.svg)
در سفرهای نوروزی اینگونه رانندگی کنید
پارسینه: گرفتن فرمان خودرو دو دستی به صورت آرام باشد و از محکم گرفتن، و بیش از حد بالا و پایین قرار دادن دستها دور فرمان خودداری نمایید زیرا باعث دردهایی بین 2 کتف شما می شود.
دکتر بیژن فروغ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: محکم گرفتن فرمان خودرو فشارهایی بر روی عضلات شانه و کتف ایجاد می کند.
وی عنوان کرد: زاویه کتف و شانه با فرمان خودرو با طوری تنظیم شود که آسیب به بدن نرسد، اگر دست بالاتر از حد روی فرمان قرار گیرد روی عضلات سر شانه و دردهایی در ناحیه گردن ایجاد می شود.
فروغ تصریح کرد: اگر دست پایین تر از حد قرار گیرد عضلات دو کتف درگیر می شوند و درد بین دو کتف ظهور پیدا می کند.
این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اظهار داشت: با تنظیم کردن دست ها به روی فرمان به طوریکه خیلی بالا و پایین نباشد و از محکم گرفتن فرمان جلوگیری کردن از دردهای ناگهانی کتف و گردن جلوگیری کنیم.
ارسال نظر