.svg)
مردم جهان صبحشان را با چه آغاز میکنند؟
پارسینه: بی شک صبحانه یکی از مهمترین میان وعده هادر طول روز برای انسان هاست و نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی افراد دارد، در این مقاله ی تصویری نگاهی خواهیم داشت به بشقاب صبحانه مردم گوشه و کنار جهان.
تحریریه پ ارسینه ؛ فائزه پناهی: از آنجایی که صبحانه یکی از وعده های اصلی هر فردی در طول روز است، باید حتما با میل، رغبت و به مقدار کافی خورده شود ، اما در این میان تنها نکته ای که باقی میماند این است که باید اشتهایی هم باشد تا صبحانه خورده شود. چه در کودکان و چه در بزرگسالان تزیین و خلاقیت در مواد غدایی میتواند سبب افزایش اشتهای صبحگاهی شود. در اینجا نگاهی اجمالی خواهیم داشت به بشقاب صبحانه مردم در گوشه و کنار جهان تا ببینیم آنها برای افزایش اشتها و میل خود به صبجانه چه میخورند.
آمریکا
صبحانه ی آمریکایی ها شامل تعداد زیادی پنکک ضخیم است که در کره سرخ شده به همراه انواع مربا ها و میوه های ترشی مثل تمشک و آلبالو و بلوبری طعمدار شده و گاهی در کنارش آن انواع گوشت های فرآوری شده ی آمریکایی و نیمرو هم استفاده میشود. همه ی این بشقاب به تنهایی میتواند اشتهای شما را قلقلک بدهد تا با خوردنشان یک روز پر انرژی را آغاز کنید.
کانادا
در فرهنگ صبحانه مردم کانادا حتما یه بشقاب پر از پنکک، وافل و خامه به همراه سوسیس های دست ساز و نیمرو حرف اول را میزند.
وعده صبحانه چینی ها در واقع تفاوت چندانی با سایر وعده های دیگرشان ندارد و همان کاسه نودل وبرنج معروفشان را صبح هم نوش جان میکنند و گاهی برای تنوع بیشتر و تجملاتی کردنش از گوشت و مرغ ریش ریش شده و سبزیجات سرخ شده و کلم چینی هم استفاده میکنند.
آفریقای شمالی
ژاپن
توفو یا همان پنیر سویا نقش پنیر خودمان را در سفره چشم بادامی ها دارد و پای ثابت صبحانه ژاپنی است، الیته توفو را به همراه ماهی در سس سویا خوابانده شده و سبزیجات خام مصرف می شود. صبحانه ژاپنی برای ذائقه ما شور است اما خود ژاپنی ها برایش سر ودست میشکنند.
استرالیا
یک صبحانه عادی در استرالیا شامل پاستای نازک درست شده از خمیر ترش به همراه نان و مرباست که گاهی آواکادو هم به آن اضافه میشود.
نیوزیلند
نیوزیلندی ها شاید ساده زیست ترین افراد در وعده صبحانه باشند. قوت غالب مردم این کشور برای صبحانه غالباً نوعی نان سبوس دار جو است که گاهی اگر حالش را داشته باشند آن را با شیر میل میکنند.
کلمبیا
صبحانه کلمبیای ها هم در نوع خود بسیار جالب است، در واقع این مردم کمی تنبل، باقی مانده غذای دیشب را برای صبحانه میل میکنند و اگر خدایی نکرده چیزی از شام دیشب نمانده باشد و حالش را داشته باشند زحمت میکشند و یک سوپ یا برشتوکی چیزی میخورند.
انگلستان
انگلیسی ها اما اصالت خودشان را در صبحانه خوردن هم حفظ میکنند. صبحانه یک انگلیسی شامل انواع گوشت های نمک سود شده، سوسیسهای اعلی، نیمرو و لوبیای گرم به همراه گوجه سرخ شده است که در کنار نان تست و پودینگ سرو میشود.
فرانسه
انواع مختلف نان های مغزداری مثل نان میوه ای و شکلاتی و مربایی و تازگی نان از مهمترین عادت حسنه فرانسوی ها برای وعده صبحانه ست که در کنارش قهوه یا چای به همراه میوه های تازه میل میکنند.
آلمان
نان گندمی و یا نان قندی به همراه مقدار زیادی کره و انواع پنیر و مربا از صبحانه های مورد علاقه آلمانی هاست که این وعده را به همراه انواع گوشت های سرد میل میکنند
اسپانیا
بیشتر مردم اسپانیا نان تازه را به همراه سیر فراوان و گوجه و روغن زیتون را برای وعده صبحگاهی خود ترجیح می دهند، وعده ای خوش عطر و طعم وشادی بخش و سالم.
مردم این کشور به یک کاسه ساده حلیم شیر برای آغاز صبح خود اکتفا میکنند.
سوئیس
صبحانه سنتی مردم سوئیس، شامل یک ساندویچ ماهی یا گوشت سرد نیم پز، پنیر ،مایونزز همراه پیاز، خیار ،گوجه و کاهو است
دانمارک
نان گندم و پنیر و تخممرغ آبپز و پیاله های مقوی جو دوسر در شیر وعده صبحانه مردم دانمارک است که به اعتقادشان جوان نگهشان میدارد و عمراً از آن صرف نظر نمیکنند مخصوصاض جو دوسر .
فیلیپین
اگر دوست دارید صبح خود را با انواع میوه های تازه آغاز کنید روش فیلیپینی هارا برای صبحانه خوردن پیش بگیرید بیشتر وعده آنها از میوه و گاهی نیمرو به همراه ادویه های مخصوص و زردچوبه است.
روسیه
صبحانه محبوب روس ها از نوعی پنکک کوچک به همراه سس غوره ترش است که در کنارش عسل یا مربا سرو میشود.
هلند
هلندی ها طرفدار پروپاقرص املت تخم مرغ، کالباس و سیب زمینی ورقه های و سبزیجات تازه هستند.
جالب بود مرسی . صبحونه ما : پنیر فتا سبزی و نون و خیار . راستی کسی می دونه پنیر فتا با پلیس فتا ( که حواسش به همه چیز هست) چه رابطه ای داره ؟
مردم دنیا رو نمیدونم
ولی خودم با جمله‌ی لعنت به این زندگی
صبحمو آغاز میکنم
من که اهل صبحانه خوردن نیستم معمولا صبحها پس از ادای نماز صبح اندکی میوه یا نوشیدنی میخورم همین کافی است.
متن جالبی بود من کلی ایده گرفتم ممنون پارسینه
نتیجه اخلاقی هر روز تخم مرغ وغذای شور بخورید هیچی نمیشه