خوراک تن ماهی با سیب زمینی
پارسینه: خوراک تن ماهی با سیب زمینی جزو خوراک های خوشمزه ای است که با تن ماهی تهیه می شود. تهیه کردن این خوراک بسیار راحت و آسان است و در کمترین زمان آماده می شود.
مواد لازم
- یک قوطی تن ماهی
- یک عدد پیاز
- سه عدد سیب زمینی
- نمک، فلفل، زردچوبه، ادویه و زعفران
- دو قاشق رب گوجه فرنگی
- سه قاشق غذاخوری نخودفرنگی
طرز تهیه
- یک قوطی تن ماهی را با چنگال خرد کرده و آن را در ماهیتابه بریزید تا گرم شود.
- یک عدد پیاز نگینی خرد شده را اضافه کرده، کمی تفت دهید و بگذارید کمی سرخ شود.
- نمک، فلفل، زردچوبه، ادویه و زعفران به اندازه دلخواه را اضافه کرده، مواد را با هم خوب مخلوط کنید.
- در این میان سه عدد سیب زمینی خردشده را در ظرف دیگری سرخ کنید.
- ۲ قاشق رب گوجه فرنگی را در نصف لیوان آب حل کرده و به تن ماهی اضافه کنید، سپس ۳قاشق غذاخوری نخودفرنگی به آن اضافه کنید و در ظرف را بگذارید تا آب آن کشیده شود.
- حال اجاق را خاموش کرده و سیب زمینی سرخ شده را اضافه کنید.
- در صورت دلخواه میتوانید از گوجه خردشده هم استفاده کنید.
منبع : بارونک
ارسال نظر