ بنابراین می‌توانید رسیدن به ارگاسم او را به تاخیر بیندازید و به حفظ بیشتر نعوظ او کمک کنید.
استفاده از تکنیک فشار برای طولانی‌تر شدن رابطه جنسی
زمانی که شوهرتان احساس می‌کند نزدیک رسیدن به ارگاسم است از او بخواهید آلتش را از واژن خارج نموده و سر آلت تناسلی او را فشار دهید. نیاز به فشار خیلی شدید نیست. ولی درست قبل از این که او احساس تخلیه شدن کند، دست از رابطه کشده و با انگشت شصت و اشاره خود سر آلت تناسلی اش را بفشارید. فشردن می‌تواند به عقب رفتن مایع منی کمک کند بنابراین می‌توانید مدت زمان رابطه جنسی را طولانی‌تر کنید.
تغییر پوزیشن برای طولانی‌تر شدن رابطه جنسی
اغلب مردان متوجه نزدیک شدن زمان ارگاسم خود می‌شوند، می‌توانید از او بخواهید زمانی که احساس می‌کند نزدیک به ارگاسم شدن است، مکث نموده و پوزیشن خود را تغییر دهید.
شما خودتان هم اگر دقت کنید می‌توانید متوجه نزدیک شدن او به ارگاسم شوید، بیضه‌های او سفت‌تر شده و به بالا کشیده می‌شوند که به وضوح نشان دهنده نزدیک شدن به زمان ارگاسم است. زمانی که یک مرد نزدیک به ارگاسم است دچار دو بار انقباض می‌شود که هر انقباض حدود ۰.۸ ثانیه با هم فاصله دارد. در این هنگام حرکات سریعتر و ریتم مشخص می‌تواند او را به ارگاسم برساند بنابراین کاهش سرعت یا تغییر ریتم می‌تواند ا. رگاسم مردان را به تاخیر بیندازد.
ممکن است لازم باشد آزمایش کنید که چه کاری برای شما بهتر است، مثلا پوزیشن زن رو به شما کمک می‌کند ارگاسمتان را راحت‌تر کنترل کنید.
برای طولانی‌تر شدن رابطه جنسی کمی توقف موقتی داشته باشید
هیچ کسی نگفته است که شما مجبورید تمام زمان رابطه جنسی را سخت و سریع تلاش کنید، استفاده از تکنیک توقف و شروع مجدد می‌تواند به طولانی‌تر شدن زمان رابطه شما کمک کند. می‌توانید بعد از مدتی آلت خود را از واژن بیرون آورده و مشغول بوسیدن یا لمس بدن همسرتان شوید تا از هیجانتان کاسته شود. این کار باعث می‌شود بتوانید مدت زمان طولانی تری نعوظ داشته باشید و در نتیجه رضایت مندی شما از رابطه جنسی افزایش پیدا کند.
انجام تمرینات کف لگن برای طولانی‌تر شدن رابطه جنسی
تمرینات کف لگن یا ورزش کگل فقط برای خانم‌ها نیست مردان هم می‌توانند از فواید آن استفاده کنند و شاهد تغییرات بزرگی در اتاق خوابشان باشند. در مطالعه سوئدی که سال ۲۰۱۴ انجام شد مردانی که چند ماه ورزش‌های کف لگن را انجام می‌دادند توانایی کنترل انزال زودرسشان را بدست آوردند. مشکل انزال زودرس در این مردان همیشگی بود. این نتیجه باید شما را برای انجام ورزش‌های کگل تشویق کند. شما می‌توانید حتی پشت میز کارتان در حین انجام دادن کار ورزش‌های کگل را انجام دهید. با منقبض کردن روزانه عضلات ناحیه تناسلی در کف لگن می‌توانید تغییر بزرگی در توانایی جنسی خود ایجاد کنید.
ادامه دهید
فقط به این دلیل که شوهرتان به ارگاسم رسیده دلیل نمی‌شود رابطه جنسی را متوقف کنید. شما می‌توانید به معاشقه ادامه دهید تا دوباره نعوظش را بدست آوردن و مطمئن باشید که در بار دوم و سوم نعوظ او طولانی‌تر از بار قبل خواهد بود
منبع: سیمرغ
ارسال نظر