برای سلامت ناخن از این روغن ها استفاده کنید

به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز؛ مانیکور، جویدن ناخن، گرد و غبار روزمره، لاک ناخن، - ناخن‌های ما را آسیب پذیر و شکننده می‌کنند! اگر با ناخن‌های ضعیف، شکننده و آسیب دیده سر و کار دارید، باید از برخی روغن‌های طبیعی برای غذارسانی و تقویت آن‌ها استفاده کنید. این اکسیر‌های معجزه آسا می‌توانند برای ناخن‌های شما معجزه کنند. از آبرسانی به کوتیکول‌ها گرفته تا تقویت رشد و افزودن درخشندگی طبیعی به ناخن‌های شما، این روغن‌ها می‌توانند بهترین مزایا را برای سلامت ناخن شما انجام دهند!

بهترین روغن‌ها برای ناخن‌ها

از آنجایی که روغن‌های زیادی برای استفاده هفتگی یا روزانه وجود دارد، ما آن را به ۵ روغن برتر برای ناخن‌ها و کوتیکول‌ها محدود کرده ایم:

۱. روغن نارگیل

یکی از روغن‌هایی که همه آن را می‌شناسند و از آن استفاده می‌کنند، روغن نارگیل است. از درمان آکنه گرفته تا ناخن‌ها و پاشنه‌های ترک خورده، روغن نارگیل را می‌توان به روش‌های مختلفی استفاده کرد. روغن نارگیل طبیعی حاوی اسید‌های چرب و خواص ضد میکروبی است که می‌تواند به مبارزه با عفونت ناخن، رشد ناخن، جلوگیری از شکستگی و تقویت آن کمک کند. با مالیدن منظم روغن نارگیل به ناخن‌هایتان، می‌توانید ناخن‌های قوی‌تر، صاف‌تر و زیباتری داشته باشید.

۲. روغن کرچک

روغن کرچک سرشار از اسید‌های چرب ضروری است و به تقویت گردش خون، آبرسانی به کوتیکول‌ها و تحریک رشد ناخن کمک می‌کند. به علاوه اسید ریسینولئیک موجود در آن ناخن هارا به شکل معجزه آسایی تقویت می‌کند.

۳. روغن میخک

یک مطالعه در مجله Mycobiology نشان داد که روغن میخک حاوی خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است که می‌تواند آن را در مبارزه با عفونت ناخن موثر کند. همچنین به بهبود سلامت کلی ناخن کمک می‌کند. این روغن حاوی خواصی است که می‌تواند به تسکین هرگونه ناراحتی ناخن یا التهاب آن کمک کند. اگر می‌خواهید ناخن‌های سالم‌تر و قوی تری داشته باشید، می‌توانید روغن میخک را به برنامه روزانه خود اضافه کنید. همه روغن‌ها به طور طبیعی حاوی مواد مغذی باورنکردنی هستند، با این حال، ممکن است روغن خاصی برای شما مناسب نباشد. از این رو، مهم است که یک پچ تست انجام دهید و قبل از اینکه آن‌ها را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید با پزشک مشورت کنید.

۴. روغن ویتامین E

چه ناخن‌های شکننده داشته باشید، چه ناخن‌های برآمده یا ناخن‌های زرد، ویتامین E می‌تواند برای تمام این مشکلات مفید باشد. این روغن، دارای خواص مرطوب کنندگی است که ناخن‌ها را تغذیه و آبرسانی می‌کند. همچنین به ترمیم کوتیکول‌های آسیب دیده، تسکین التهاب و تقویت بستر ناخن کمک می‌کند.

۵. روغن زیتون

در حالی که روغن زیتون به خودی خود باعث رشد ناخن نمی‌شود، به شما کمک می‌کند تا با شکنندگی و کاهش شکستگی ناخن مقابله کنید. به علاوه، حاوی تمام اسید‌های چرب است که به حفظ رطوبت در مو، پوست و ناخن کمک می‌کند. بنابراین، می‌تواند مکمل خوبی برای روتین مراقبت از پوست و ناخن شما باشد.