.svg)
از ظاهر جوان این عکاس ۵۸ ساله سنگاپوری شوکه می شوید!+ عکس
ظاهر جوان عکاس مشهور سنگاپوری ۵۸ ساله توجه مردم جهان را به خود جلب کرده است.
به گزارش پارسینه؛ «چواندو تان» عکاس مشهور ۵۸ ساله سنگاپوری که با ظاهر جوان خود توجه جهان را به خود جلب کرده است. او از زمان شروع حرفه خود آمادگی جسمانی بسیار خوبی داشته و برای حفظ جوانی از رژیم غذایی خاص و برنامه روزانه ورزشی سختگیرانه استفاده می‌کند.
به باور او انتخاب‌های رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت و ظاهر فیزیکی انسان دارد و به همین دلیل وعده‌های غذایی خود را با دقت انتخاب می‌کند. او همچنین تقریباً ۹۰ دقیقه در روز به ورزش اختصاص می‌دهد و تمرینات قدرتی و کاردیو را در برنامه ورزشی خود قرار داده است.
ارسال نظر