روش‌های مقابله با ضرر‌های کامپیوتر

استفاده کردن از کرم ضدآفتاب در مواجهه طولانی مدت با نور کامپیوتر ضروریست. نور‌های ناشی از کامپیوتر و مهتابی دارای اشعه ماوراء بنفش هستند، که اشعه ماوراء بنفش منعکس شده از نور کامپیوتر و مهتابی میتواند موجب افتادگی، پیری و سرطان پوست شود بنابراین باید افرادی که بیش از ۶ ساعت در برابر این نور قرار می‌گیرند از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنند.

نور آفتاب، کامپیوتر و مهتابی دارای اشعه ماوراء بنفش است، طول موج‌های مختلف ناشی از نور کامپیوتر، مهتابی و آفتاب به سه قسمت A.، B. و C. تقسیم می‌شوند که هریک از این گروه‌ها با طول موج‌های مختلف می‌توانند روی پوست انسان تاثیرات منفی داشته باشند.
استفاده کردن از کرم ضدآفتاب در مواجهه طولانی مدت با نور کامپیوتر ضروریست. نور‌های ناشی از کامپیوتر و مهتابی دارای اشعه ماوراء بنفش هستند، که اشعه ماوراء بنفش منعکس شده از نور کامپیوتر و مهتابی میتواند موجب افتادگی، پیری و سرطان پوست شود بنابراین باید افرادی که بیش از ۶ ساعت در برابر این نور قرار می‌گیرند از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنند.

نور آفتاب، کامپیوتر و مهتابی دارای اشعه ماوراء بنفش است، طول موج‌های مختلف ناشی از نور کامپیوتر، مهتابی و آفتاب به سه قسمت A.، B. و C. تقسیم می‌شوند که هریک از این گروه‌ها با طول موج‌های مختلف می‌توانند روی پوست انسان تاثیرات منفی داشته باشند زیاد جالب نیست.

طول موج اشعه ماوراء بنفش گروه B. در حد متوسط با توجه به اینکه طول موج این اشعه در گروه B. بیشتر از سایر گروه‌ها است بنابراین خطر ایجاد سرطان پوست در این گروه نیز بیشتر است. پیری و افتادگی پوست از مهم‌ترین عوارض اشعه ماوراء بنفش در گروه A. طول موج اشعه‌ای که از گروه A. استخراج می‌شود بسیار بیشتر از دو گروه دیگر است که این مسئله می‌تواند در پیری و افتادگی پوست تاثیر منفی داشته باشد.

مضرات اشعه ماوراء بنفش ناشی از گروه C. طول موج اشعه‌های ناشی از گروه C. ترکیبی از طول موج‌های گروه‌های اول و دوم را دارد و می‌تواند مضرات هر دو گروه در این اشعه دیده شود. اینکه لامپ‌های مهتابی و نور کامپیوتر میزان اشعه بالایی دارند، افرادی که برای مدت طولانی یعنی بیش از شش ساعت در برابر نور این وسایل قرار می‌گیرند توصیه می‌شود از ضد آفتاب استفاده کنند

منبع: ایران ناز