نرمش هایی برای جلوگیری از گرفتگی عضلانی در راهپیمایی اربعین+ویدیو
پارسینه: به گزارش پارسینه؛ تماشاگر نوشت: جواد شفیعی مربی بدنساز آکادمی ملی المپیک و کارشناس ارشد ورزش در این برنامه نرمش های کششی و توصیه های ورزشی برای جلوگیری از آسیب و گرفتگی عضلانی در طول پیاده روی عظیم اربعین بیان می کند.
ارسال نظر