.svg)
رهایی از مو خوره
پارسینه: بهترین راه کار‌ها برای رهایی از شرموخوره به ویژه در مو‌های بلند. موخوره یکی از مشکلات مو‌های بلند می‌باشد. با داشتن موخوره نوک مو‌های شما نازک شده و حالت بسیار بدی به مو‌های شما خواهد داد. حال برای این موخوره‌ها چه باید کرد؟
موخوره (TRICHOPTLOSIS) آسیبى است که برس و سشوار به موى سر وارد مى کنند. در این آسیب لایه و سطح محافظ مو در انتهاى فیبرهاى مویى نوک مو از بین مى رود. موخوره بیشتر در موهاى خشک و شکننده به وجود مى آید.
وقتى سطح محافظت کننده مو از بین مى رود و امکان جایگزینى آن به وجود نمى آید، سر ِ. مو چند شاخه مى شود. هرچند سال‌ها قبل زنان براى مبارزه با موخوره نوک موهاى خود را مى سوزاندند ولى این کار باعث مى شود، سلول هاى بیشترى نابود شود. در هر حال این مشکل بسیار رایج است.
می‌توانید با انجام اقداماتی مانع ایجاد بیشتر موخوره در آینده شوید. در اینجا توصیه‌هایی در این مورد آورده شده است:
• به طور منظم مو‌های خود را کوتاه و مرتب کنید تا تکه‌های موخوره بریده شوند.
• متوجه باشید که اگر انتهای موخوره دار مو‌های خود را از بین نبرید، این آسیب ادامه یافته و موخوره مسیر خود را از انتهای مو به سمت بالا ادامه می‌دهد و سبب شکستگی بیشتری در مو می‌شود که دیگر قابل‌درمان نیست.
• مصرف محصولات حالت‌دهنده به مو را به حداقل برسانید، زیرا این محصولات سبب ایجاد مشکلات بیشتری می‌شوند.
• از برس‌های پلاستیکی با منافذ خالی دوری کنید. روی مو‌های خشک تنها از برس‌هایی استفاده کنید که دندانه‌های آن از مواد کاملاً طبیعی ساخته‌شده باشند و روی مو‌های خیس باید تنها از شانه‌هایی که دندانه‌هایی با فاصله دارند استفاده کنید. این کار از آسیب بیشتر به مو جلوگیری می‌کند.
• کمتر به مو‌ها شامپو بزنید تا از خشک‌تر شدن مو‌ها جلوگیری کنید.
• اگر در روز‌هایی که مو‌های خود را نمی‌شویید کاری باید روی آن‌ها انجام دهید، سعی کنید بر روی موهایتان نرم‌کننده بزنید.
• از یک نرم‌کننده برای مراقبت بیشتر از مو‌ها استفاده کنید.
• به طور منظم از یک نرم‌کننده قوی استفاده کنید. اینکه هر چند وقت یک‌بار از آن استفاده کرده و نوع نرم‌کننده‌ی شما چیست بستگی به شرایط و نیاز مو‌های شما دارد.
• از یک محصول درمانی برای موخوره استفاده کنید. اگرچه این ماده نمی‌تواند آسیب وارده را از بین ببرد، اما می‌تواند کاری کند که مو‌های شما زیباتر به نظر برسند.
• متوجه باشید که مو‌های بلند بیشتر در خطر موخوره قرار دارند، زیرا بخش بیشتری از مو به اطراف برخورد می‌کند و آسیب بیشتری را متحمل می‌شود؛ بنابراین اگر از موخوره‌ی شدید رنج می‌برید، یک مدل کوتاه‌تر را امتحان کنید.
• به مدت زیاد در معرض خورشید، کلر و گرما قرار نگیرید، زیرا تمامی این عوامل به مو‌های شما آسیب می‌زنند.
• اگر مو‌های شما واقعاً در شرایط بدی قرار دارند از رنگ کردن یا آرایش مو‌ها خودداری کنید. این کار‌ها تنها شرایط مو‌های شما را بدتر می‌کنند.
• اگر باید مو‌های خود را سشوار بکشید یا فر کنید، تنظیمات ملایم را انتخاب کرده و برای نتیجه‌ای که دنبال آن هستید کمترین میزان ممکن از گرما را انتخاب کنید. همچنین نسبت به حالت عادی سشوار را کمی از سر خود دورتر نگه‌دارید، تا گرما بیشتر پراکنده شود.
• هر زمان که ممکن است بگذارید موهایتان طبیعی بمانند، زیرا با اصلاح مکرر و مراقبت، مو‌های شما بهترین شکل ممکن را خواهند داشت.
توجه:
وقتى سطح محافظت کننده مو از بین مى رود و امکان جایگزینى آن به وجود نمى آید، سر ِ. مو چند شاخه مى شود. هرچند سال‌ها قبل زنان براى مبارزه با موخوره نوک موهاى خود را مى سوزاندند ولى این کار باعث مى شود، سلول هاى بیشترى نابود شود. در هر حال این مشکل بسیار رایج است.
می‌توانید با انجام اقداماتی مانع ایجاد بیشتر موخوره در آینده شوید. در اینجا توصیه‌هایی در این مورد آورده شده است:
• به طور منظم مو‌های خود را کوتاه و مرتب کنید تا تکه‌های موخوره بریده شوند.
• متوجه باشید که اگر انتهای موخوره دار مو‌های خود را از بین نبرید، این آسیب ادامه یافته و موخوره مسیر خود را از انتهای مو به سمت بالا ادامه می‌دهد و سبب شکستگی بیشتری در مو می‌شود که دیگر قابل‌درمان نیست.
• مصرف محصولات حالت‌دهنده به مو را به حداقل برسانید، زیرا این محصولات سبب ایجاد مشکلات بیشتری می‌شوند.
• از برس‌های پلاستیکی با منافذ خالی دوری کنید. روی مو‌های خشک تنها از برس‌هایی استفاده کنید که دندانه‌های آن از مواد کاملاً طبیعی ساخته‌شده باشند و روی مو‌های خیس باید تنها از شانه‌هایی که دندانه‌هایی با فاصله دارند استفاده کنید. این کار از آسیب بیشتر به مو جلوگیری می‌کند.
• کمتر به مو‌ها شامپو بزنید تا از خشک‌تر شدن مو‌ها جلوگیری کنید.
• اگر در روز‌هایی که مو‌های خود را نمی‌شویید کاری باید روی آن‌ها انجام دهید، سعی کنید بر روی موهایتان نرم‌کننده بزنید.
• از یک نرم‌کننده برای مراقبت بیشتر از مو‌ها استفاده کنید.
• به طور منظم از یک نرم‌کننده قوی استفاده کنید. اینکه هر چند وقت یک‌بار از آن استفاده کرده و نوع نرم‌کننده‌ی شما چیست بستگی به شرایط و نیاز مو‌های شما دارد.
• از یک محصول درمانی برای موخوره استفاده کنید. اگرچه این ماده نمی‌تواند آسیب وارده را از بین ببرد، اما می‌تواند کاری کند که مو‌های شما زیباتر به نظر برسند.
• متوجه باشید که مو‌های بلند بیشتر در خطر موخوره قرار دارند، زیرا بخش بیشتری از مو به اطراف برخورد می‌کند و آسیب بیشتری را متحمل می‌شود؛ بنابراین اگر از موخوره‌ی شدید رنج می‌برید، یک مدل کوتاه‌تر را امتحان کنید.
• به مدت زیاد در معرض خورشید، کلر و گرما قرار نگیرید، زیرا تمامی این عوامل به مو‌های شما آسیب می‌زنند.
• اگر مو‌های شما واقعاً در شرایط بدی قرار دارند از رنگ کردن یا آرایش مو‌ها خودداری کنید. این کار‌ها تنها شرایط مو‌های شما را بدتر می‌کنند.
• اگر باید مو‌های خود را سشوار بکشید یا فر کنید، تنظیمات ملایم را انتخاب کرده و برای نتیجه‌ای که دنبال آن هستید کمترین میزان ممکن از گرما را انتخاب کنید. همچنین نسبت به حالت عادی سشوار را کمی از سر خود دورتر نگه‌دارید، تا گرما بیشتر پراکنده شود.
• هر زمان که ممکن است بگذارید موهایتان طبیعی بمانند، زیرا با اصلاح مکرر و مراقبت، مو‌های شما بهترین شکل ممکن را خواهند داشت.
توجه:
از آرایشگر خود بخواهید هیچ‌گاه از تیغ برای شکل دادن و آرایش مو‌های شما استفاده نکند، زیرا این کار سبب ایجاد موخوره بیشتر در مو‌های شما می‌شود.
غیر از درمان هاى گیاهى ذکر شده براى معالجه موخوره، به موارد زیر توجه کنید:
- نوک مو‌ها را چند سانتیمتر کوتاه کنید.
- از برس‌ها و شانه هایى از جنس مواد طبیعى (چوب و …) استفاده کنید.
- از روغن هاى گیاهى به موهایتان بمالید.
- از شامپو هاى طبیعى که اسیدى و قلیایى نیستند استفاده کنید.
- هنگام شست و شوى مو‌ها از آب خیلى گرم استفاده نکنید.
- کمتر از سشوار استفاده کنید.
- گاهى موهایتان را ببافید.
توصیه‌های اضافی:
• از کش‌های پلاستیکی یا کلیپس‌های فلزی برای مو‌های خود استفاده نکنید، زیرا ممکن است مو‌های شما را بشکنند. به جای آن از کش‌هایی که روکش پارچه‌ای دارند و ملایم‌ترند استفاده کنید.
• از محصولات مو که دارای ضد آفتاب‌اند استفاده کنید تا به مراقبت از مو‌های خود کمک کنید.
منبع:ایران ناز
ارسال نظر