بر طرف کردن شوره سر با ۶ راهکار خانگی

شوره سر که یکی از اختلالات رایج پوستی به شمار می‌رود، می‌تواند علل مختلفی از جمله خشکی پوست سر، چربی پوست تحریک شده، رشد باکتری و قارچ‌های پوستی، التهاب پوست و دیگر عوامل باشد. شوره سر با خارش و سوزش و تورم پوستی همراه است. این مشکل را می‌توان با دنبال کردن یک برنامه مداوم بهداشتی برطرف نمود. همچنین درمان‌های خانگی ساده‌ای برای این عارضه وجود دارد که در اینجا چند مورد از بهترین درمان‌ها آورده شده است که ممکن است زمان طولانی را سپری کند، اما نتیجه نهایی آن ایده آل می‌باشد.

۱. استفاده از روغن نارگیل برای جلوگیری از شوره سر
روغن نارگیل به دلیل خواص ضد قارچی که دارد به از بین رفتن شوره سر کمک می‌کند. همچنین با مرطوب کردن پوست سر خارش و سوزش ناشی از آن را کاهش می‌دهد. برای استفاده از این روش با توجه به حجم موها، مقداری روغن نارگیل و نصف مقدار آن آب لیمو تازه را با یکدیگر مخلوط کرده و به پوست سر بزنید. به مدت چند دقیقه آن را ماساژ داده و بعد از ۲۰ دقیقه مو‌های خود را بشویید. این روش را دو تا سه بار در هفته تکرار نمایید.

۲. استفاده از جوش شیرین برای از بین بردن شوره سر
جوش شیرین باعث از بین رفتن سلول‌های مرده پوست شده و سطح pH پوست را متعادل نگه می‌دارد. همچنین به کاهش رشد قارچ‌هایی که باعث ایجاد شوره سر می‌شوند، کمک می‌نماید. برای اینکار ابتدا مو‌های خود را کمی خیس کرده و جوش شیرین را روی پوست سر خود زده و به آرامی ماساژ دهید. بعد از چند دقیقه مو‌های خود را با آب گرم بشویید. یک یا دوبار در هفته این روش را تکرار کنید. توجه شود که برای شستشو مو‌های خود از شامپو استفاده نشود.

۳. سرکه سیب برای جلوگیری از شوره سر
سرکه سیب با مهار مخمر‌هایی که باعث ایجاد بستری مناسب برای پوسته‌های سر شده به فولیکول‌های مو کمک می‌کند. از این رو درمانی مناسب برای از بین بردن شوره سر می‌باشد. برای استفاده از این درمان، دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را به همراه مقدار مساوی آب و ۲۰ - ۱۵ قطره روغن درخت چای را با یکدیگر مخلوط کرده و روی پوست سر بزنید و به آرامی ماساژ دهید. بعد از چند دقیقه آن را بشویید. این روش را دو تا سه بار در هفته تکرار نمایید.

۴. برای از بین بردن شوره سر از آسپرین استفاده کنید
آسپرین حاوی سالیسیلیک اسید است که می‌تواند به از بین رفتن شوره سر کمک کند. برای اینکار دو عدد قرص آسپرین را پودر کرده و با یک قطره شامپو مخلوط نمایید. آن را به پوست سر زده و به خوبی ماساژ دهید. چند دقیقه صبر کنید سپس مو‌های خود را بشویید. روش دیگر اینکه سه عدد قرص آسپرین را پودر کرده و با یک قاشق سرکه مخلوط نمایید و روی پوست سر بمالید. اجازه دهید ۳۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس بشویید.

۵. سرکه سفید
سرکه سفید حاوی اسید استیک بوده که مانع رشد قارچ‌های پوست سر شده و خارش را کاهش می‌دهد؛ بنابراین یکی از بهترین درمان‌های شوره سر به شمار می‌رود. برای استفاده از این روش نصف فنجان سرکه سفید را با دو فنجان آب ترکیب کرده و بعد از شستن مو‌های خود با شامپو، از این محلول استفاده کنید. روش دیگر اینکه می‌توانید دو قاشق سرکه سفید را با یک قاشق روغن زیتون و سه قاشق آب ترکیب کرده و آن را به پوست سر زده و به آرامی ماساژ دهید. بعد از ۱۰ دقیقه مو‌های خود را با شامپو ملایم شستشو دهید. این روش را یک یا دوبار در هفته تکرار کنید.

۶. ماسک ماست و دانه شنبلیله برای از بین بردن شوره سر

دانه شنبلیله دارای خواص ضد قارچ و تسکین دهنده‌ای است که می‌تواند شوره سر را به خوبی کنترل کرده و خارش آن را از بین ببرد. برای استفاده از این درمان، دو تا سه قاشق غذاخوری دانه شنبلیله را در مقداری آب غوطه ور کرده و بگذارید تمام شب بماند. سپس آن را آسیاب کنید تا به صورت یک خمیر در بیاید. حتی می‌توانید چند قاشق ماست نیز به آن اضافه کنید. آن را به مو‌های خود زده و بگذارید چند ساعت بماند. پس از آن مو‌های خود را با شامپوی ملایمی بشویید. این روش را یک یا دوبار در هفته تکرار کنید.

منبع: ۲ نفره