.svg)
اگر این نقاط بدنتان خارید هرگز آن را نخارانید!
پارسینه: یکی از شایع‌ترین دلایل خارش بدن خشک شدن پوست است که خاراندن آن ممکن است به پوستتان آسیب بزند، در ادامه درمان خارش بدن ناشی از اگزما، گزیدگی و ... را می‌خوانید.
خارش می‌تواند فرد را کاملا دیوانه کند، اما زمان‌هایی وجود دارد که خارش فقط باعث بدتر شدن آن میشود پس بهتر است احساس خارش را تحمل کنید، اما دست به این کار نزنید چراکه وضعیت را خراب‌تر می‌کنید، ولی در چه شرایطی نباید احساس خارش پوست را پاسخ داد و از خاراندان محل خودداری کرد؟
پوست خشک
شایع‌ترین علت خارش ناشی از این است که لایه بیرونی محافظ پوست، خشک میشود؛ سرامید ها، چربی‌های ویژه‌ای هستند که به عنوان موانع پوست شما عمل میکنند (هر دو با نگه داشتن هیدراتاسیون و آبرسانی و خارج کردن مواد خارجی)، البته در مقداری محدود و کم. خاراندن ممکن است رضایت فوری را در شما ایجاد کند، اما می‌تواند به لایه سطح پوستی که در حال حاضر به خطر افتاده است، آسیب برساند.
دکتر سیلویا از دانشگاه تمپل در فیلادلفیا میگوید:" شما میتوانید روی پوست خود شکاف و حفره‌هایی ایجاد کنید که به نوبه خود منجر به عفونت می‌شوند". بیشتر اینکه، مواد سخت و زبر مواد پاک کننده یا محصولات زیبایی می‌توانند به حفره‌ها و خراش‌ها نفوذ کنند و به طور بالقوه باعث ایجاد آلرژی به فرمولاسیون‌هایی شوند که در ابتدا و قبلا شما به آن‌ها حساسیت نداشتید.
رفع خارش:
دوش آب گرم بگیرید، اما نه آنقدر گرم و داغ که جلو هیدراتاسیون و آبرسانی پوست را بگیرد و سپس با استفاده از پماد مرطوب کننده و یا کرم‌های آبرسان، پوستتان را مرطوب کنید.
نیش حشرات و گزیدگی
هنگامی که یک پشه روی شما می‌نشیند، سیستم ایمنی اش بزاقی را ترشح میکند و یک حمله را با انتشار هیستامین به راه می‌اندازد و این دومین عامل اصلی خارش است. یکی دیگر از عوامل خارش‌های معمولی، چیگر (نوعی حشره شبیه کنه) است، یک بچه حشره که در جنگل‌ها یا حوزه‌های گیاهی یافت میشود. گیاهان نیشکر یک آنزیم را در پوست برای تخریب بافت آزاد میکنند، که باعث میشود که سلول‌های پوستی و پیرامونش بسیار صدمه ببینند. در نهایت، مراقب مورچه آتشین بد نام باشید، برای حمله سمی را آزاد میکند که به نوبه خود منجر به انفجار حفره‌های خفیف خونی میشود. نخارانید! در هر موردی.
دکتر هسو میگوید:"خارش می‌تواند باعث التهاب بیشتر شود. " هر زمان که شما پوستتان میخارانید، مشکل بدتر میشود، بدتر شدن مواد شیمیایی باعث میشود، باکتری‌ها می‌توانند دزدکی ورود پیدا کنند و با خود عفونت را وارد کنند.
رفع خارش:
یک بسته یخ را در محل خارش بگذارید. ضدعفونی کننده‌های ضد خارش (مانند هیدروکورتیزون) می‌توانند کمک کنند.
خارش ناگهانی بدن
زخم‌ها
دکتر کیم، مدیر اجرایی مرکز آموزش پزشکی دانشگاه واشنگتن برای مطالعه خارش، میگوید:در اینجا این چیزی است که شما در مورد زخم هاو برش‌ها می‌بینید- درست همانطور که در حال ترمیم و بهبودی هستید، نقطه‌ای شروع به خارش میکند و شما را دیوانه میکند. این بخشی از واکنش التهابی است. اما همچنین، "هنگامی که پوستتان را خراش میدهید، به اعصاب پوست آسیب رسانده اید- و برای التیام آن‌ها سعی میکنند سیم هایشان را عبور دهند، که می‌تواند احساس خارش را ایجاد کند. " اگر پوستتان را خراشیدید، به پوست ظریفی آسیب وارد کردید که سعی در بهبودی خود را داشت، و با این کار فرآیند درمان را طولانی‌تر می‌کنید و یا زخم را تشدید می‌کنید. باکتری‌های ناخن‌های شما می‌توانند به داخل زخم‌ها رفته و منجر به عفونت شوند، و مشکل بزرگتر میشود.
رفع خارش:
حس خنکی و سرما می‌تواند به حس خارش کمک کند، بنابراین سعی کنید یک موضع خنک مانند محصول سارنا داشته باشید.
درمان خارش بدن با دارو‌های گیاهی
آفتاب سوختگی
آنطور که به نظر می‌رسد که درد و ناراحتی آفتاب سوختگی به اندازه کافی برای عدم استفاده از کرم ضد آفتاب کافی نیست- خارش ناشی بسیار شدید است، همچنین به عنوان خارش جهنمی مشهور است مانند زخم‌های دیگر، آفتاب سوختگی نیز پاسخی التهابی را به مغز می‌فرستد. در حالی که اعصاب در اینجا صدمه دیده اند، آن‌ها به نوبه خود موجب خارش ناخوشایند می‌شوند. خارش ک می‌تواند پوست را برش دهد، و روند بهبودی را کند میکند و هم خارش را بدتر میکند.
رفع خارش:
کمپرس سرد و ژل‌های آلوئه ورا می‌توانند خارش حاصله از آفتاب سوختگی را آرام کنند، و همچنین کرم کورتیزون باعث کاهش التهاب میشود.
اگزما
این اصطلاح پوست خشک، خشن و را توصیف میکند. به طور معمول، هر چند، آن را به درماتیت آتوپیک اشاره میکنند، وضعیتی است که در آن موانع پوستی به درستی کار نمی‌کنند. به هر علتی که باشد، اثر یکسان است:لکه‌های پوست می‌توانند در حضور برخی از - پارچه، عطر، آلرژی زاء هوا- حساسیت نشان دهند و احساس خارش ایجاد کنند. نادیده گرفتنشان سخت است، اما خاراندن همه چیز را-حدس زده اید- را بدتر میکند:و درنهایت آن‌ها مزمن و بدتر می‌شوند. دکتر هست میگوید:"پوست ضخیم تر، تیره‌تر و چروکیده‌تر میشود. " و حتی خارش شدید تری را احساس می‌کنید و درمان سخت تری نیز در پی خواهد داشت. این می‌تواند با هر نوع خارشی اتفاق بیفتد، به خصوص به احتمال زیاد همراه با اگزما، زمانی که خارش (و در نتیجه خاراندن) مزمن شود. همچنین ممکن است با مبتلا به خارش سخت پوست شده باشید، که در آن پوست خراشیده یا بلند میشود توسط خارش‌های شدید.
رفع خارش:
کمپرس‌های سرد و کرم‌های ضد حساسیت قوی می‌توانند کمک کنند، اما اگر خارش بیش از حد توان تحمل است، به پزشک خود مراجعه کنید. او می‌تواند یک استروئید موضعی قوی (برای از بین بردن خشکی پوست پوست) و همچنین آنتی هیستامین برای آرامش التهاب و کمک به خواب در شب، برای شما تجویز کند.
پوست خشک
شایع‌ترین علت خارش ناشی از این است که لایه بیرونی محافظ پوست، خشک میشود؛ سرامید ها، چربی‌های ویژه‌ای هستند که به عنوان موانع پوست شما عمل میکنند (هر دو با نگه داشتن هیدراتاسیون و آبرسانی و خارج کردن مواد خارجی)، البته در مقداری محدود و کم. خاراندن ممکن است رضایت فوری را در شما ایجاد کند، اما می‌تواند به لایه سطح پوستی که در حال حاضر به خطر افتاده است، آسیب برساند.
دکتر سیلویا از دانشگاه تمپل در فیلادلفیا میگوید:" شما میتوانید روی پوست خود شکاف و حفره‌هایی ایجاد کنید که به نوبه خود منجر به عفونت می‌شوند". بیشتر اینکه، مواد سخت و زبر مواد پاک کننده یا محصولات زیبایی می‌توانند به حفره‌ها و خراش‌ها نفوذ کنند و به طور بالقوه باعث ایجاد آلرژی به فرمولاسیون‌هایی شوند که در ابتدا و قبلا شما به آن‌ها حساسیت نداشتید.
رفع خارش:
دوش آب گرم بگیرید، اما نه آنقدر گرم و داغ که جلو هیدراتاسیون و آبرسانی پوست را بگیرد و سپس با استفاده از پماد مرطوب کننده و یا کرم‌های آبرسان، پوستتان را مرطوب کنید.
نیش حشرات و گزیدگی
هنگامی که یک پشه روی شما می‌نشیند، سیستم ایمنی اش بزاقی را ترشح میکند و یک حمله را با انتشار هیستامین به راه می‌اندازد و این دومین عامل اصلی خارش است. یکی دیگر از عوامل خارش‌های معمولی، چیگر (نوعی حشره شبیه کنه) است، یک بچه حشره که در جنگل‌ها یا حوزه‌های گیاهی یافت میشود. گیاهان نیشکر یک آنزیم را در پوست برای تخریب بافت آزاد میکنند، که باعث میشود که سلول‌های پوستی و پیرامونش بسیار صدمه ببینند. در نهایت، مراقب مورچه آتشین بد نام باشید، برای حمله سمی را آزاد میکند که به نوبه خود منجر به انفجار حفره‌های خفیف خونی میشود. نخارانید! در هر موردی.
دکتر هسو میگوید:"خارش می‌تواند باعث التهاب بیشتر شود. " هر زمان که شما پوستتان میخارانید، مشکل بدتر میشود، بدتر شدن مواد شیمیایی باعث میشود، باکتری‌ها می‌توانند دزدکی ورود پیدا کنند و با خود عفونت را وارد کنند.
رفع خارش:
یک بسته یخ را در محل خارش بگذارید. ضدعفونی کننده‌های ضد خارش (مانند هیدروکورتیزون) می‌توانند کمک کنند.
خارش ناگهانی بدن
زخم‌ها
دکتر کیم، مدیر اجرایی مرکز آموزش پزشکی دانشگاه واشنگتن برای مطالعه خارش، میگوید:در اینجا این چیزی است که شما در مورد زخم هاو برش‌ها می‌بینید- درست همانطور که در حال ترمیم و بهبودی هستید، نقطه‌ای شروع به خارش میکند و شما را دیوانه میکند. این بخشی از واکنش التهابی است. اما همچنین، "هنگامی که پوستتان را خراش میدهید، به اعصاب پوست آسیب رسانده اید- و برای التیام آن‌ها سعی میکنند سیم هایشان را عبور دهند، که می‌تواند احساس خارش را ایجاد کند. " اگر پوستتان را خراشیدید، به پوست ظریفی آسیب وارد کردید که سعی در بهبودی خود را داشت، و با این کار فرآیند درمان را طولانی‌تر می‌کنید و یا زخم را تشدید می‌کنید. باکتری‌های ناخن‌های شما می‌توانند به داخل زخم‌ها رفته و منجر به عفونت شوند، و مشکل بزرگتر میشود.
رفع خارش:
حس خنکی و سرما می‌تواند به حس خارش کمک کند، بنابراین سعی کنید یک موضع خنک مانند محصول سارنا داشته باشید.
درمان خارش بدن با دارو‌های گیاهی
آفتاب سوختگی
آنطور که به نظر می‌رسد که درد و ناراحتی آفتاب سوختگی به اندازه کافی برای عدم استفاده از کرم ضد آفتاب کافی نیست- خارش ناشی بسیار شدید است، همچنین به عنوان خارش جهنمی مشهور است مانند زخم‌های دیگر، آفتاب سوختگی نیز پاسخی التهابی را به مغز می‌فرستد. در حالی که اعصاب در اینجا صدمه دیده اند، آن‌ها به نوبه خود موجب خارش ناخوشایند می‌شوند. خارش ک می‌تواند پوست را برش دهد، و روند بهبودی را کند میکند و هم خارش را بدتر میکند.
رفع خارش:
کمپرس سرد و ژل‌های آلوئه ورا می‌توانند خارش حاصله از آفتاب سوختگی را آرام کنند، و همچنین کرم کورتیزون باعث کاهش التهاب میشود.
اگزما
این اصطلاح پوست خشک، خشن و را توصیف میکند. به طور معمول، هر چند، آن را به درماتیت آتوپیک اشاره میکنند، وضعیتی است که در آن موانع پوستی به درستی کار نمی‌کنند. به هر علتی که باشد، اثر یکسان است:لکه‌های پوست می‌توانند در حضور برخی از - پارچه، عطر، آلرژی زاء هوا- حساسیت نشان دهند و احساس خارش ایجاد کنند. نادیده گرفتنشان سخت است، اما خاراندن همه چیز را-حدس زده اید- را بدتر میکند:و درنهایت آن‌ها مزمن و بدتر می‌شوند. دکتر هست میگوید:"پوست ضخیم تر، تیره‌تر و چروکیده‌تر میشود. " و حتی خارش شدید تری را احساس می‌کنید و درمان سخت تری نیز در پی خواهد داشت. این می‌تواند با هر نوع خارشی اتفاق بیفتد، به خصوص به احتمال زیاد همراه با اگزما، زمانی که خارش (و در نتیجه خاراندن) مزمن شود. همچنین ممکن است با مبتلا به خارش سخت پوست شده باشید، که در آن پوست خراشیده یا بلند میشود توسط خارش‌های شدید.
رفع خارش:
کمپرس‌های سرد و کرم‌های ضد حساسیت قوی می‌توانند کمک کنند، اما اگر خارش بیش از حد توان تحمل است، به پزشک خود مراجعه کنید. او می‌تواند یک استروئید موضعی قوی (برای از بین بردن خشکی پوست پوست) و همچنین آنتی هیستامین برای آرامش التهاب و کمک به خواب در شب، برای شما تجویز کند.
ارسال نظر