سيب، ضدسرطان

طي دهه هاي گذشته، بررسي هاي متعددي درباره خاصيت ضدسرطاني سيب انجام شده است. بيشتر اين بررسي ها، نتايجي شگفت انگيز و رضايت بخش دارد.

اگر چه در اغلب بررسي ها صرفا روي ترکيب شيميايي يا ماده مغذي اين ميوه تمرکز شده است، اما هنگامي که هر ۲ مورد بررسي مي شود، تصوير واضح تري از خاصيت ضدسرطاني آن به دست مي آيد. به نقل از سايت «هلث مد»، اين ميوه به فهرست «مواد غذايي که با سرطان مقابله مي کند»، افزوده شده است.

علاوه بر خاصيت ضدسرطاني، اين ميوه از بروز سکته پيشگيري مي کند و وضعيت ريه را بهبود مي بخشد.

فيتونيوترينت آن کلسترول مضر بدن را کاهش مي دهد. مصرف روزي ۲ عدد سيب، ميزان کلسترول را ۱۶درصد کاهش مي دهد.

به طور طبيعي انرژي بدن را بالا مي برد.

فيبر موجود در اين ميوه، باعث تنظيم سيستم گوارش مي شود.

آهن موجود در سيب، باعث افزايش ميزان هموگلوبين خون مي شود.

مصرف آب سيب، مي تواند علايم آسم را تا حدي تسکين دهد.

ويتامين A و Cموجود در آن، کوري شب را برطرف مي کند، ديد را تقويت و از بدتر شدن وضعيت بينايي پيشگيري مي کند.

منبع: روزنامه خراسان