چرا پس از غذا خوردن تپش قلب می‌گیرید؟

اگر پس از خوردن غذا تپش قلب را تجربه می‌کنید، غذا‌ها یا نوشیدنی‌های مصرفی ممکن است مسئول شکل گیری این شرایط باشند. همچنین، چیزی در رژیم غذایی ممکن است موجب تپش قلب پس از دراز کشیدن شود، اگرچه این شرایط می‌تواند به واسطه یک بیماری زمینه‌ای نیز رخ دهد.

چه چیزی موجب تپش قلب پس از خوردن غذا می‌شود؟

غذا‌ها و نوشیدنی‌های مصرفی شما می‌توانند به تپش قلب منجر شوند. از دلایل احتمالی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

الکل

الکل یکی از دلایل شایع تپش قلب یا تغییر در ریتم قلب محسوب می‌شود.

پژوهشگران در دانشگاه کالیفرنیا سان فرانسیسکو دریافتند که الکل احتمالا موجب تپش قلب در افراد مبتلا به آریتمی قلبی می‌شود.

به طور خاص، الکل محرکی برای افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی است.

پزشکان به طور دقیق از چرایی تاثیر الکل به این روش بر قلب آگاه نیستند، اما می‌دانند که برخی افراد در مقایسه با دیگران نسبت به این اثرات آسیب پذیرتر هستند.

کافئین

بسیاری از پژوهشگران بر این باورند که کافئین ممکن است موجب تپش قلب شود. کافئین در قهوه، نوشیدنی‌های مبتنی بر اسپرسو، نوشابه ها، چای ها، شکلات و برخی نوشیدنی‌های انرژی‌زا وجود دارد.

با این وجود، مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۶ در نشریه Journal of the American Heart Association منتشر شد، هیچ ارتباطی بین مصرف کافئین و ریتم‌های نامنظم قلب نشان نداد.

واکنش‌های فردی

افراد می‌توانند واکنش‌های فردی به غذا‌ها یا نوشیدنی‌های خاص داشته باشند که ممکن است به شکل گیری علائم مختلف منجر شود. از جمله این علائم می‌توان به تپش قلب اشاره کرد.

پزشکان اغلب توصیه می‌کنند در صورت تجربه علائم پس از مصرف برخی محصولات خاص سابقه‌ای از آن‌ها تهیه شود تا غذا‌ها و نوشیدنی‌های مصرفی و این که چه زمانی علائم شکل گرفته اند زیر نظر قرار بگیرند.

این ممکن است به ایجاد پیوند بین عناصری خاص در رژیم غذایی کمک کند.

دارو‌هایی برای آسم، دیابت و شرایط دیگر

افراد باید هر دارویی که با وعده‌های غذایی خود مصرف می‌کنند را نیز مد نظر قرار دهند. برخی دارو‌های مربوط به سرماخوردگی، آلرژی و آسم حاوی فنیل‌افرین یا سودوافدرین هستند که می‌توانند ضربان قلب را افزایش دهند.

افراد مبتلا به دیابت ممکن است برای کاهش قند خون از انسولین استفاده کنند. اگر قند خون آن‌ها پس از خوردن غذا به واسطه انسولین اضافه بیش از حد افت کند، ممکن است تپش قلب را تجربه کنند.

مکمل‌ها

برخی افراد از مکمل‌های غذایی پیش یا پس از خوردن غذا استفاده می‌کنند که می‌تواند بر ضربان قلب اثرگذار باشد. به عنوان نمونه می‌توان به پرتقال تلخ، افدرا، جینسینگ، خفچه و سنبل کوهی اشاره کرد.

سیگار کشیدن

برخی افراد ممکن است پیش یا پس از خوردن غذا سیگار بکشند که می‌تواند موجب تپش قلب شود.

دلایل تپش قلب پس از دراز کشیدن

از دلایل شایع تپش قلب که با غذا و نوشیدنی خاصی در ارتباط نیستند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

- اضطراب

- فشار خون پایین

- سطوح پایین قند خون

- بیماری تیروئید

همچنین، به واسطه بیماری‌های قلبی زمینه‌ای مانند نارسایی قلبی، کاردیومیوپاتی، یا اختلالات دریچه قلب نیز می‌توانید تپش قلب را تجربه کنید.

در دوران بارداری

تپش قلب هنگام دراز کشیدن برای بانوان باردار شرایطی شایع است.

جنین می‌تواند بر رگ‌های خونی اصلی فشار وارد کند که موجب می‌شود قلب عمل پمپاژ را برای تامین جریان خون مورد نیاز سریع‌تر و سخت‌تر انجام دهد.

با ادامه بارداری، ممکن است دراز کشیدن روی پهلوی چپ راحت‌تر باشد، زیرا در این حالت فشار کمتری به رگ‌های خونی وارد می‌شود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

افراد نباید تپش قلب از جمله آن‌هایی که پس از خوردن غذا رخ می‌دهند را نادیده بگیرند و در صورت مواجهه مداوم با این شرایط باید به پزشک مراجعه کنند.

اگر تپش قلب با علائم زیر همراه است بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

- احساس درد و تنگی در ناحیه سینه

- دشواری در تنفس

- سرگیجه

- احساس غش